Der er dem der argumenterer for alt og hvem får dig til at grine med alt

Der er dem, der har kunsten at løsne knuden af ​​alle vanskeligheder og få dig til at grine, indtil din mave gør ondt. De gør det fordi ja, fordi livet for den person har musik, er rim og er simpel. På den anden side argumenterer andre for ingenting og er blinde af alt, kun se mure, hvor andre ser broer, bringer storme i dage med ro og mindless vrede, som gestater afstander.

Hvorfor er menneskelige relationer så komplekse? Det kan vi sige så meget, at det i dag er det altid bedre at undgå dem, der kan lide at ændre vores psykologiske balance for at være alene med dem, der giver os glæder. Dette princip om elementær sundhed kan imidlertid ikke altid opfyldes, fordi at leve sammen skal du vide, hvordan man forstår andres perspektiver og først og fremmest må vi lære at overleve i alle scenarier, beboes af ædle væsener eller vred drager.

"Livet skal tages med kærlighed og humor. Med kærlighed til at forstå det og med humor for at støtte det "

Nogle gange kan de, der argumenterer for alt, gå igennem en depressiv proces. Andre gange, de, der griner på alt, anvender faktisk et aggressivt eller endda selvdestruktivt humør. Hver adfærdsmæssig stil har sine ekstremer og har sine betydninger frem for alt. Vi skal forstå dem, vi må være kloge læsere og oversættere af de fremmede verdener, der kredser om os, der påvirker os med deres formørkelser og deres tidevand ...

Dem, der får os til at grine for alt ... Er de altid glade mennesker?

Peter McGraw er en psykolog ved University of Colorado, berømt for at skabe "humor laboratorium." Denne afdeling studerer for eksempel effekten af ​​humor som terapi og brugen af ​​latter som et "lægemiddel" for at forbedre livskvaliteten hos kronisk syge eller kræftpatienter. Videnskaben støtter disse initiativer, selv om det har vist sig, mere end latter, hvad forbedrer den daglige af disse patienter er deres holdning, optimisme og indre styrke.

også, Dr. McGraw har i sin teori etableret differentieringen af ​​4 typer humor. Fordi nogle gange de mange, der får os til at grine efter alt, er det ikke altid glad, de er ikke altid afspejling af et passende indre velfærd. Det er værd at dykke ind i disse kategorier for bedre at forstå denne type dynamik, som vi ser i vores dag til dag.

• Aggressiv stemning Denne praksis er meget almindelig hos dem, der får os til at grine gennem ironi og den mest kyniske sarkasme, der hvor det er rejst eller latterligt for tredjemand.
• Humor som selvforbedring. Denne type humor er den mest sunde, da den er meget nyttig, når man styrer stress. Det er når nogen er i stand til at grine på sig selv for at relativisere en dårlig dag, en fejl lavet, at begå en fejl med en fejl, der ikke forbedrer eller endda at fjerne spændinger på et givet tidspunkt.
• Selv aggressiv humor. Det ville utvivlsomt være den anden side af det humørmønster, der søger at forbedre sig selv. I dette tilfælde anvendes aggressivitet mod sig selv, enten på grund af et bemærkelsesværdigt lavt selvværd på grund af pres på en depression eller fordi man søger at ofre sig selv og tiltrække opmærksomheden hos dem, der omgiver dem..
• Affiliativ humor. Endelig har vi det mest udtryksfulde, nyttige og vidunderlige udtryk for humor, er det der kommer fra en person, der får os til at le for at forene mere bindingen mellem os, at opbygge en medvirken, at bringe lykke, forbindelse og et rigtigt godt velfærd.

Således og i betragtning af den tidligere klassifikation er det klart for os, at Når vi siger, at nogen har en "god sans for humor", skal vi virkelig vide, hvilken slags humor han praktiserer og på hvilken måde han påvirker andre. Vi har alle oplevet det øjeblik, når nogen får os til at grine, men den fornemmelse, der gennemsyrer os, er mærkelig og ubehagelig, som om vi straks bemærkede en ondsindet skygge.

Dem, der argumenterer for alt ... nyder så meget at komplicere andres liv?

Tal Ben-Shahar, professor i positiv psykologi hos Harvard er kendt for at være "guruens lykke". Hans talrige publikationer om følelser og stemninger er altid en interessant reference, når det kommer til bedre at forstå visse adfærd, såsom hvad der ligger bag dem, der argumenterer for alt og som synes at nyde både komplicerende og komplicerede liv til andre?

"Dårligt humør gør os meget små".

-Doménico Cieri Estrada-

Svaret er simpelt: ulykke. Nu efter dette dystre ord -ingen fortjener at opleve en sådan afgrund- der er et helt kalejdoskop af dynamik, der er dårligt styret, dårligt stillet, dårligt løst. For eksempel: dårlig evne til at tolerere frustration, dårlige strategier til at løse problemer, urealistiske forventninger, tunnelsyn, manglende reflekterende tænkning, lavt selvværd, lav følelsesmæssig intelligens ...

Vi kan alle gå igennem et øjeblik som dette, komplekse vitale øjeblikke, hvor en eller flere udløsere ender med at svække os at begynde at se problemer på ethvert tidspunkt, for at sænke persiennets blinde og forvandle enhver samtale til et argument. Vi kan alle falde ind i manglerne af modløshed og i ubehagens rør er det respektabelt og forståeligt. Men det er obligatorisk at komme ud af disse giftige farvande for at være os selv igen.

For at opnå dette har vi brug for vilje og selvkontrol. Må ikke blive offer for victimization, det handler bare om at samle de ødelagte stykker og som om det var et præcist håndværk, reparér hvert hjørne med limet af selvværd og lakken af ​​motivation. På den måde forstår vi også, at ikke alle dem, der griner, er glade, eller de, som argumenterer for alt, er tabte årsager. Vi kan alle blive helbredt, vi kan alle finde balance og lykke.