De 6 faser af pensionering i henhold til Robert Atchley

Gerontologen Robert Atchley foreslog a model om pensionering, der består af seks faser: førtidspension, pensionering, utilpasning, omorientering, stabilitet og opsigelse. I denne artikel vil vi beskrive, hvad hver af disse faser består af.

Selvom ikke alle følger præcis den samme vej i denne livsperiode, er Atchley-modellen en nyttig tilgang til den proces, som de fleste mennesker går igennem, når de når alderdom og bliver pensioneret..

• Relateret artikel: "De 9 stadier af menneskers liv"

Bekæmpelsen af ​​pensionering

I dagens samfund fokuserer voksenalderen primært på arbejdsaktivitet, så det kommer til at besætte det meste af tiden i de mest produktive årtier af livet.

Derfor er det ikke overraskende, at når tiden går til pensionering, skal mange mennesker gennemgå en kompleks proces med tilpasning til deres nye forhold. Akklimatisere ordentligt i slutningen af ​​arbejdslivet kræver en aktiv disposition mod ændringer og ledig tid.

På denne måde er pensionering en vigtig livshændelse, i det mindste i den nuværende sammenhæng. Den generelle sundhedstilstand, både fysisk og psykologisk, og den enkelte persons økonomiske status har en meget relevant indflydelse på de konkrete oplevelser, der opstår, når pensionen ankommer.

selv der er dem, der ikke finder vanskeligheder i denne livsperiode og få nyd fritiden lang udskudt, andre mennesker vælger at fortsætte med at opføre sig som de gjorde før eller står over for et sæt faser, der skal overvinde for at tilpasse sig.

• Måske er du interesseret: "Typer af aldring (primær, sekundær og tertiær)"

Faser af pensionering

I den model, han skabte i 1975, Robert Atchley beskrev pensionering som en proces sammensat af en række faser. Det er dog et omtrentligt forslag, da ikke alle går gennem alle faser eller i samme rækkefølge.

1. Førtidspensionering eller førtidspensionering

I de sidste måneder eller år før pensionering forbereder personen sig til denne begivenhed, både psykologisk og praktisk. For eksempel er det almindeligt, at økonomisk planlægning gennemføres i de kommende år.

I denne fase genereres forventningerne omkring oplevelsen af ​​pensionering. Disse kan både være meget negative og idealiserede; i hvert fald senere skal det sammenlignes med virkeligheden.

Førtidspensionsfasen består af to delfaser: det aktive forberedelse til afslutningen af ​​arbejdsaktiviteten og den ventning, der finder sted, når forberedelserne er foretaget. Denne anden delfase karakteriseres normalt af et fald i arbejdstiden.

2. Pensionering

Atchley definerede tre forskellige holdninger eller adfærdsmønstre på pensionstidspunktet: "Bryllupsrejse", "fortsat aktivitet" og "hvile". Selvfølgelig kan mere end en af ​​disse stillinger kombineres i samme person.

Folk taler om bryllupsrejse, når pension er opfattet som en ubestemt ferie. I disse tilfælde forsøger personen at opfylde alle de opgaver, han havde afventet blandt disse stiger ture ud, meget populære i årene umiddelbart efter pensionering.

Holdningen kaldet "fortsættende aktivitet" består af Udskift arbejdsrutinen med en anden, som normalt omfatter fritidsaktiviteter ud over andre daglige aktiviteter. Endelig kategoriserer Atchley som hvil de mønstre, der er karakteriseret ved reduktionen i aktivitetsniveauet; Dette er især almindeligt hos mennesker, der har arbejdet hårdt.

• Relateret artikel: "Fordom og stereotyper om alderdom"

3. Disenchantment og depression

Efter den indledende fase af pensionering vises ofte følelser af sorg, usikkerhed og skuffelse, især hvis forventningerne til pensionering var meget optimistiske. Det er en naturlig fase i tilpasningsprocessen, selv om det ikke altid forekommer (faktisk forekommer forekomsten af ​​depression hyppigere i andre tidligere livsfaser).

• Relateret artikel: "Depression i alderdommen: årsager, afsløring, terapi og rådgivning"

4. Omorientering

Omorienteringsfasen kan defineres som en progression af disenchantmentstrinnet; efter idealiserede forventninger modvirkes om pensionering, vurderer personen sin situation på en mere realistisk måde.

Fra dette tidspunkt begynder nye produktive eller fritidsaktiviteter at blive udforsket, eller andre, der er blevet forladt, optages igen. De begynder også at etablere mere tilfredsstillende rutiner.

5. Stabilitet eller rutine

I denne periode er personen er definitivt tilpasset pensionering gennem vedtagelse af en rutinemæssig livsstil. De, der har nået stabilitetsstadiet, er opmærksomme på de adfærdsmønstre, der er mest behagelige for dem, og som giver dem mulighed for at møde de ændringer og vanskeligheder, der opstår..

6. Afslutning

Atchley kaldte "færdiggørelse" den sidste fase af pensionering. Når personen når denne periode, er den vigtige rolle, der er udviklet, aflyst af manglende evne til at klare sig selv, bliver afhængig af andre. Der er mennesker, der bare går tilbage til arbejdet; Når dette sker, taler Atchley også om at afslutte pensionering.

I mange tilfælde sker dette progressivt med udseendet af stadig vigtigere sundhedsmæssige problemer. Andre gange sker ændringen på en mere pludselig måde, enten ved en ulykke, der forværrer den fysiske eller mentale tilstand eller dødenes ankomst.