Frivilligt følelsesmæssig hydrering

Hvorfor udbetaler ubetalt arbejde - for hvilket vi skal investere tid og kræfter- Kan du gøre en anden eller det samme modtager en økonomisk støtte? Måske spørger mange mennesker dette spørgsmål inden frivilligt arbejde. Og mange beslutter måske til sidst for ikke at gøre det, fordi de ikke finder grunde til det.

Men hvis du er en person, der kan lide at hjælpe andre og er motiveret til at gøre det, er frivilligt arbejde en meget god måde at udvikle denne motivation på. Udover at være en aktivitet, der i sig selv giver en belønning, også fugter vores følelser, fordi det bringer store fordele på et personligt, følelsesmæssigt, affektivt, arbejdsmæssigt og socialt niveau.

Opdag nye realiteter

For at leve integreret i samfundet er det nødvendigt, at vi øger udseendet af os selv. Hvis vi absorberes ved at være ked af vores problemer, kan vi måske ikke værdsætte og værdsætte det, vi har omkring os. Derude, og ikke nødvendigvis på en stor afstand, er der mennesker, der er faldet i social udstødelse.

De er børn, unge eller voksne, der lider af en eller anden type Stigmatiseret sygdom, der lider af flere afhængigheder, er hjælpeløse familier, fattige eller endog forældreløse børn. Der er noget, som de alle har til fælles: behovet for vores solidaritet.

At hjælpe andre, som generøsitet, er en af ​​de mest værdsatte adfærd hos andre og af sig selv. Men nogle gange koster det rædsler at afsætte andre interesser og fokusere på den anden. Lad os ikke glemme: hvor vi går der er mennesker i nød, så At bidrage til det fælles gode er ikke kun muligt, men uopsætteligt og uundgåeligt.

Positive virkninger på sundheden

At være tilfreds med dig selv er givende. Derfor kan de fordele, der medfører sundhed, i mange tilfælde sammenlignes med motion eller hvile. Mange frivillige, der arbejder i en gruppe, føler, at de er en del af noget meget større. Tildelte opgaver eller aktiviteter styrker selvværd, da de tjener til at forbedre livskvaliteten og det daglige liv hos andre mennesker eller grupper.

Disse følelser, hvis de forlænges, gør vores følelsesmæssige system stærkere. Således bliver det mere kompliceret, at vi falder ind i en depression, eller at vi ender med at blive ofre for stress. På samme måde er det vanskeligere for os at falde ind i den følelse af ensomhed, der ikke er efterspurgt, hvilket forårsager så meget kaos i dag..

Kend dig selv

Kjedsomhed er en fantastisk mulighed for at udforske vores mest kreative side. Ved mange lejligheder, Træthed til altid at gøre det samme fører os til at udforske nye måder, mod den kognitive økonomis lov, der normalt styrer vores planlægning.

I den forstand er de mennesker, der frivilligt er de, der De har opdaget en ubetalt arbejdsmetode, der interesserer dem. De kalder opmærksomhed på at være støtte fra andre mennesker, og det opfordrer dem til at investere tid i denne aktivitet til det fælles gode.

Forøg din professionelle fremskrivning

normalt, Frivillige har bekymringer, der går ud over den umiddelbare. Det vil sige, de bryr sig om det kollektive velbefindende og viser generelt initiativ, tanker og hensigter med det formål at forbedre noget aspekt af det sociale eller kulturelle miljø.

Det er derfor, de er så værdsat af headhunters. Disse spejdere forsøger at indarbejde mennesker, der ved, hvordan man arbejder i en gruppe og ikke frygter at acceptere udfordringer.. Arbejdere, der er proaktive, engagerede, seriøse og involverede. Og hvis den frivillige indsats også er inden for din faglige fagområde, kan oplevelsen fordoble sin værdi.

Erhvervelse af nye færdigheder

At have andre ansvarsområder, væk fra det sædvanlige, vil give dig mulighed for at få erfaring og udvikle nye følelsesmæssige færdigheder, sociale og intellektuelle. Der er endda NGO'er, der giver dig mulighed for at tage kurser eller kurser med stor praktisk anvendelighed, der aldrig vil hæmme dit repertoire af færdigheder..

For eksempel kan en genert person lære at kommunikere med andre gradvist og effektivt. En utålmodig teenager vil forstå, at nogle gange at vide, hvordan man venter er den bedste strategi. Nogen intolerant kan leve en hel lektion i ydmyghed eller en ekstremt følsom vil forstå, at empati også kan rant.

Som vi ser, er de fordele, som frivilligt giver, varierede og håndgribelige. Og der er stadig det bedste! Smittevirkningen. At se folk omkring dig er involveret i en årsag øger den subjektive værdi af den årsag. Normalt indrømmer frivillige, at de modtager meget mere, end de giver, fordi det er en unik oplevelse, der får dig til at vokse som en person. Så hvorfor ikke prøve det?

Filantropi handler ikke kun om de rige. Filantropi giver uden at forvente noget til gengæld. Det er ikke så meget et spørgsmål om penge, af generøsitet, vilje og barmhjertighed. Det er inden for rækkevidde! Læs mere "