7 ideer til at hjælpe din viljestyrke

7 ideer til at hjælpe din viljestyrke / psykologi

Beethoven sagde allerede: "Geniet består af to procent af talent og nioghalvfems procent af vedholdende ansøgning".

Selvdisciplin er afgørende for at udvikle vores talenter og endnu mere for at overvinde deres begrænsninger. I den forstand kan selvdisciplin være forskellen mellem en moderat begavet person, der gør noget fantastisk med hendes liv og et naturligt talentfuld person, der knap nok udnytter sit potentiale.

Mange behandler talentfulde mennesker som heldige mennesker, som om det var noget, de simpelthen spiller. Men uden indsats, som vi allerede har sagt, er talent utilgængeligt. Du skal være disciplineret til at bære det videre at være fysisk forberedt og mentamente at udvikle det, og at vide, hvordan man skal håndtere de fordele, vi får ham, blandt mange andre ting.

Mange talentfulde mennesker tror, ​​at de ikke behøver at gøre noget, at succesen kommer kun. Men livet er ikke et venteværelse, hvor du kan spilde din tid, mens det er din tur. Alt kan udvikle sig mere: det er ikke nok at være godt, ikke engang at være den bedste. Spørgsmålet er: Hvad skal jeg gøre hver dag for at være bedre end mig selv?.

Hvad skal du gøre for at forbedre

Følgende selvdisciplin tips hjælper dig med at styre og udvikle dine evner for at få det bedste ud af dig selv.

# 1 - Vent ikke til at "føle opkaldet"

Mange mennesker tror på, at det er nødvendigt at mærke inspirationsanropet eller behovet for at gøre noget for at gøre ting. Talent er naturligt, og derfor tror vi mange gange, at dets udvikling skal svare på et opkald fra naturen eller sådan noget. Men du skal være mere praktisk og meget mindre visceral. Det handler ikke om, hvorvidt du har lyst til det eller ej, at du har det godt eller ej, eller at der er økonomiske eller andre fordele. Hvis du vil udvikle dit talent, skal du fastlægge, hvad du skal gøre, og hvornår, selvom det er på en lav time, og gør det. Tænk ikke: udfør. Du har allerede truffet en beslutning: Bare læg den i seng.

# 2 - Afslut hvad du starter

Hvis du har forpligtet dig til at opnå noget, som du føler dig talent for, være ærlig over for dig selv og lad ikke dovenskab eller ekstern indflydelse ramme dig. Kun dine handlinger viser, hvor ægte og hvor godt du er. Sæt fokus på resultatet, og vend ikke om, hvad du skal gøre. Hold kæft og fortsæt. Afslut hvad du startede. Rationalisering omstændighederne vil tillade dig at finde en grund til at bakke ud (dette er grunden til, interesseret i at finde den mest behagelige måde at hvad du tror). Der er ingen undskyldninger. Respekter dig selv og find en måde at holde dine forpligtelser på.

# 3 - ingen undskyldninger

Hvor mange gange gør vi undskyldninger for ikke at overveje at udvikle vores talent eller ikke gøre en dag, hvad vi skal gøre? Se på følgende undskyldninger. Sikkert nogle af jer ser kendte ud:

- Frygten synes overdrevet noget-neurotiske Smøleri når bedre tider (i alle sanser) - Synes det er for sent, at den næste dag vil være mere tid påvirkes af holdningen hos andre eller sætte dem som en undskyldning for ikke at handle på et bestemt tidspunkt - At tro, at ingen bryr sig, og det er derfor ikke det værd

Det er vigtigt at forlade alt dette til side og tænke positivt, hvor overvinde vanskeligheder gør os stærkere, gør os bedre. Det eneste, der skal have betydning for os, er, hvad vi tænker på os selv.

# 4 - Forhandle ikke med dig selv de forpligtelser, der er indgået

Hvis du begynder at sætte spørgsmålstegn ved det faktum, at måske en dag du kan ignorere dine forpligtelser, kan din motivation begynde at falde. Tænk på, at dine forpligtelser er "ikke-omsættelige", som ikke-negotiable som at sove om natten og have morgenmad om morgenen.

# 5 - Sæt mål

Mål hjælper os med at øge effektivitetsniveauet, få ekstra motivation. For eksempel, hvis du spiller et instrument, er en audition, en koncert eller optagelse af en rekord et vigtigt mål. Hvis du skriver, er det også en vigtig motivationskilde at indstille en frist for udgivelse af en bog. Hvis du træner for at komme i form, kigge efter løb, hvor at deltage, selv om de er populære racer, vil hjælpe dig med at tage din træning mere alvorligt.

Generelt hjælper fristerne os til at føle sig mere aktive, mere motiverede, vigtigere; de giver en karakter af haster og nødvendighed til, hvad vi gør.

# 6 - Ignorer dem, der kritiserer dig

Hvad vil du tabe på, hvis du er så god som sådan? Hvad vil du nu gøre for at studere? Tror du ikke, du er lidt ældre for at begynde at gøre det? Hvorfor gør du ikke dine ting og holder op med at tænke på tull, der ikke tager dig overalt?

Vi kunne tilbringe timer med at skrive ting som disse. Ignorer det De fleste af disse kritik eller kommentarer er resultatet af misundelse, uvidenhed og mangel på entusiasme og mål for dem der siger det. Disse kritikere er bump i vejen. Hvis du passerer over, kan du klikke på et hjul. Bed bedre om dem eller tag en alternativ rute. Du behøver ikke at udsætte dig selv for dem. Lad ikke drilleri, kritik og negative kommentarer fra andre påvirke dig og stjæle din energi.

# 7 - At trivialiteterne ikke afbryder din vej

Hvis du har noget vigtigt at gøre, noget at lære, et vigtigt projekt at afslutte, hvorfor lade trivielle ting komme i vejen? Dette vil generere angst og skyld, og vil skyde dit perspektiv. Hvis du har hænderne, fokusere og slippe væk fra triviaerne, der gør tingene vanskeligere.