Nu ved vi mere om, hvordan vi genererer nye minder

Hjernen er kroppen ansvarlig for to grundlæggende færdigheder: tænkning og handling. Begge kræver, for deres gennemførelse, evnen til at lære (opbevare) og huske (genoprette) de opnåede oplysninger. Gennembruddet af neurovidenskab i de seneste år har afsløret nogle af de mekanismer på arbejde, når disse færdigheder er på plads, med særlig vægt på de områder, der arbejder, når vi skaber nye erindringer.

Science fiction på den ene side, og medierne pres på den anden side nødt til at udholde i det kollektive ubevidste nogle fejl, myter eller nærmer upræcist på vores centrale nervesystem fra at acceptere, at hjernen er ligesom en computer til at synes, det er en plastikstruktur med ubegrænset kapacitet. På nuværende tidspunkt ved vi, at dette ikke helt er sandt, fordi vi ved mere om, hvordan disse små og magiske celler kaldes neuroner genereres og kommunikeres..

Tænk, at følelser er tæt forbundet med hukommelsen. Talrige undersøgelser viser det Begivenheder med følelsesmæssigt indhold, positiv eller negativt, huskes i større grad end dem, der ikke er kodet sammen med nogle følelser. I denne forstand er følelsesmæssig hukommelse resultatet af generationen af ​​minder, der er ledsaget af aktiverende faktorer, som det blev løst lettere. Hukommelser kræver forskellige psykologiske og neurobiologiske processer, der er nødvendige og nødvendige for dannelsen af ​​nye minder og i forlængelse hukommelse. Kort sagt er det mnesiske spor Resultatet af opbevaring af oplysninger ledsaget af alarm eller advarselsfaktorer gennem hvilke vores minder er sat.

"Vi husker naturligvis, hvad der interesserer os og hvorfor vi er interesserede"

-John Dewey-

Hvor minder er opbevaret?

Korte og langsigtede minder genereres samtidigt og opbevares henholdsvis i hippocampus og prefrontale cortex. I den forstand, hjernen område, hvor der opbevares allerede identificeret de kortsigtede erindringer, var ikke tilfældet med processen med langtidshukommelse. Imidlertid har en undersøgelse foretaget af forskere ved Picower Institut for Læring og Lagring Massachusetts Institute of Technology i Cambridge (USA) lykkedes for første gang, at beskrive, hvor og hvordan erindringer er skabt langsigtet.

Som Mark Morrissey, medforfatter af undersøgelsen angiver, minderne er dannet parallelt og derefter tage forskellige stier: Den præfrontale cortex styrkes, og hippocampusens bliver svagere (medmindre der er revision).

Nyheden af ​​denne undersøgelse er, at det har vist sig at kommunikationen mellem præfrontale cortex og hippocampus er meget vigtig. Hvis kredsløbet, der forbinder disse to hjerneområder, blev afbrudt, ville cortexens engram ikke modne ordentligt. Eller hvad er det samme, vil langvarige minder ikke blive lagret.

Hukommelser er absolut nødvendige for vores udvikling og overlevelse. Endnu mere i tilfælde af de negative minder, som i form af alarm advarer os om risikoen for, at vi kan løbe ved at gentage en adfærd, der gav os lidelse i fortiden. Så meget, at for at holde os i live og give mening til lidelse, har hjernen behov for at gemme langsigtede minder.

"Intet retter så intenst en hukommelse som ønsket om at glemme det"

-Michel de Montaigne-

Erindringerne afhænger af vores neuroner

Resultaterne af Mark Morrisseys undersøgelse viste det hukommelsen neuroner er placeret i tre hjerneområder: i hippocampus, i præfrontale cortex og i amygdala, sidstnævnteinvolveret i minder forbundet med følelser. Kort sagt kaster disse resultater mange tidligere teorier om konsolidering af minder. Det konstateres, at de minder på kort og lang sigt ikke dannes samtidigt i hippocampus og præfrontal cortex, men genereres i hippocampus for derefter at blive overført til hjernebarken.

Neuroner i praksis arbejder på grundlag af kommunikation, da hjernen bruger få hjerneceller til at huske noget, det har set. Dette modsiger det, der var tænkt indtil nu: hjernen bruger et stort netværk af neuroner til at gemme minder. Forskningen tyder på at neuronerne virker som tænkningsceller, der er i stand til at specialisere sig i visse minder, der tidligere er valgt af hjernen.

Denne opdagelse kan tjene til at returnere "kunstigt" hukommelse til personer, der har lidt hjerneskade eller som er påvirket af sygdomme som Alzheimers. Samtidig tyder resultaterne på, at der findes en hjernekode, der spiller en vigtig rolle i kendskabet til visuel opfattelse og hjerneprocedurer for at uddybe abstrakt hukommelse.

