Når man vender hjem efter at have boet i et andet land, er det en udfordring

Når man vender hjem efter at have boet i et andet land, er det en udfordring / psykologi

Hvis du nogensinde er gået til at bo i et andet land med en helt anden kultur, har du måske bemærket, at der er tilpasninger, der er en udfordring. Kulturelle sammenstød, et andet sprog, forskellige mennesker ... Men dette er kun begyndelsen på en periode med tilpasning. Det, der ikke taler om så meget, handler om omstillingen, når vi vender hjem, hvilket kan være lige så svært, hvis den periode, vi har brugt udefra, har været lang.

Når du er langt fra dit hjem, er det normalt, at du føler dig nostalgisk. Jeg er dog sikker på, at du aldrig har troet, at hvis du nogensinde vender tilbage, bliver du nødt til at tilpasse dig til dit eget land. Det vil være en mærkelig følelse at føle sig underligt i dit eget hjem? En omvendt kulturbil, der skal lære igen at bo i dit land. Denne følelse er mere almindelig, end du tror.

Det var svært at skulle tilpasse sig et nyt land, men det sværeste var at gå hjem og indse, at jeg ikke længere passer her.

Tiden og indsatsen i tilpasningen

I det øjeblik du ankommer til et nyt land skal du tilpasse sig alt i det. Dette indebærer ikke blot told, men også landskaber, steder og mennesker. For dette vil tålmodighed og indsats være grundlæggende. Du er nødt til at møde igen opgaven med at forbinde til det sted, hvor du skal være i en vis tid, som som du har gjort, vil have ændret sig.

Dette er dog noget, du allerede ved. Men hvad du overser er, at alt dette, du nu laver, skal udføres, når du vender tilbage til dit land. Det er underligt, men der er ingen værre følelse end at føle sig underligt på et sted, som du troede var kendt, Den, hvor du voksede op, og det er nu delvist fremmed for dig.

Undgå at stresse for meget, hvis du føler dig forvirret eller i tvivl om din egen identitet ekko i dit hoved. Det er noget helt naturligt, der har at gøre med dette omvendte kulturelle chok, som du oplever. Du vil føle dig akavet, lidt underligt omgivet af alle de mennesker, der er familie, men at afstanden og den knappe kontakt har fået dig til at vænne sig til deres fravær.

Det omvendte kulturelle chok bør ikke tages som noget unaturligt, for hvem mere eller mindre hvem har lidt, når han har rejst og har lavet sit liv andetsteds.

Du begynder at tænke på dine venskaber, hvor meget du har savnet dem. Og hvor er det sted du elskede at spise? Ups! De har flyttet det, ændret navn eller lukket det. Mange ting ændret sig efter årene og hvis du lider det omvendte kulturelle chok, skal du observere, hvordan alting er "ude af plads", vil indebære en dobbelt dosis spænding.

Rejse og lære, en indre rejse At drage fordel af ferie at rejse er en god måde at afbryde fra vores rutine og hvile, selvom det også er en god måde at lære om livet og reflektere over vores eget liv. I dine ferier sætter nogle enkle strategier til hvile, nyd og bevidst lærer at forbedre dit liv. Læs mere "

Lære at vende tilbage til at leve i vores land

Frustrationen vil blive bemærket på grund af de nye erhvervede vaner, hvor du en dag betragtede et mærkeligt land, men nu ser du meget tættere på, hvad der var stedet for dine første år. Du vil bemærke, at supermarkederne har forskellige produkter, at måltiderne er forskellige, og ubehaget kan overtage..

Men dette tilbageslag vil ikke vare længe. Tænk over, hvor længe det tog dig at lære at leve i det land du forlod. Hvad var den første ting du gjorde? Sikkert højre ... bryd isolationen. At gå ud, møde mennesker og steder vil være afgørende for at slippe af med den barriere, der begrænser dig.

Embrace denne nye måde at forene med dit oprindelsessted og benyt lejligheden til at kende steder, du aldrig har opdaget. Afvis ikke den nye identitet, du har erhvervet i det land, hvor du gik til live og forsøg ikke at undertrykke det nu. Dette ville være katastrofalt for dit selvværd, fordi du har udvidet din vision, og det er positivt.

At gå hjem kan være en givende oplevelse, hvis du fjerner alle de negative følelser, der tager fat på dig. Nu ser du verden fra to forskellige perspektiver, og du er allerede ekspert i at overvinde kulturelle sammenstød. Forsøg ikke at undgå dem, de er naturlige. Sandsynligvis skal du genvinde flygtighed med din tunge og gradvist ophøre med at tænke på den, du har været vant til.

At gå hjem og føle, at du ikke passer, behøver ikke at være noget negativ, men en ny oplevelse, der giver dig mange positive ting.

De fleste mennesker, som ligesom dig, bruger en stor periode væk fra deres oprindelsesland, skal genopleve sig for at vende tilbage til at leve i det, når de vender tilbage. Noget helt naturligt, det burde ikke give dig en tristhed ud over nostalgi, som du kan føle for at have forladt det foregående sted.

Der er sikkert mange venner, som du kan kontakte igen, og hvis ikke, kan du altid få nye venner. Vær som når du ankommer til et nyt sted og nyd denne nye oplevelse, du lever. Uden tvivl vil du blive beriget.

Dette er mit hus, men ikke mit hjem. Mit hjem er det sted, jeg føler og hører til, selvom jeg flytter eller rejser til et andet land. Mit hjem er mine rødder. Læs mere "

Billeder høflighed af Brandon Kidwell