De 2 træk, vi mest opdager, når vi møder nogen

Kraften til første indtryk har været kendt i lang tid i psykologi.

Når vi først kommer i kontakt med nogen, især hvis det er personligt, afgør de konklusioner, vi trækker fra den person i løbet af de første samtaleminutter, hvordan vi dømmer dem fra det øjeblik fremad. Alle de oplysninger, der kommer til os om den enkelte efter den kritiske scene, vil blive reguleret af tilstedeværelsen af ​​de følelser, der vågnede i os før.

• Anbefalet artikel: "6 tegn, der viser fysisk attraktion mod en person"

dog, Det debatteres stadig, hvilke konkrete personlige egenskaber vi mest ser ud at afgøre, om nogen er værd det eller ej.

Amy Cuddy har brugt 15 år for at undersøge kraften i første indtryk for at kaste lys over dette problem og er kommet til den konklusion, at når vi møder nogen, ser vi primært på to karakteristika. Og desuden består de ikke blot af en analyse af personens fysik før os.

Hvad der virkelig betyder noget i første indtryk

Som Cuddy forklarer i sin bog Tilstedeværelse: Bringer dit fedeste selv til dine største udfordringer, da vi først kom i kontakt med nogen, stillede vi to spørgsmål til os selv: "Kan jeg stole på denne person?" og "kan jeg respektere denne person?".

Interessant nok, selv om første indtryk kan vedrøre overfladisk og lejlighedsvis interaktioner, der ikke giver plads til noget dybere, Det, vi værdsætter mest, er følelsen af ​​ærlighed og tillid til, at nogen sender til os om et par sekunder og minutter, det vil sige det første af de to spørgsmål.

Årsagen er ifølge denne professor ved Harvard, at det fra et evolutionært perspektiv er mere fornuftigt at se på, om det vil være værd at stole på nogen. På denne måde er vi mere beskyttet imod mulige forræderier, der kan sætte vores liv i fare eller i bedste fald gøre os spild tid og kræfter i at dyrke et forhold, der ikke er værd..

Først når vi har vurderet den grad, som nogen inspirerer til selvtillid, vil vi overveje og respektere det for det, det gør, det vil sige, hvis vi finder det dygtigt og kompetent inden for nogle vigtige områder..

Sådan udnytter du dette i personlige forhold?

Konklusionerne, som Cuddy har trukket af hans forskning, giver os mulighed for at satse på enkelhed i vores personlige forhold og når det gælder at møde mennesker. Det vil sige, i stedet for at besætte med at give et billede, der kommer meget tæt på skønhedens kanoner eller at demonstrere vores grad af kompetence, Først må vi vise, at vi er normale mennesker, der kan stole på, og ikke give et kunstigt eller formodentlig mystisk billede.

Kun demonstrationer af færdigheder har en væsentlig indflydelse på det billede, vi giver, hvis vi tidligere har fået resten af ​​folket til at føle sig trygge. Hvis ikke, kan det fortolkes som potentiale, men et potentiale, der kan bruges mod andre, og derfor gør resten afstanden sig fra os.

Således må vi vise vores mest menneskelige side i stedet for at forblive fjernt for kun at vise de kvaliteter, som vi mener er imponerende. Dette indebærer for eksempel at tale ærligt om os selv og vise vores egne begrænsninger i samme grad, hvor vi taler om, hvad vi er gode til og generelt viser, at vi kan stole på uden at producere vigtige skuffelser..

Dette kan desuden anvendes både i uformelle forhold og når man finder et job eller søger professionelle allierede. Det handler om at være gennemsigtig, vis den grad, som du kan forvente vores hjælp og samarbejde, og opfører sig på en konsekvent måde med dette. Hvis ærlighed er vist, er muligheden for at falde i bedrag eller misforståelser meget mindre, og det får alle til at vinde.

Hvad skal man gøre for at give et godt billede?

At gå til betonen, nogle aspekter at værdsætte, når vores adfærd er god, er at følge disse retningslinjer:

1. Vær kommunikativ

At holde en fjern holdning kan betyde to ting: Du har heller ikke noget interessant at vise eller skjule noget.

• Interesseret i: "De 10 grundlæggende kommunikationsfærdigheder"

2. taler bluntly

At vandre eller tale på en meget formel måde i en sammenhæng, der ikke kræver det, er en form for kommunikativ barriere, der ikke udtrykker ærlighed.

• Du kan læse denne artikel: "14 vigtigste sociale færdigheder til at lykkes i livet"

3. Undgå at tale om dine egne ufuldkommenheder

Hvis samtalen fører til det, må du ikke undgå at tale om dine egne fejl, forbi fejl og svagheder. Dette viser, at den anden person er tillid til, hvilket gør dem tilpasning til deres holdning, så den svarer til vores.

4. Giv et realistisk billede af, hvad der kan tilbydes

Mere end at tale direkte om, hvad der kan gøres for at hjælpe den anden som om det var en række personlige færdigheder, som den anden person kan "leje", Det er bedre at demonstrere i her og nu en god disposition, der har til formål at få forholdet til at fungere og vær behagelig at bære. I det første tilfælde kommunikeres en række teoretisk fordelagtige egenskaber ensidigt, mens den anden i samtalen bruges til at udtrykke lysten til at lytte til den anden person og deres egne behov..