Uden for neurologiområdet vil denne opdagelse utvivlsomt bidrage til udviklingen af ​​kunstig intelligens og af neurale netværk, der forbedrer arkitekturen i mange teknologiske enheder til daglig brug, og som vi bruger til at gemme og behandle oplysninger.

"Vores minder er det eneste paradis, hvorfra vi aldrig kan udvises"

-Jean Paul Richter-

Hipocampo, præfrontal cortex og amygdala

I halvtredserne af 50'erne blev patienten Henry Molaison undersøgt. Han led skade på hippocampus efter en operation for at kontrollere hans epileptiske episoder. Som følge heraf kunne Molaison ikke genskabe nye minder efter operationen, men han bevarede dem, han havde, før han gik gennem operationsstuen, hvilket afslørede betydningen af ​​hippocampus i dannelsen af ​​nye langsigtede minder.

Denne sag antydede, at langsigtede episodiske minder om specifikke begivenheder blev lagret et sted uden for hippocampus og forskere anser det sted at være den prefrontale cortex, den del af hjernen, der er ansvarlig for kognitive funktioner, såsom evnen til at planlægge eller være opmærksom. Dette tyder på, at de traditionelle teorier om konsolidering af minder de kan være unøjagtige, selvom nye undersøgelser for at bestemme er nødvendige, hvis de erindringer er helt slettet fra hippocampus celler eller det faktum, at vi ikke kan huske noget, det er simpelthen et problem i bedring.

Amygdala spiller for sin rolle også en vigtig rolle ved at bestemme med hvilken struktur vi opbevarer de nye minder. Foreningen af ​​nye minder med følelsesmæssige tilstande giver mulighed for en større forbindelse og fiksering af de situationer, der skal huskes. Det vil sige, at amygdala er ansvarlig for at give mere eller mindre fodspor (salience) til en hukommelse baseret på de tilhørende følelser. Det har også indflydelse, når man bestemmer hvilke detaljer i en hukommelse der vil være dybere i dette fodaftryk, og hvilke mindre.

Selv når hippocampus fejler og ikke tillader opbevaring af visse minder, tillader denne subkortiske region, at en bestemt følelsesmæssig hukommelse af denne situation bevares..

Amygdala har en beskyttende funktion, og forklarer hvorfor det er muligt, at nogle mennesker er meget bange for hunde (følelsesmæssig hukommelse), men husk ikke den situation, hvor frygten opstod (fortællende hukommelse). Sandsynligvis sker dette på grund af den stress, de har lidt under en tidligere begivenhed med disse dyr, eller at den første begivenhed er ledsaget af mange andre. Denne type hukommelse, følelsesmæssig hukommelse, er, hvad der gør os i stand til at huske hvilke spor i miljøet der er forbundet med en farlig eller gavnlig begivenhed.

Aktivering af amygdala før stimuli, der fremkalder os frygt forbedrer spor af minder, gør det dybt. Jeg mener, vi husker bedre de ting, der sker for os, når intense følelser opstår samtidigt, således er arousal eller følelsesmæssig aktivering det, der letter konsolideringen af ​​minder.

Her har vi set nogle af de mest relevante opdagelser, der er gjort i de seneste år om hukommelse og generering af nye minder. Svarene, som forskere i øjeblikket forsvarer, er imidlertid langt fra at være lukkede svar. På samme måde som vi er nylige opdagelser, har vi stadig ikke taget alle mulige fordele for at forbedre livet for dem, der lider af problemer af hukommelse. 

Forskellen mellem falske og sande minder er det samme som mellem juveler og efterligninger: Normalt er de falske, der synes mere virkelige, de lyseste.

Hukommelsesfælder Normalt giver vi troværdighed til vores minder, men nogle gange er der en fejl i hukommelsen, der forårsager glemsomhed eller hukommelsesforvrængning. Læs mere "

bibliografi

I. Massó, A. G. (2009). Hjernen som en maskine til at lære, huske og glemme. Arbor, 185(736), 451-469.

Jung, C.G., Jaffé, A., & Borrás, M.R. (1966). Minder, drømme, tanker (s. 476-477). Seix Barral.

Morgado, I. (2014). Lær, husk og glem det. Hjerne nøgler til hukommelse og uddannelse.

Pérez Rosales, V., & Rosales, V. P. (1972). Historier fra fortiden (Nr. Sirsi) a444462).

Santamaría, R. (2016). Evnen til at gemme og huske information har sit mysterium: Tavshed! arbejdshukommelse.

Sousa, D. A. (2002). Hvordan hjernen lærer (hvordan hjernen lærer). Corwin Press.

Walker, M.P. (2007). Sov for at huske. Vores hjerne skal sove før og efter at lære nye ting, uanset hvilken type hukommelse der er tale om. Naps kan hjælpe os, mens koffein ikke er en god erstatning. Sind og hjerne, (25), 53-61.