5 træk forbundet med barndoms traumas

Barndommen er et afgørende og transcendent stadium i menneskets liv. De fysiske og psykologiske indtryk, der modtages i løbet af dette stadium, efterlader spor varig i hjernen. Derfor er barndoms traumas fuldstændig gennemsyret personligheden, og dens indflydelse strækker sig over tid.

Dette betyder ikke, at de ikke kan overvindes, eller i værste fald ikke kan overvindes i en rimelig grad. At nogen har levet en vanskelig barndom det betyder ikke, at du ikke kan leve et fuldt liv. Dette kræver dog normalt terapeutiske processer eller en dyb personlig udvikling.

Der er nogle træk det betegner tilstedeværelsen af ​​barndoms traumas, der ikke er overvundet. Hvis du havde en vanskelig barndom, er det værd at kontrollere, om nogen af ​​disse egenskaber er til stede i din måde at være på. De er fremragende indikatorer for at indse, at det er tid til at gøre noget for dig selv.

"Trauma er ikke forårsaget af døden, men af ​​livet. Man kan dø uden at vide det. Fødsel indebærer forståelseskrænkelsen".

-Richard Matheson-

1. Inhibering, et træk forbundet med barndoms traumas

Inhiberingen det er tilbagetrækning af personligheden. Det er at invisibilisere følelser og følelser. Det er at holde sig selv i et afsides hjørne af ens liv. Dette er tilfældet for folk, der er tilbageholdende med at sige, hvad de tror eller gør, hvad de vil have. De føler sig bange for at gøre det eller simpelthen kan ikke tænke på noget.

• Childhood traumas får nogen til at føle sig hæmmet til selvbekræftelse i forskellige situationer.
• Hvad der er, er i stedet hemmeligholdelse. Isolering. Stor vanskelighed i forhold til andre og frygt for andre.

Der er mennesker, der er indadvendte og derfor ikke altid meget dygtige til sociale situationer. Men de har ikke noget problem med at sige højt, hvad de synes eller føler. Handle med autonomi.

På den anden side, Når der er traumer af barndommen, som ikke er overvundet, vil personen gå ubemærket, ikke tiltrække opmærksomhed. Desuden påpeger undersøgelser som den, der udføres af William E. Copeland fra Duke University, at dette er et af de mest karakteristiske træk.

2. Irascibility, dårlig humør, frustration

I de mennesker, der ikke har overvundet deres barndoms traumas, opfattes der normalt en klynge af vrede. De er ikke nødvendigvis voldelige mennesker. Hvad de plejer at være, er ikke meget tolerant for frustration og givet til at reagere aggressivt. Det virker som om de altid er ved at eksplodere, selvom de ikke gør det.

Hans irascibility er også ofte kendt i hans mangel på tålmodighed for visse ting. Snart bliver de trætte, de mister interesse, de bliver vrede. Dette opfattes f.eks. På arbejds- eller akademisk niveau. De har svært ved at danne arbejdshold.

3. Personlig undervurdering

Folk, der ikke har overvundet deres barndoms traumas, har ofte også problemer med at vurdere sig selv. Enten føler de sig langt under andre, eller de føler sig meget overlegne. Sidstnævnte er kun i udseende. En mekanisme til at kompensere for den dårlige mening, de har af sig selv.

Derfor er det sædvanligt at afvise andres ros. De tror de er aldrig gode nok. Derfor stopper de aldrig med at stole på følelsesmæssige forstærkninger, med beundringsord. Det ser ud til dem, at det er en bedrag eller et bedrag. De kan ikke forstå, hvordan nogen har et godt koncept for dem, fordi de gør sig skyldige i dem.

4. undskylde konstant

En person med barndoms traumas føler, at alt, hvad han siger eller gør, kan irritere andre. Derfor undskylder han ofte. Bed om tilgivelse for ting, der ikke skal gøres. Han undskylder, når han skal tale, som om han ikke har ret til det. Eller når du kommer ind på et sted eller forlade det osv..

I denne type handlinger ser vi spor af en restriktiv, måske ydmygende opvækst og med få udtryk for kærlighed. Sådanne mennesker føler sig som om de skal undskylde for enhver handling, der giver dem tilstedeværelse i verden. Det er netop en af ​​de store virkninger af de utallige barndoms traumas.

5. Kør væk fra konflikt eller bo i den

Traumatiske barndom har tendens til at udvikle sig i en stærkt konfliktfuld familie. En sammenhæng, hvor uenigheder og aggressioner var normen. Ethvert ord eller handling kan udløse problemer, beskyldninger og endda ydmyghed. Det er derfor personen kan vokse op med frygt eller med fiksering af konflikten.

Dem, der frygter konflikten, vil under alle omstændigheder flygte fra det. selv de er i stand til at videregive deres egen overbevisning for at undgå en modsigelse. Dem, der holder fast i konflikten, gør alt til et problem. De forbliver bundet til gentagelse af de adfærd, de lærte som børn.

Childhood traumas er ikke løst, fordi de gør det eller i det mindste sjældent gør det. Det er nødvendigt at arbejde sammen med dem, så de ikke ender med at invadere personligheden fuldstændigt veto på væksten, evnen til at være lykkelig. I dag, neuroscientists allerede kender meget bedre mekanismerne af traumer og dette er utvivlsomt et forskud på terapeutisk niveau.

Således strategier baseret på følelsesmæssig sundhed, selvværd og disse tilgange baseret på psykosurologi af traumer giver gode resultater.

Traumas i barndommen og depression hos voksne Traumer, der opleves i barndommen, og endda stresssituationer, kan forårsage spor i vores hjerne. Usynlige mærker, som i morgen gør os mere sårbare over for en mulig depression. Vi forklarer det for dig Læs mere "