De 7 vigtigste psykodynamiske teorier

Hvis vi tænker på psykoterapi, det billede, der sandsynligvis kommer til at tænke er, at en person liggende på en sofa forklarer deres problemer til en psykolog sidder bag ham, mens han tager noter og beder tingene går. Imidlertid svarer dette billede ikke nødvendigvis til virkeligheden: der er flere skoler og tankestrømme i psykologi, være mere passende end andre i henhold til det specifikke tilfælde, der behandles.

En af de første store tankestrømme, der opstod, var Freuds psykoanalyse. Men Freuds elever og de tilhængere, der besluttede at bryde med ham på grund af uoverensstemmelser i nogle elementer af hans teori, fortsatte med at generere indhold og tilføje nye teorier og aspekter til psykoanalytisk terapi. Disse er de såkaldte psykodynamiske tilgange. Og med dem opstod forskellige terapier. I denne artikel vil vi se de vigtigste modeller og psykodynamiske teorier.

• Måske er du interesseret: "Psykologisk historie: Forfattere og hovedteorier"

De psykodynamiske teorier

Konceptet psykodynamisk teori kan virke unikt og ensartet, men sandheden er, at den indeholder en lang række måder at forstå det menneskelige sind på. Når vi taler om psykodynamiske teorier, taler vi om et heterogent sæt perspektiver har sin oprindelse i forestillinger om mentale processer afledt af psykoanalyse.

I den forstand deler de alle med den freudianteori tanken om at der er intrapsykiske konflikter mellem det bevidste og det ubevidste, at være et af hovedmålene med terapi for at gøre patienten i stand til at forstå og styre det ubevidste indhold (tage det til bevidsthed).

Hertil kommer, psykodynamiske teorier betragter også eksistensen af ​​strategier og forsvarsmekanismer bruges af psyken at minimere lidelse der genereres af disse konflikter, og er enige om, at den psykiske struktur og personlighed dannes i løbet af barndommen fra tilfredshed eller utilfredshedsbehov. Børnenes oplevelse er meget relevant for denne nuværende, samt fortolkningen af ​​disse erfaringer og overførslen. De mener også, at interaktionen med terapeuten vil få patienten til at genopleve undertrykte erfaringer og repræsentationer, idet han bliver professionel.

Disse modeller og psykodynamiske teorier adskiller sig blandt andet blandt andet i psykoanalysen de fokuserer mere på årsagen til høring identificeret af patienten og ikke i en komplet personlighedsomstrukturering. Terapierne er ikke så lange og er mere adskilte, udover at være åbne for et stort antal lidelser og mentale problemer og ikke kun neurose og hysteri. Der er andre forskelle, men disse afhænger i vid udstrækning af den specifikke psykodynamiske model, der observeres.

• Måske er du interesseret: "9 forskelle mellem psykoanalyse og psykodynamisk terapi"

Nogle af de vigtigste terapier og modeller

Som vi har nævnt, er der mange psykodynamiske teorier og terapier. Her er nogle af de mest kendte.

Adlers individuelle psykologi

En af de vigtigste neofreudianos modeller er den ene af Adler, en af ​​forfatterne, der adskilt fra Freud på grund af flere afvigelser med nogle aspekter af psykoanalytisk teori.

Denne forfatter fandt ud af, at libido ikke var den primære motor i psyken, men søgen efter accept og tilhørighed, hvilket vil skabe bekymringer, som hvis de ikke erstattes, vil fremkalde følelser af underlegenhed. også betragtes som et enheds væsen, forståeligt på et holistisk niveau, det er ikke et passivt væsen, men har evnen til at vælge. Denne forfatter betragter den livsstil som en af ​​de vigtigste aspekter til at arbejde sammen med ønsket om magt stammer fra følelsen af ​​mindreværd og de mål og målsætninger for emnet.

Hans psykoterapi forstås som en proces, der søger at konfrontere og ændre den måde genstand for håndtering af vitale opgaver, forsøger at forklare retningslinje af udførelsen af ​​emnet til at fremme deres self-efficacy og selvtillid.

