Forældrenes skilsmisse, hvordan påvirker det børnene?

Når par beslutter at adskille eller skille sig fra hinanden, står de over for en sorgproces, der i de fleste tilfælde skaber følelsesmæssig smerte og bringer fysisk og følelsesmæssig ubehag.

Der er skilsmisse, der udføres med meget mere ro, forståelse og lethed end andre; Det afhænger af den type forhold, der blev opretholdt, årene med sameksistens, ud over de følelsesmæssige og sociale ressourcer.

Hvad sker der med børn, når et ægteskab går i stykker?

dog, Formålet med denne artikel er at fokusere på barnets figur. I mange tilfælde forældrene, den samme smerte, unddrage sig at være opmærksom på de lidelser af deres børn, og vi skal huske, at de er hjælpeløse og sårbare over for beslutninger voksne og frem for alt, det sidste, du ønsker er at komme væk fra deres forældre.

Alle børn lider af skilsmisse fra deres forældre, nogle mere end andre. Dette afhænger af alder, personlighed, forhold til forældrene, par dynamik og forholdene i skilsmissen. De typiske reaktioner er som regel tristhed, vrede, bekymring, angst, nogle gange kan de udtrykke det verbalt, i andre tilfælde udtrykker de det gennem ændringer i deres adfærd.

Over for en vellykket adskillelse

Denne artikel har til formål at hjælpe forældre til børn mellem fem og ti år, der har et sundt forhold til deres forældre, men skal stå over for deres forældres skilsmisse. For at opnå en så voksne vokse og udvikle lydhør, stabil og fleksibel, uden at skilsmisse har antaget en uoverstigelig hindring i opbygningen af ​​deres personlighed og deres sociale og følelsesmæssige færdigheder ...

Børn, mellem fem og ti år, forstår ofte lettere begrebet "skilsmisse". De antager, at de ikke vil kunne se deres far eller mor så ofte, at de vil ændre deres hjem, nogle gange skole, kvarter, og at visse typer aktiviteter vil være forskellige i fremtiden. Den smerte, et barn oplever på grund af fraværet af deres forælder, når forholdet har været stabilt og sundt, er dog altid til stede; uanset hvor svært vi forsøger at forklare det med mange grunde, savner de og vil have sameksistensen af ​​et forenet hjem.

1. Undgå at gøre børnene skyldige i adskillelse

Det er vigtigt at nævne det Mange børn føler sig skyldige i at adskille fra deres forældre, hvor meget de forklares, at de ikke har noget ansvar i beslutningen. De bebrejder sig ofte i lang tid og endog ændrer deres adfærd, idet de tror, ​​at de kan undgå adskillelse eller få deres forældre sammen igen.

Det vigtigste punkt og hvorfra de senere er afledt er at forstå, acceptere og handle med at vide, at adskillelsen er centreret i forældrenes forhold; de er dem, der har besluttet ikke at fortsætte deres liv sammen. Men børnene på ingen tid, der starter fra et sundt forhold, er nødt til at komme væk fra deres forældre. For dem er begge forældre stadig vigtige tal i deres liv, og derfor bør ændringerne ikke påvirke den opfattelse, som barnet har af sin forælder efter skilsmissen..

2. Undgå at tale dårligt om den anden forælder

Desværre, forældre finder det meget vanskeligt at foretage denne sondring og, bevidst eller ubevidst, ved den samme smerte eller stress af separation, såre opfattelsen af, at barnet er hans far. I ekstreme tilfælde kan dette føre til forældreløsningssyndrom (SAP).

Nogle historier nævnt af børn i samråd henviser normalt til deres forældres taler, som let viser smerten mod ægtefællen gennem adskillelse. Dette bør dog ikke påvirke barnet. Barnet er sårbart og kan absorbere de negative følelser af den "skuffede mor eller far". Derfor bør voksne fokusere deres smerte meget godt og ikke placere børn midt i "crossfire" i hvilke separationer undertiden bliver.

Derefter fortsætter vi med andre tips, der kan hjælpe voksne med at håndtere skilsmisse fra et mere selvsikkert perspektiv og forsøger at gøre oplevelsen så tåle som muligt for de involverede børn..

3. Kærlighed og selvtillid, når vi flytter nyheden om skilsmisse

Forældre bør fokusere deres indsats på at give deres kærlighed og tillid, forsyner en atmosfære af ro og respekt. De bør tillade flydende kommunikation og lade barnet udtrykke deres tanker og følelser, herunder hvad der ikke er deres smag.

Det er vigtigt at tilbyde vores ubetingede støtte og frem for alt at være oprigtig. Vi skal svare på alle de spørgsmål, som barnet udtrykker med hensyn til de nye ændringer, men det er ikke nødvendigt at gå ind i detaljer vedrørende ægteskabskonflikter.

Som forældre skal vi være sikre på beslutningen og kigge efter supportnetværk: familie, venner, medarbejdere, der er troværdige og tæt på at stå over for situationen. Børnene kan aldrig være forældrenes "klud af tårer".

4. Sådan kommunikerer man adskillelsen

Det er afgørende, at begge forældre er til stede for at være begge forældre på tidspunktet for at give nyhederne til børnene. Rollen som forældre er vedligeholdt, og det er derfor et meget bekymrende øjeblik for barnet, Tilstedeværelsen af ​​begge vil give dig mere sikkerhed.

