Sådan starter du en samtale med den, du ønsker, i 6 trin

Forhold til andre er grundlæggende og grundlæggende for at have et tilfredsstillende liv; men det er ikke altid let. Og det er det, selv om det ligner en løgn, ved, hvordan man starter en samtale korrekt det kan blive et problem, i visse situationer, selv for de mest udtrukne mennesker.

Nu, på trods af at for mange mennesker betyder det at forlade komfortzonen, er kunsten at begynde at tale med den, vi ønsker, en færdighed, der kan læres..

• Relateret artikel: "15 interessante og sjove samtalemner"

Lær, hvordan du starter en samtale

Noget så simpelt som at vide, hvordan man starter en samtale spontant med en person, vi er interesserede i det kan være forskellen mellem at have et fuldt socialt liv eller ikke at have det. Og der er mennesker, der er så bange for denne type situation, at de ender med at isolere sig og have få venner, hvilket igen er en måde at have et ret lille socialt supportnetværk på..

Næste vil vi se nogle grundlæggende aspekter om, hvordan man starter en samtale.

1. Lær at tolerere fiasko

Den første ting du skal være klar over er, at uanset hvor meget du læser, det vil kun hjælpe dig med at vide, hvilke strategier du skal følge for at se på dit facet af dit sociale liv; Det er umuligt at lære denne slags ting uden at have været i praksis. Og det betyder det nødvendigvis, vi bliver nødt til at gå igennem nogle ubehagelige situationer at opnå et mål på mellemlang og lang sigt meget mere gavnligt end det lille ubehag, der kommer ud af komfortzonen i begyndelsen.

Der er ingen magisk opskrift, der løser spørgsmålet om natten uden at skulle sætte indsats i det. Nøglen er at vide, hvordan man gør arbejdet produktivt.

2. Vær ikke en perfektionist med øjeblikket

Næsten ethvert sted er godt at starte en samtale, så længe den anden ikke har travlt. Nogle gange, det faktum, at stoppe for at overveje, om konteksten er befordrende at nærme nogen og starte en dialog er ikke en undskyldning (maskeret under rationalitet) at lade disse muligheder.

3. Vælg først spørgsmål

Når du begynder at øve vejen til at starte samtaler, det faktum at du sandsynligvis vil føle dig nervøs og en vis angst vil begrænse din indsats. Derfor er det godt at genkende denne lille hindring og handle i overensstemmelse hermed. Og det er en måde at gøre det på at gøre øjeblikket for at starte en dialog kort for sig selv og længere for den anden person. Det vil sige: hvad vi vil gøre er at overlade dialogens ansvar til det andet gennem et spørgsmål, der skal besvares af denne samtalepartner.

Nu, for at dette skal fungere, skal spørgsmålet give plads til et svar, der ikke er kort, og det har en relativ kompleksitet. På denne måde vil vi undgå, at det vi får tilbage er en simpel sætning med få ord, og der opstår en akavet stilhed. Målet er for andres svar at tillade os at kommentere hvad der er blevet sagt, og få dialogen til at køre mod noget andet. Når dette er gjort, er det lettere at føle sig godt tilpas med situationen.

4. Begynd så nemt

Dette er en af ​​de klassiske anbefalinger fra psykologi, og det virker virkelig. Hvis vi nærmer os meget ambitiøse mål i starten, vil vi højst sandsynligt blive frustrerede og ende med at smide i håndklædet. Du skal selvuddanne dig selv for at se det At starte en samtale udløser ikke utilsigtede konsekvenser, og for det er det godt at starte med mennesker, som vi ikke føler sig sårbare over for, på trods af at de er relativt ukendte mennesker.

Lidt efter lidt skal vi gå op på sværhedsgraden og forlader mere og mere af komfortzonen.

5. Lær at lytte

Paradoksalt nok, der forårsager ubehag, når du starter en samtale med en person, der pålægger respekt er ikke det faktum begynde at tale, men hvad der kan ske lige efter, når vi kommer tilbage til at handle med os efter at have set reaktionen fra andet. Derfor er det meget vigtigt at lære at lytte.

Hvis vi lytter til, hvad den anden person siger, fjerner vi os fra situationen og koncentrere vores opmærksomhed på indholdet af din besked, Det er meget nemt for os at spontant komme med refleksioner, spørgsmål eller vurderinger, der kan være interessante at dele.

I betragtning af, at de grundlæggende sociale færdigheder, der skal uddanne vores rolle ikke kan være meget udadvendt, det er godt at vedtage rollen som nogen, der ved, hvordan man lytter: alle kan lide at føle, at der er nogen, der er opmærksom på, hvad der bliver sagt.

Derfor er det vigtigt at lære at vedtage aktive lyttefærdigheder, der letter dette: opretholde øjenkontakt (Vend blikket mod forsiden af ​​den anden person er nok, hvis vi gør, og vi ikke er opmærksomme på dette aspekt, vil vi få spontant uden os bemærke uden besat om emnet), nik, gør korte kommentarer, erc.

6. Giv svaret centreret om meddelelsen

På dette tidspunkt må vi begrænse os til at svare på, hvad den anden person har sagt, selvom det allerede er Vi kan introducere andre relaterede ideer, eller endda personlige oplevelser. Da samtalen allerede er indledt, kan den udledes til praktisk taget enhver retning, forudsat at alt starter fra den anden persons indgriben.