Fra denne psykodynamiske teori foreslås det for det første etablere et forhold mellem tillid og anerkendelse mellem terapeut og patient, forsøger at nå målene med begge til opnåelsen af ​​genopretningen af ​​den anden. Derefter udforskes de pågældende problemer, og det bliver favoriseret at observere styrken og kompetencerne hos den patient, der vil ende med at løse dem..

livsstil og beslutninger, hvorefter fokus at arbejde overbevisninger, mål og livsmål af emnet vender det bliver selvforståelse sin egen indre logik vil blive analyseret. Endelig arbejder vi sammen med patienten om at udvikle vaner og adfærd, der gør det muligt at omorientere adfærd i forhold til fagets opgaver og mål.

• Relateret artikel: "Alfred Adler: Biografi af grundlæggeren af ​​individuel psykologi"

Jungs analytiske teori

Modellen af ​​Jung er en af ​​de vigtigste neo-freudian-modeller, der er en af ​​Freuds tilhængere, der besluttede at bryde med ham på grund af forskellige uoverensstemmelser. Fra denne model arbejder vi med aspekter som drømme, kunstneriske udtryk, komplekser (ubevidste organisationer af uigenkendte følelsesmæssige oplevelser) og arketyper (arvede billeder, der udgør vores kollektive ubevidste).

Formålet med denne terapi er at opnå udviklingen af ​​en integreret identitet, forsøger at hjælpe emnet med at tage højde for, hvad Jung tolkede som ubevidste styrker. For det første konfronteres emnet med hans person (den del af sig selv, der genkender sig som sin egen og udtrykker omverdenen) og med sin skygge (den del af vores væsen, som vi ikke udtrykker, og som vi har tendens til at projisere i andre), forsøger det gennem behandling opnås.

Efter at de arketyper af anima og animus arbejder, de arketyper, der repræsenterer det feminine og det maskuline og som projektarbejde og i sociale relationer. senere I en tredje fase søger vi at arbejde på arketyperne svarende til visdom og samtidighed med universet ved at analysere drømme og kunstneriske frembringelser (som analyseres, blandt andre fremgangsmåder, ved hjælp af foreningen i særlige elementer i drømme). Vi arbejder sammen med patienten, og vi forsøger at integrere de forskellige aspekter af væsen.

Sullivans interpersonelle perspektiv

Sullivan menes at hovedelementet, der forklarer vores psykiske struktur, er interpersonelle relationer og hvordan de lever, konfigurerer vores personlighed baseret på personifikationer (måder at fortolke verden på), dynamik (energier og behov) og udarbejdelse af et system af selvet.

På terapiniveau forstås dette som en form for interpersonel relation, der giver sikkerhed og letter læring. Dette bør skabe ændringer i person og situation, og arbejder terapeuten aktivt og direkte uden at øge motivets angst.

Hovedsageligt har til hensigt at arbejde fra fremskaffe oplysninger og rette det forkert, ændre systemer dysfunktionel evalueringsarbejde personlige emne afstand med mennesker og situationer, rette fænomener som det faktum, at interagere med andre, der mener, at de vil forholde med os som andre tidligere betydningsfulde andre, søge og reintegrere elementer hæmmede patient og se efter dette at være i stand til at kommunikere og udtrykke logiske tanker og søger tilfredsstillelse samtidig behovet for sikkerhed og erfaringsmæssige undgåelse reduceres.

• Måske er du interesseret: "Den interpersonelle teori om Harry Stack Sullivan"

Teorien om objektrelationer

Melanie Klein er måske en af ​​de største tal i den psykoanalytiske tradition af jeg, tilhængere af Freud, der fulgte sin teoretiske linje og tilføjede nyt indhold og fagområder. I dit tilfælde er studiet og fokus på mindreårige.

