3 nysgerrige effekter af musik på din adfærd

Der er sange, der producerer afslapning, andre forlade os med noget melankolsk og andre, der læser os batterier og aktiverer os.

Musik ændrer din adfærd

Men musik ikke kun vores følelsesmæssige indflydelser, Det ændrer også og kan bestemme vores adfærd. Det kan opmuntre os til at drikke mere alkohol, købe flere produkter, end vi har brug for, når vi er i en butik eller endog begå handlinger, der krænker vores moralske principper.

Som vi så i en tidligere artikel, kan musikken vi lytter til og personligheden være stærkt beslægtet. Der er ingen tvivl om, at musik påvirker vores måde at opfatte verden på: det er meget mere end bare underholdning.

1. Frantic musik optimerer din ydeevne

Normalt begriber vi normalt vrede som en negativ følelse, men denne følelse kan også kanaliseres for at opnå positive resultater. Vred gør det lettere for os at holde fokus på belønningen, øger vores fasthed og giver os endda en ekstra dosis optimisme for at imødegå udfordringerne.

I en interessant forskning, der blev udført af Stanford University og Boston College, var flere studerende villige til at spille et videospil. Inden spillet startede, hørte nogle deltagere neutral, animeret eller frenetisk musik. Konklusionerne afslørede: de studerende, der hørte skræmmende musik, blev stimuleret bedre og rapporterede bedre resultater, være mere udsat for opgaven.

Som rapporteret af akademikere er forbedringen i ydeevne, der forårsager denne type musik, kun effektiv i konkurrencedygtige præstationer.

2. Musik forudser os at elske

Hvis dit mål er at give et godt billede af dig selv til en person, du vil, vil et afgørende positivt element være sæt romantisk musik i baggrunden. Selvom det kan lyde som en populær myte eller kliché, er sandheden, at en undersøgelse fra universitetet i Bretagne-Sud bekræfter denne maxim. Akademikerne rekrutterede unge kvinder og opfordrede dem til at vente på et værelse. Under disse ventninger blev neutral musik eller romantisk musik udsendt på højttalerne i rummet. Efter ti minutter mødte kvinderne intervieweren, som på et tidspunkt i interviewet flirrede med hver af kvinderne og bad om deres mobiltelefonnummer.. Hvad der skete?

Kun 28% af kvinderne, der havde hørt den neutrale musik før interviewet, gav nummeret til intervieweren. 52,5% af kvinderne, der havde hørt romantisk musik, accepterede dog at oplyse deres telefonnummer. Kontrasterne, som vi ser, var meget betydelige.

3. Musik dæmper smerten

De er kendt nogle små tricks til at lindre smerter, og ikke alle går igennem med en smertestillende medicin. Mange specialister anbefaler, at stofbrug altid er den sidste udvej, da der er andre teknikker til at føle sig bedre. En forskning udført på biskop universitet viste at lytning til musik har smertelindrende egenskaber.

Ved denne lejlighed rekrutterede forskerne halvfems mennesker, til hvem de administrerede stimuli, der forårsagede dem mild følelsesmæssig smerte. Mens dette skete, blev nogle tavse, andre kunne se væk og kunne se nogle berømte billeder, og en tredje gruppe lyttede til musik, som de især kunne lide. På denne måde Det kunne forstås, at de, der lyttede til musik, rapporterede mindre angst, lavere opfattelse af smerte og en stigning i tolerance for smerte med hensyn til emner fra de andre grupper.

Flere undersøgelser forud for biskop har påpeget, at folk, der lytter til musik dagligt, er mindre tilbøjelige til at vise symptomer, der er typiske for angst eller depressive lidelser. Ingen af ​​undersøgelserne kunne bekræfte ethvert forhold mellem musikstilen og dens positive virkninger for lytterens stemning, heller ikke dens virkning på at reducere smerte. Derfor synes alt at tyde på, at nøglen til musikens positive egenskaber er den personlige præference og den fornøjelse, de giver til hver person.

Bibliografiske referencer:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Kærlighed er i luften: Effekter af sange med romantiske sangtekster om overholdelse af en anmodning om frieri "fra musikpsykologi. Musikpsykologi; 38 (3): 303-307.
• Mitchell, L. A. et. Al. (2008) En undersøgelse af effekterne af musik og kunst på smerteperspektiv. Psykologi af æstetik, kreativitet og kunst; 2 (3): 162-170.
• Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonic og Instrumental Motives in Anger Regulation. Psykologisk videnskab; 19 (4): 324-328.