At være sammen med en tom tæller også som ensomhed

De siger det verden er fuld af tomme mennesker, af organer med hule sjæle, der skal føle på andres følelser for at føle sig nyttige, og vigtig i deres ensomhed. Alive, trods alt.

Der er flere typer ensomhed. Den, vi mest sætter pris på, er den, der giver os mulighed for at komme i kontakt med os selv for at lytte til os selv og at behage os som dygtige skabninger, der ved, hvordan de skal tage sig af deres selvværd.

Nu godt, Hvis der er en form for ensomhed, der er så destruktiv som det er farligt, er det det, vi føler at dele tid, liv og øjeblikke med mennesker, der er vigtige for os, og det dog, de er tomme.

Og selvfølgelig er de vigtige, fordi vi har valgt dem frit, fordi vi har projiceret dem følelser og endda intense følelser, indtil vi efter lidt opfatter, at der er ting, der fejler, der gør ondt.

Forståelse af den proces, hvormed vi kan blive fortryllet, for eksempel af en tom person, er noget komplekst. Og alligevel er der tidspunkter, at vi i vores samfundskreds også har venner med dette træk, og selv meget nærtstående er og forbliver tomme mennesker.

Hvad skal vi gøre i lyset af denne svaghed af følelser i lyset af denne mangel på empati og gensidighed med os selv og vores integritet?? Lad os se det i detaljer.

Følelsesmæssig ensomhed i tomme mennesker

Alexander Dumas plejede at sige, at hans far ofte klagede over tomme mennesker. Han definerede dem som kanne. "Hvor meget mere tomrum er mere støj gør". Med denne sætning så symbolsk har vi allerede intuit, at denne type personlighed ofte gøres meget opmærksom, ikke gå ubemærket af vores liv, og lad os heller ikke ligeglade.

Hvorfor definerer vi dem så, med disse huller? Hvad er bag denne type adfærd?

1. Manglende følelsesmæssigt gensidighed

Vi skal ikke diskutere her om eksistensen eller ej af sjælen, hvilket er det første, der normalt tænkes, når vi taler om tomme mennesker. Lad os forstå vakuumet som ltil "manglende eksistens" af en række grundlæggende dimensioner.

• De er ude af stand til at projicere sig selv i andre for at forstå, at empati og forstå det personlige perspektiv af hvem de har foran.
• Deres adfærd er baseret på et sæt ubevidste regler, hvor prioritet for sig selv og søgningen til at imødekomme ens egne behov er afgørende.
• Vi siger ubevidste, fordi de altid handler automatisk uden at evaluere resultaterne, fordi der i deres personlighed ikke er plads til misforståelser. At lave en fejl er en svaghed, de ikke har råd til.
• Tomme mennesker er ikke gode til at lytte, og heller ikke åbne for andre. Hvis de når som helst, er det at søge deres egen fordel.

2. Behøver at indsende og "holde" til nogen mere følelsesladet end dem

Tomme mennesker har tendens til at være karakteriseret ved noget meget grundlæggende: ved deres fravær af lykke.

I din verden, de søger kun at flytte trådene, så andre fylder deres ufattelige hulrum, at dække deres mangler ved at manipulere andres følelser. Der vil dog aldrig være generøsitet, altruisme eller joie de vivre, for i tomme mennesker er der ingen gennemsnitlige vilkår eller ligeværdier.

De har tendens til at svinge i enderne, i det hele eller ingenting, i overdreven kærlighed til at dække et behov, til den mest absolutte ligegyldighed, når du har satiated, indpakker dig i kappe af følelsesmæssig ensomhed.

Tomme mennesker er ufuldstændige personligheder, som opretter umodne relationer. Lad ikke dig selv være vandet, der fylder dine hulrum eller gnisten, der lyser din lykke hver dag, eller det lys, der belyser din ensomhed. I sidste ende vil det være dig, der ender med at gøre ondt.

Hvordan man skal håndtere livet med tomme mennesker?

Det er muligt, at den første ting du tænker på, er markeringsafstand, flytte væk. Nu taler vi om følelser og generelt relationer, som vi etablerer med mennesker, der er vigtige for os.

Alt tager en proces, hvor vi vil være os selv og efter at have investeret tid og passende strategier, vil vi beslutte, om vi skal bryde det forhold eller ej.

Ofte er det ofte sagt, at vi er alle lidt brudt. Nogle skærper deres hjørner og andre arkiverer deres hulrum.

Det er nogle gange en slags personlighed, der passer godt sammen med en anden, men der er noget, vi bør være klare over: folk ændrer sig ikke fra en dag til den næste, uanset hvor meget vi ønsker det. De er den daglige og vores egen følelsesmæssige balance og vores integritet, de vigtigste advarselsmarkører, som vi skal beskytte til enhver tid.

Lad os se nu hvilke ressourcer vi kan sætte i praksis:

• Før pårørende: Hvis i din nærmeste kreds har du en far, mor eller brødre, der virker på en kold og tom måde, deaktiverer så meget som du kan den betydning de har i din dag til dag. Tag vigtigheden og autoriteten i dit liv væk.
• Gør ikke fejlen ved at optræde som dem. Vis altid dig selv med fuld integritet, konfrontere ord og situationer, klargør, hvad du er, og hvad der definerer dig.
• Før affektive forhold: Hvis i dag er du allerede klar over, at din partner er en meget tom person, fortæl ham hvordan du føler og hvad kan du acceptere og hvad ikke.

Du er ikke et tomt væsen, du har følelser, der skal gengives, affektive behov og gensidighed. Hvis ingen af ​​dette er taget hånd om, er der ingen ændringer: reflekter derefter hvad dit næste skridt skal være.

Der er ingen værre ensomhed end dem der kun giver os en formløs kærlighed. En verden af ​​tomhed.

Følelsesmæssig fodring, mad, der "fylder hullet" Emotionelt fodring, overspisning eller næringsmæssig ubalance tjener ofte som en imaginær støtte af vores fire vægge. Læs mere "