Vi må konkret, simpelthen og oprigtigt afgive den beslutning, vi har truffet. En klar og hensigtsmæssig besked skal overføres til mindreåriges alder. I henhold til dit barns måde at være på, bør vi reflektere over, hvad der er den grundlæggende idé, der bør gøres klar.

Lad os altid være opmærksomme på kroppssprog, både vores og den lille, siden i det øjeblik lytter børnene nøje til det, vi overfører til dem og ikke kun til ordene. Derfor skal vi sørge for at bruge udseende, gester og krammer, der spiller til fordel for samtalen.

5. Delta og rapporter om alle spørgsmål, der måtte være nødvendige

Vi skal give de oplysninger, der er nødvendige for, at barnet kan forstå de ændringer, der vil opstå i fremtiden. Det er meget hyppigt, at forældrene er yderst stressede, fordi de skal løse en række økonomiske, familiemæssige og juridiske situationer, der stammer fra samme skilsmisse, og De afspiller ofte aspekter, der er afgørende for børn.

Disse vigtige spørgsmål for børn kan være: Hvis du holder op med at se dine venner, om de vil skifte skole, hvis du kan spille med naboerne, hvis du kan bo med dit kæledyr, endelig, skal barnets bekymringer også tages op, fordi de mest afhænger af deres forældres beslutninger. derfor, Inden delingen skal beslutningen søge at reagere på disse slags behov hos de små.

6. Rum, tid og ømhed for barnet til at assimilere nyhederne

Giv plads til barnet til at behandle oplysningerne. Børn behandler information på forskellige måder afhængigt af forskellige variabler. Det vigtigste er at huske, at de har brug for tid til at assimilere dem (den anslåede tid kan være to til seks måneder i tilfælde af forældres skilsmisse).

Det er ikke en god idé for barnet at forstå den typiske sætning: "dette er den bedste beslutning", fordi i det øjeblik føles den lille, at hans forældre kun tænkte på sig selv som voksne, Han vil ikke være uden sin far eller mor, så det er nødvendigt, at vi informerer ham om, at han har ret til at være forstyrret, skuffet, trist eller bekymret. Vi kan endda fortælle dig, at vi fortryder dette, og at vi giver dig vores fulde støtte på nuværende tidspunkt.

Ligesom alle sorgprocesser har barnet brug for at skylde på nogen, enten på sig selv eller på forældrene. Det er en del af assimileringsprocessen. Derfor er det vigtigt at høre, når du ønsker at tale om emnet, som en måde at afreagere, og være opmærksomme på deres humørsvingninger og adfærd: spise, sove, snakke, træthed, socialisering, følelser, smag, osv.

Nogle gange, børn, bevidst eller ubevidst, De forsøger at forsøge at behage deres forældre eller fremme rum, der undgår separation. Vi skal være opmærksomme på denne type adfærd og om nødvendigt understrege, at det ikke er en god idé. Vi skal også være opmærksomme på, at du ikke ønsker at blive placeret i "position stærk", fordi nogle gange tror, ​​at en forælder har brug for ham og er hans pligt at hjælpe dem, som nævnt i begyndelsen, bør intet barn antage, at rollen.

7. Efter adskillelsen: kommunikation, rum og kærlighed

Lad os forsøge at holde den samme rutine og omarrangere de rum, der fremkalder fraværet af personen, f.eks. pladsen på bordet, stolen i fjernsynsstuen eller personlige genstande på en sådan måde, at de anvendes på en anden måde.

Vi skal indarbejde nye aktiviteter, der er behagelige for alle: gåture, besøge slægtninge, invitere ledsagere derhjemme; Det gavner både barnet og os som forældre. Vi må lade barnet vide, at vi er glade for at vide, at han føler sig glad, fordi mange børn føler sig skyldige i at føle sig lykkelige.

Du skal tilskynde rum til at føle dig tæt på din far eller mor. Lad os altid tilbyde din støtte og fortæl os vores ønske om at give dig mulighed for at nyde din mor eller far, selvom du ser det mindre nu. Lad ham ringe til dig via telefon, skrive beskeder, tegne ham, besøge ham på arbejde osv. Ligeledes er vi enige om, at den anden person deltager i børns skoleaktiviteter. Prioritet skal gives til barnets trivsel over potentielle skændsler mellem forældre.

8. Modstående fravær af en af ​​forældrene

Årsagerne til, at voksne skilsmisse og de følelser, dette medfører, er i de fleste tilfælde ikke gyldige nok til, at børn kan forstå, at nogen af ​​forældrene ikke er til stede. Jeg mener, for dem er denne person ekstremt vigtig og elsket i deres liv, over de fejl, der i deres rolle som par begås.

Derfor bør vi forsøge at holde barnets detaljer og detaljer så meget som muligt og de negative følelser, som en af ​​ægtefællerne eller begge har mod hinanden: vrede, vrede, skuffelse, vrede, mv. Selvfølgelig må vi undgå at involvere børn i adfærd som fornærmelser, beskyldning, hævn, beskyldninger og ofre.

9. At søge vores psykologiske støtte og ikke holde barnet ansvarligt

Separation og skilsmisse processer kan kræve støtte fra familie, venner og endda fagfolk, men husk, at dit barn ikke bør tage på opgaven. Som voksne skal vi søge vores egen hjælp, hvis vi anser det for nødvendigt, det er utvivlsomt en tid, der kan være smertefuldt, og derfor skal vi sikre barnets livskvalitet, imødekomme og hjælpe ham med at møde den nye virkelighed.