Bor hos en narcissist

At bo med en narcissist er aldrig simpel. Deres lidelse gør dem til at føle sig specielle, og de har brug for løbende adulation og godkendelse. Hvis vi risikerer at gøre nogen kritik eller udtrykke et behov eller et ønske, der strider mod deres, vi vil vinde deres vred straks og kanaliser deres vrede mod os og gør os skyldige i deres ubehag.

Hvis lidelsen lider af narcissisten er meget dyb, er forholdet til denne type person det kan være meget destruktivt, så det er bedst at holde afstande. Dette er imidlertid meget vanskeligt, når narcissisten er en af ​​vores forældre, vores partner eller en kollega. I dette tilfælde er det nødvendigt Følg et mønster af adfærd Det giver os mulighed for at opretholde forholdet uden at lade os beskadige i processen.

1. Afstand på et følelsesmæssigt niveau
2. Vis ham ikke dine følelser
3. Forsøg ikke at ændre det

Afstand på et følelsesmæssigt niveau

Det er nødvendigt afstand dig selv følelsesmæssigt, så det ikke påvirker os, hvad det fortæller os. I hans forsøg på at bevare sin overlegne status kan hans ord være meget ydmygende og skadelige, og han kan blive en meget ufølsom person. Antag derfor ikke hvad han siger om dig som en realitet, men som et produkt af hans sygdom.

Vis ham ikke dine følelser

Narcissisten er ligeglad, hvis du er deprimeret eller føler dig træt, og hvis du forsøger at fortælle vil ignorere dig og sikkert vil du blive skadet af den ligegyldighed han viser mod dig, fordi narcissisten kun bekymrer sig om, hvordan han føler sig selv. Tal i forbifarten om, hvordan du føler og ændrer emnet og stoler på dine problemer til en anden mere modtagelig person.

Forsøg ikke at ændre det

Forsøg ikke at ændre det, fordi det vil føre til meget komplicerede situationer. Det bedste er det ændre dig selv, forsøger ikke at blive påvirket af din adfærd. Tænk, at det ikke går udtrykkeligt imod dig, men opfører sig det samme med ethvert menneske, som ikke er selv og ikke mister energi i et umuligt. På den måde bliver sameksistensen lettere.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Bor hos en narcissist, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af socialpsykologi.