Bitterhedens bitterhed

Der er få mennesker, der ikke fortryder noget, der skete i deres liv, at der ikke er noget lille eller stort aspekt, som du ikke ønsker at have ændret. Vi har alle på et tidspunkt udtrykt vores omvendelse for en bestemt handling eller omstændighed.

Desværre har vi indtil nu ikke en tidsmaskine, som vi kan fastsætte på et bestemt tidspunkt, et bestemt tidspunkt for at vende tilbage til ting, men på en anden måde. At leve er at beslutte hver dag, og i hvert øjeblik er det normalt at lave fejl, det afgørende er at lære af dem og handle i fremtiden på en mere hensigtsmæssig måde.

men, Hvad sker der, når vi lever konstant med bitterhedens bitterhed? Dette er en dimension, der måske ikke så meget behandles i den følelsesmæssige verden i sammenligning med andre, såsom sorg, vrede eller frygt. Lad os se nogle af dens mest karakteristiske aspekter.

Omvendelse, broen mellem grund og følelse

Den mest illustrerende ting om denne følelse er, at vi ikke kunne definere det udelukkende som en indre følelse, Omvendelse er også næret af grund. Det vil sige, at mennesket føler den smerte, fordi han har lavet en personlig vurdering af fortidens kendsgerninger og konkluderet, at der opstod en fejl.

Det er derfor en virkelig kompleks dimension, hvor forskellige følelser og et rationelt og til tider selv moralsk perspektiv blander sig. Det er en intern dom, der næsten altid ender med en følelse af ubehag ved tabet, Over for hvad der er gjort eller ikke gjort ...

Men hvad fortryder vi normalt? Nogle gange beklager vi frivillige eller ufrivillige handlinger, at skade en person, der ønsker eller ikke vil, når vi slipper den store mulighed for, at vi ikke tør ud af ubeslutsomhed, ud af frygt ... Måske går det ikke alene på dit ansvar, men også andre er også involveret i hvad skete.

Omvendelse er fodret af den interne stemme, der har ansvaret for at dømme os, at sætte på et omfang det oplevelsesmæssige perspektiv, hvor fejl er sædvanlige. Og til tider er der ingen værre bøder end selve samvittigheden

Derfor er behovet for at opretholde balance, at forstå at omvendelsen allerede er et første skridt til tilgivelse. Måske endda et lille springbræt mod viljen til at løse noget, hvis det er muligt. Og hvis det egentlig ikke er muligt at afhjælpe denne kendsgerning i sig selv, må vi antage det fra et integreret perspektiv, at lære af vores handlinger og fortsætte med at strømme på en klogere måde.

Er det muligt at finde relief?

Psykiatrene forklarer det for os folk, der undlader at isolere eller integrere i deres erfaringsplan, forstærker faktaens fortid intens omvendelse, på grund af en meget karakteristisk fejl: at sammenligne denne kendsgerning med alternative begivenheder. Hvad ville der ske, hvis jeg havde sagt ja til den person? Hvad ville blive af mig, hvis jeg havde besluttet at gøre det? Hvad nu hvis han havde været lidt bedre? 

Alt dette forværrer kun følelsesmæssig lidelse. Undersøgelserne fortæller os også noget nysgerrig: vi beklager mest de negative resultater afledt af handlinger udført, at konsekvenserne for ikke at gøre noget.

Jeg mener, de handlinger, som vi er ansvarlige for, og som har forårsaget smerte mere ondt, end dem, der havde haft mulighed for at gøre noget, havde vi ikke nok styrke til at gennemføre det. Og det er forståeligt.

"Hvad er brug af omvendelse, hvis det ikke sletter noget der er sket. Den bedste omvendelse er simpelthen at ændre. "

-José Saramago-

Ting, der ikke længere har en løsning, må antages, og vi må ikke konstant besætte med at forestille os, hvad vores liv ville være, hvis vi havde handlet anderledes. Antagelse, integration og accept er afgørende for at fremme og finde vores balance.

Nu, hvis din omvendelse er for noget, du ikke gjorde, noget du ikke sagde ... skal du spørge dig selv et simpelt spørgsmål. Er der stadig nogen mulighed for at løse det? undertiden, Omvendelse er en dør til en fornyet motivation, nDet er sent at åbne det igen.

Lær af din fortid og bevæge sig mod din fremtid. Er du fast i din fortid? Lær af ham og giv ham ikke et øjeblik. Det er tid for dig at sætte dig på vej til din fremtid. Læs mere "