7 PSYKOLOGISKE MYTER

¿Hvem har ikke hørt denne slags psykologiske myter? Sikkert mere end én har hørt om negative ting om psykologi. Disse psykologiske myter går lidt efter lidt langsommere, siden flere og flere mennesker er interesserede i åndelighed og videnskab, der studerer mennesker, følelser og adfærd.

1. DE, SOM DEN PSYKOLOGISKE ER, ER BAD AF HOVEDEN ELLER ER MEGET SVAG

I tidligere tider forblev denne tro, men i dag er det blevet påvist, at psykologien kan hjælpe mange mennesker til at forbedre deres liv og deres følelser, og derfor ikke behøver at være syg i hovedet.

Desuden går personer med psykisk lidelse normalt ikke til psykologen, fordi de ikke er klar over, at de har et problem og er meget tilbageholdende med at modtage hjælp. De har tendens til at blive taget eller tvunget af nogen.

Hvem er i stand til at træffe beslutningen om at gå til en professionel, er en person med lyst til at forbedre, at overvinde, at føle sig bedre, at blive helbredt af noget ondt. De er som regel mennesker rationel Selv om de på et eller andet tidspunkt i deres liv finder, at deres problemer overstiger dem.

Hvad angår svagheden, anser jeg meget stærkere for dem, der er i stand til at genkende, at de har et problem og vil søge hjælp, at den, der aldrig vil gå stille, føler sig dårlig. Du skal have mod og styrke til at møde problemerne og kunne tælle dem at samarbejde med den professionelle på udkig efter løsninger.

Ligesom når vi har noget dårligt fysisk, går vi til lægen. Når du føler følelsesmæssigt ubehag, kan du gå til en psykolog, det er ikke dårligt eller unormalt.

2. TID BREVER DET ALT

Tiden helbreder ikke, hvad helbreder er den person, som over tid har opnået en gunstig holdning så problemet løses. Nogle mennesker forbedrer sig over tid, fordi de har værktøjerne til at forbedre og gøre det, der er passende for deres helbredelse.

Men på andre tidspunkter, hvis personen ikke ved hvad han skal gøre eller er låst og ikke står over for at løse deres problemer, kan det blive værre over tid, eller forblive som det er uden forbedringer.

3. PSYKOLOGIER HAR INGEN IDEA, DER KUNNE NØGELIGT BESØGER DEM

Det er en sætning, jeg har hørt mange gange. Folk, der tænker sådan her, er ikke opmærksomme på det en psykolog er ikke en rival, Tværtimod er det en person, der vil forsøge at hjælpe os, men de er ikke formuefortællere, de har brug for patienten til at give dem den rigtige information om, hvad der sker med dem.

Hvis patienten ikke samarbejder, vil han bedrage sig selv, Det er som om vi går til lægen, og vi fortæller ham ikke, hvad der gør ondt på at få ham til at opdage det med test. Vi vil bremse processen og miste meget tid, indtil den professionelle opdager hvad der virkelig sker.

En psykolog er ikke en detektiv, alt bliver bedre, hvis vi giver så meget information som muligt og samarbejder positivt.

4. Jeg var en psykolog og aldrig igen, ingen hjælp

Jeg har hørt det meget ofte, og det sker normalt, når du har en dårlig oplevelse på et hvilket som helst felt, har du tendens til at smide i håndklædet. I alle erhverv er der effektive og kompetente mennesker og andre falske. Det sker i ethvert erhverv, men fordi vi har gået galt med nogle, bør vi ikke generalisere og tænke dårligt om erhvervet.

Der er alt, og ideen er at sætte midlerne til at vælge godt. Patienten er den, der vælger, hvis du med en professionel ikke føler at du går videre, føler du ikke affinitet eller tillid, du kan altid ændre.

Der er professionelle af mange typer, og nogle vil være gode til din forbedring. Bliv ikke med den første du går. Test, test og vælg. Når du får den rigtige med dit problem og din personlighed, vil du være glad for at du ikke smider i håndklædet.

5. ¿Kun ved at tale, vil jeg kurere? For at jeg gør det med en ven

At tage ud af negative problemer og oplevelser er et første skridt til at lindre følelser. At holde negative ting inde i er skadeligt for ens sundhed, Der kommer et tidspunkt, hvor det vil eksplodere et sted.

Bare for at tale om det føler du lindring, og det er begyndelsen på kuret, selvfølgelig, efter at patienten også skal gøre sin del og følge nogle retningslinjer for forbedring. Forskellen mellem at gøre det med en ven og en psykolog er det venner har ikke den viden, at en psykolog skal give et effektivt svar, der kan hjælpe med at forbedre.

Mange gange med de bedste hensigter kan et upassende svar gøre folk værre, i stedet en fagmand ved, hvordan man reagerer, vil aldrig dømme noget og vil give passende feedback til hver sag.

Også at fortælle bestemte ting til venner, familie eller bekendte kan udløse et andet problem, der efterlader den person, der er mærket. Afhængigt af problemet er det altid bedre at fortælle en professionel, der vil holde hemmeligheden og forsøge at hjælpe på bedst mulig måde.

6. Jeg søger en professionel guapa, så jeg vil blive mere ulykkelig til konsultationer

Dette er en alvorlig fejltagelse, er det vigtigt, at den professionelle ikke være attraktiv for os, fordi når vi elsker nogen uforvarende forsøger at imponere og dermed være sværere at bringe ud til lys din problemas.Si nogen, du ikke kan lide, vil du ikke have noget imod Tal om det værste i dig om dine største fejl og svagheder.

Hvis du blander forbindelsen med medicinen, hjælper du ikke noget. Det er ligesom hvis du går til lægen, fordi din mave gør ondt, og i stedet for at gå til, hvad du og fortælle alt, hvad der sker for dig, du prøver at sætte dit bedste ansigt og du forsøger at lide den læge, det er ikke noget rationelt, er du nødt til at adskille tingene og Hvis du går til lægen eller psykologen Du skal gå til, hvad du går og fokusere udelukkende på din forbedring.

Også, hvis du allerede fra starten var den professionelle attraktivt, så vil det være sværere at holde op, og det er kontraproduktivt, fordi det vil skade dig forlade, og du vil se et andet problem følelsesmæssige baggrund.

Patienter har normalt en tendens til at være meget glad for nogen, der hjælper dem og ikke dømmer, fordi hvis du allerede kunne lide det fra begyndelsen, vil det være meget smertefuldt at forlade konsultationerne.

7. PSYKOLOGISKE PROFESSIONALER ER VÆRRE END DERES PATIENTER

Jeg tror, ​​vi har alle hørt meninger som denne gang. Vi bør ikke dømme fagfolkene sådan, for som jeg tidligere nævnte, er der alt på alle steder. Nogle psykologer, hvis det er sandt, at de har haft store problemer og derfor har været interesserede i at studere løbet, for at hjælpe sig selv eller nogen vigtig i deres miljø.

Dette bør ikke være negativt, da folk der har gennemgået problemer er mere følsomme og kan bedre forstå deres patienter.

Nogle er imod psykologi og gør disse psykologiske myter forblev i tiden, andre for det, det er klart, at enhver professionel i psykologi har lavet en karriere, hvor han har studeret menneskelig adfærd og psykologiske processer og følelsesmæssige.

Med denne læring kan de hjælpe folk med at forbedre deres ubehag, det er en videnskab, der hverken er nøjagtig eller perfekt, men godt brugt af en god professionel kan ændre livet.

Og dig ¿du tror på psykologi og psykologer?

Billeder høflighed af Victor1558 og Chema Concellon