Familietræet er et værktøj til vækst og helbredelse

Familietræet er et værktøj til vækst og helbredelse / psykologi

Et stamtræ er mere end en tegning og en samling af data, datoer og familiehistorier. Det kan være en meget kraftfuldt værktøj til at forstå og helbrede en persons forhold og problemer.

Måske er det langt fra at være et helbredende redskab, som nogle hævder. Sandheden er imidlertid, at den kan give os værdifulde oplysninger om vores oprindelse og forklare på en eller anden måde, hvor vi kommer fra. Nogle strømme tør endda bekræfte, at gennem kendskabet til slægtsforskningen kan vi opdage, hvordan det velkendte ubevidste interagerer med det personlige ubevidste.

"Hvis du ikke kender din historie, ved du ikke noget: det er som at være et blad og ikke at vide, at det er en del af træet"

-Michael Crichton-

En lille historie ...

Det var på 60'erne, hvor der opstod en række psykoanalytikere i Europa, for hvilken terapien fokuserede på bevidstheden om gentagelse af konflikter og vanskeligheder i familien. I deres terapeutiske tilgang indbefattede de en transgenerational tilgang.

I 70'erne blev "psykogenalogien" født. Dette er en metode til psykoanalyse, der understreger forholdet mellem oprindelsen af ​​problemerne hos den person med situationer, der ikke er løst af deres forfædre. Psykogenalogien mener, at det bare er at blive opmærksom på disse problemer, at frigivelsen eller opløsningen af ​​det samme.Indenfor psykogenalogien kan vi finde Anne Schützenberger, Didier Dumas, Jodorowsky, Bert Hellinger ...

I løbet af de sidste tredive år er begrebet "familiebevidstløs" inden for det psykoterapeutiske område blevet revurderet. Gamle østlige filosofiske tanker er blevet genovervejet, hvor den indflydelse, som vores forfædre kunne få på vores liv eller styrken af ​​visse personer i familiens netværk, blev understreget. I øjeblikket bruges træet og er en del af den kliniske historie som et redskab i flere discipliner: psykoterapi, psykiatri, medicin, socialt arbejde, uddannelse ...

"Psykogenalogien starter ud fra den forudsætning, at visse adfærdubevidste overføres fra generation til generation og forhindrer subjektet fra selvrealisering, således at en person kan blive opmærksom på dem og være i stand til at adskille sig fra dem, er det nødvendigt at de studerer deres stamtræ ".

Hvorfor lave et stamtræ?

At lave et stamtræ kan være en meget behagelig aktivitet: opdag hvem vi er og hvor vi kommer fra. Undersøg hvem vores forfædre var, ved, hvor de kom fra, hvad de gjorde ...  Denne aktivitet, der kan være en dejlig tidsfordriv. Derudover udgør det en kilde til studier kaldet slægtsforskning.

Med hensyn til udvikling og undersøgelse af vores stamtræ kan du hjælpe os i mange aspekter som:

  • Forvandle vejen til at se og forstå vores familie.
  • Elaborate dueller, som vi måske ikke kunne gøre på det tidspunkt.
  • Kend en del af vores medicinsk historie iagttagelse af de sygdomme, som vores forfædre har lidt.
  • Overhold grafisk, hvis vores tro, frygt og blokeringer er relateret til familiedynamik og transgenerationelle arv.
  • Forbinde med vores åndelighed. Når du kender og forstår din egen fortid, styrker du din rooting samtidig med at du forbinder med noget større. Når vi føler, at vi er en del af en kæde, bliver vi mere opmærksomme på, hvor lille vi er.
  • Få adgang til oplysninger, som vi ikke kan se på et bevidst niveau og dog på et ubevidst niveau kan de fortsætte med at manifestere sig.

 "Hvem glemmer, at dens historie er fordømt for at gentage den"

-Marco Tulio Cicero-

Hvordan et stamtræ er lavet?

At skabe et stamtræ kan vi begynde at indsamle data ved at spørge og interviewe vores slægtninge. Så kan vi fortsætte med at gennemgå dokumenter, fotografier, tabeller, civile registre, avisarkiver med historiske arkiver, internet osv..

den data, som vi kan kigge efter og noterer sig i træet er følgende:

  • For- og efternavne.
  • Vigtige datoer: fødsler, ægteskaber, dødsfald, migrationer ...
  • Årsager eller dødsårsager.
  • Professionerne.
  • Hvordan var det forhold mellem forskellige familiemedlemmer (rivalisering, venskaber, privilegier ...)
  • Hvorfor kvaliteter understregede vores forfædre
  • Væsentlige begivenheder: handicap, parallelle kærlighedshistorier, anekdoter af forskellige typer ...
  • den vigtigste symptomer og sygdomme af familiemedlemmerne.

"Dueller ikke lavet, tårer ikke skur, familie hemmeligheder, ubevidste identifikationer og usynlige familie loyaliteter passere over børn og efterkommere. Hvad der ikke udtrykkes i ord, udtrykkes i smerte " 

-Anne Ancelin Schützenberger-

Når vi har træet, hvordan fortolker vi det??

Tolkning af et stamtræ betyder at gøre en "transgenerational analyse". Gennem denne analyse kan vi identificere uløste konflikter, uarbejdede dueller, adfærdsmønstre ... Nøgleproblemet i Fortolkning af stamtræet er "at blive opmærksom" og identificere mulige "programmer". For dette kan det være enormt produktivt at udføre denne opgave i samarbejde med nogen.

 "At have et stamtræ og ikke studere det er som at have et skattekort og ikke gå efter det"

-Alejandro Jodorowsky-

Det er svært for familietræet at give os et svar uden først at skabe et spørgsmål; Men i mange tilfælde kan nysgerrighed producere begge fænomener (spørgsmål og svar) samtidigt. Det er typisk uddybet eller konsulteret et stamtræ, når du har visse bekymringer om forskellige emner (følelser, omstændigheder, blokeringer, sygdomme ...).

Det vil sige, at det er godt at analysere træet ved at stille specifikke spørgsmål. den At få svarene og opdage dine links kan være et dybt arbejde, samtidig spændende. En ægte proces med personlig udvikling. Med det kan vi svare på et grundlæggende spørgsmål: hvor kommer vi fra, og hvordan betyder det os??

"En persons rødder er ikke fysiske genstande, der klamrer sig til jorden som træerne. Rødderne bæres indeni. De er de tentakler, der strækker sig langs vores nerveender og holder os hele. De går hvor som helst du går, bor hvor du bor "

-Luz Gabás-

Kort sagt, udviklingen og studiet af et stamtræ kan være en spændende aktivitet, som vi alle kan gøre på et tidspunkt i vores liv. Ifølge eksperterne er deres vision og forståelse allerede helbredende, ud over hvad vi kan gøre med disse oplysninger bagefter.. Så hvorfor ikke prøve?

"Ingen eksisterer alene, ingen bor alene. Vi er alle, hvad vi er, fordi andre var hvad de var "

-Julio Medem-

5 følelsesmæssige sår i barndommen, der vedvarer, når vi er voksne. De følelsesmæssige sår i barndommen kan forholde sig til det voksne liv, så det er vigtigt at helbrede dem for at genvinde vores balance og personlige velvære. Læs mere "