Fra skyld til ansvar

Skyld er en ægte gift i alles liv. Dets hovedopgave er at plage dig, invadere angst og selvafvigelse. I sidste ende virker det stort set ikke for dig.

Fejlfølelsen kan defineres som en opfattelse, der er gjort, sagde, tænkte eller følte noget, der er uhensigtsmæssigt i lyset af et bestemt værdisystem.

Fejlen fører til beskyldning og til devaluering af sig selv. I de mest kritiske tilfælde føder det selvmordstanker eller handlinger.

I sidste ende kan det siges at Skyld fører folk til at blive fjender af sig selv, og det giver anledning til et lille helvede, hvor de skyldige ender med at forkæle sig selv.

"Som i gæld, passer den ikke med skyld en anden ærlighed at betale"

-Jacinto Benavente-

Typerne af fejl

I typisk skyld er der en overtrædelse af en norm, der anses for legitim. For eksempel, som stjæler noget og ved, at han har overtrådt socialret og religiøs lov, hvis han er en troende.

Der er også fejl, der stammer fra andre former for overtrædelser af værdier eller normer, der ikke er veldefinerede. For eksempel, hvem føler at de bør tilpasse sig et bestemt succesmønster, men kan det ikke.

I så fald er et mandat optaget som en norm eller som "lov", som ikke udtrykkeligt er angivet hvor som helst, men som det store flertal synes at følge med brevet..

På den anden side, der er skyldfølelser, der er født uden noget, der kunne betragtes som forkasteligt. Det er nok, at personen har en tanke, der kvalificerer sig som forkastelig, således at følelsen af ​​skyld er løsnet.

Et eksempel på dette er, når nogen er vred på deres mor, har aggressive tanker mod hende og vil endda aldrig se hende igen. Senere, når han er mere rolig, beskylder han sig selv og plager sig selv for at lade disse ideer komme til syne.

dog, den mest komplekse type skyld er det, der forekommer ubevidst. Der er følelser og / eller tanker, der blev oplevet uden at være fuldt bevidste om dem. En ukonventionel seksuel lyst eller det hemmelige ønske om at have, hvad andre har for eksempel.

I disse tilfælde, Skylden bliver ikke synlig, men det forbliver som en skjult kraft. Så giver det anledning til følelser af angst eller tristhed, som er upræcise og synes at have ingen grund til at være.

Den ubevidste skyld er udtrykt som en søgen efter straf: Vi gør noget forkert at blive sanktioneret. Vi ankommer sent overalt for at blive fortalte. Vi glemmer at gøre et vigtigt arbejde for at blive censureret.

Ansvar, et komplekst koncept

Fejlfølelsen er noget, som hver person skal analysere med tilstrækkelig objektivitet. Det første er ikke at antage, at de etablerede normer er gyldige, fordi de.

Der er mange tilfælde i historien, hvor noget, der er "normalt" og "lovligt", alligevel er helt i strid med de højeste menneskelige værdier. Det mest ekstreme tilfælde er nazismens, som hævdede "race renhed" som en stor værdi uden at være så.

Værdier og normer er ikke der for os at passivt underkaste os. Uanset hvor meget de udstedes af en person med autoritet, er det ikke sundt at følge dem med brevet, hvis deres mening ikke forstås, eller deres årsag til at blive ikke klart opfattes..

En anden afgørende faktor ved vurderingen af ​​en følelse af skyld er hensigten. Nogle gange udføres vidunderlige handlinger med beklagelig intention. Andre gange brydes en regel for en grund, der har en vigtig grad af gyldighed.

En politiker i en kampagne kan give et hus til en fattig familie. Tilsyneladende er det en applaus, der er værdig. Men vi ved alle, at det til sidst er en reklamehandling, som ikke har meget at gøre med deres sande følelser om fattigdom.

På den anden side kan nogen beslutte at overtræde en regel, som han anser for uretfærdig. I Colombia, et mestizo-land, blev der for nylig åbnet en stor kontrovers på grund af, at en afro-efterkommer statsborger afvises af politiet.

Ubevidst skyld kræver mere arbejde. Personen bevidst føler sig ikke skyldig i noget. Men sædvanligvis ender med at "betale de ødelagte plader" i situationer, der ikke ville fortjener. Enten har han en følelse af konstant angst, eller en implicit beskyldning for det eksisterende.

I alle tilfælde er det dog klart set som Skyld alene er en fuldstændig ubrugelig følelse. Den tjener kun til selv-flagellat og har en dårlig tid.

Hvad der er fri for skyld, tager ansvar for den skade, der blev forårsaget, da skaden faktisk blev forårsaget. Det betyder, reparere den skade, så vidt muligt.

Når skaden kun er imaginær, ansvaret ligger i gøre opmærksom på disse følelser af skyld, etablere sin oprindelse og den måde, hvorpå de manifesterer sig.

Foruroligende dig selv med skyld gør dig ikke til en bedre person. Tværtimod: det forhindrer dig i at forbedre. Forudsat ansvaret for reelle og imaginære skader er den autentiske måde at overvinde denne ubrugelige facet af lidelse.

Billeder courtesy of Pete Revonkorpi, Benjamin Lacombe og Duy Huynh