En af hans vigtigste teorier er teorien om objektrelationer, som foreslår, at personer, vi interagerer med miljøet, afhængigt af sammenhængen gør vi mellem subjekt og objekt, bevidstløs fantasi er særligt vigtigt, at vi genererer objektet til tid til at forklare adfærd.

Når det kommer til at arbejde med børn, får symbolsk legning særlig betydning som en metode til at arbejde og handle ud ubevidste fantasier, og senere forsøge at klarlægge de bekymringer, der flyder fra dem og indføre ændringer både gennem spillet som ved andre midler, såsom kreativ visualisering, historiefortælling, tegning, dans eller spil roller ...

Andre nyere psykodynamiske teorier

Der er mange tilgange, modeller og teorier, der er udviklet gennem historien fra den psykodynamiske tilgang. I tillæg til ovenstående er der nogle forholdsvis nye terapi og psykodynamiske teorier, meget fokuseret mod praksis og daglig terapi, snarere end at systematiske forklaringer af strukturen af ​​mentale processer.

Teori for kort dynamisk psykoterapi

Dette perspektiv starter ud fra tanken om at Det terapeutiske arbejde bør fokusere på et specifikt område, som skaber større vanskeligheder og hvad forklarer endvidere patientens specifikke problem. Dets hovedkarakteristika er dens kortfattethed og det høje niveau af definition af elementet til arbejde og de mål, der skal nås.

Ud over det et højt niveau af direktivitet hos terapeuten er også almindelig og udtryk for optimisme med hensyn til patientens forbedring. Det søger at angribe modstanden mod arbejde senere angsten genereret af angrebet og derefter gøre opmærksom på de følelser, der har genereret sådanne forsvar og ubehag.

Indenfor denne type psykoterapi kan vi finde forskellige teknikker, såsom kort psykoterapi med provokation af angst eller deaktivering af det ubevidste.

Overførselsbaseret terapi

Foreslået af Kernberg er dette en type terapi af stor betydning i behandlingen af ​​personer med personlighedsforstyrrelser som grænsen. Teorien bag den er baseret på teorien om objektets relationer til at foreslå en model, hvor der er fokus på både patientens indre og eksterne verden, og som fokuserer på arbejde fra overførsel af interne vanskeligheder til terapeuten. Hos mennesker med alvorlige personlighedsforstyrrelser er oplevelsen af ​​frustration og manglende evne til at regulere det, hvad der hersker, hvormed psyken til sidst opdeles på en sådan måde, at identitetsdiffusion opstår..

Det søger at fremme integrationen af ​​patienternes mentale strukturer, omorganisere dem og søge at skabe ændringer, der muliggør en stabil mental funktion, hvor subjektiv erfaring, opfattelse og adfærd går hånd i hånd. Konteksten, det terapeutiske forhold og analysen af ​​objektrelationer er grundlæggende, analysere de følelser, der genereres af forholdet med dem (herunder det terapeutiske forhold) og den ubevidste fantasi, der genererer dette forhold, hjælper med at forstå dem.

Terapi baseret på mentalisering

Bateman og Fonagy udviklede en model og en type terapi, der starter fra begrebet mentalisering. Det forstås som sådan for evnen til at fortolke handlingerne og reaktionerne egne og andre baseret på eksistensen af ​​følelser og tanker, genkende disse som en mental tilstand.

Med stor indflydelse og baseret i høj grad på Bowlbys tilknytningsteori, forsøger han at forklare mental lidelse (især borderline personlighedsforstyrrelse) som følge af vanskeligheden ved at tildele mentale tilstande til, hvad de gør eller føler. Den terapi, der er knyttet til denne model kig efter kongruens, favoriser forbindelsen mellem følelse og tanke, udvikle evnen til at mentalisere og forsøge at forstå sine egne følelser og andres, til gengæld forbedre interpersonelle relationer.

Bibliografiske referencer:

• Almond, M.T. (2012). Psykoterapi. CEDE-forberedelsesmanual PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psykoterapi til Borderline Personlighedsforstyrrelse: Mentaliseringsbaseret behandling. Oxford: Oxford University Press.