Ligirofobi (frygt for kraftige lyde) symptomer, årsager og behandling

Ligirofobi, også kaldet fonofobi, er Vedholdende og intens frygt for højt eller meget højt lyde. Det forekommer sædvanligvis hos små børn, selv om det også er almindeligt hos voksne, som hele tiden udsættes for sådanne stimuli.

Vi vil se nedenfor, hvad der er ligirophobia og hvad er de vigtigste symptomer og behandling.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske frygtforstyrrelser"

Ligirophobia: frygt for kraftige lyde

Ordet "ligirofobia" består af den græske "ligir", som betyder "akut" og kan anvendes til lyde af denne type; og ordet "fobos", hvilket betyder "frygt". I denne forstand er ligirophobia bogstaveligt talt frygten for høje lyde. Et andet navn, som denne frygt er kendt for, er "phonophobia", som er afledt af "phono" (lyd).

Ligirophobia er en fobi af en bestemt type, da den er karakteriseret ved en frygt for en specifik stimulus (højt lyde eller meget skarpe lyde). Denne frygt kan opstå i tilstedeværelsen af ​​støj, men ikke nødvendigvis. også kan udløses i en situation, hvor det forventes, at en høj lyd vil blive præsenteret.

Dette er almindeligt for eksempel i populære fester, hvor der anvendes fyrværkeri, coehetes eller balloner, eller også i folk, der har langvarig kontakt med elektroniske enheder, der kan udstråle skarpe lyde. Ligeledes kan den anvendes til lyde såvel som til forskellige stemmer eller endda til ens egen stemme.

Hvis det er vedholdende, ligirophobia det kunne ikke være en frygt for psykologisk oprindelse, men et symptom på hyperacusis, hvilket er faldet i tolerancen for naturlige lyde forårsaget af påvirkning i ørefysiologien.

• Måske er du interesseret: "Hyperacusis: definition, årsager, symptomer og behandlinger"

Vigtigste symptomer

Fleste specifikke fobier generere aktivering af det autonome nervesystem, der er ansvarlig for at regulere ufrivillige bevægelser af kroppen, for eksempel viscerale bevægelser, vejrtrækning, hjertebanken, blandt andre.

I den forstand er i hovedsagen de symptomer, der udløses, i nærvær af stimulansen, der forårsager fobi hyperventilation, sved, øget hjertefrekvens, nedsat gastrointestinal aktivitet, og i særlige tilfælde kan der opstå et panikanfald.

Generelt svarer disse svar, hvilke er karakteristika for angstbilleder, De er funktionelle for vores organisme, idet de tillader os at forsvare os mod skadelige stimuli. Men under andre omstændigheder kan disse reaktioner udløses på en ikke-adaptiv måde som reaktion på stimuli, der ikke repræsenterer reel skade, men opfattes.

At betragte det som en fobi, bør denne frygt betragtes som en irrationel frygt, det vil sige, skal genereres på stimuli, der normalt ikke forårsager frygt, eller skulle generere en uforholdsmæssig reaktion på stimulus angst. Personen kan eller måske ikke være opmærksom på, at deres frygt er uberettiget, men det hjælper ikke med at reducere det.

Specifikt forekommer ligirofobi hyppigere hos unge børn. Dette betyder ikke, at voksne ikke er bange eller opmærksomme på at høre en kraftig lyd, der kommer op pludselig, men at angstresponsen kan være mere intens hos unge børn. Endelig, som kan ske med andre specifikke fobier, ligirophobia kan generere undvikende adfærd til rum eller sociale sammenkomster, hvilket genererer ekstra ubehag.

Nogle årsager

Fobier kan skyldes direkte negative oplevelser med stimulus, men ikke nødvendigvis. Afhængig af sværhedsgraden og hyppigheden af ​​sådanne erfaringer kan sandsynligheden for en fobi-konsolidering ændres. Andre elementer, der er involveret i konsolidering af en fobi, er antallet af tidligere sikre erfaringer med stimulusen, og også den lave frekvens af positiv eksponering med stimulus efter den negative begivenhed.

Ligeledes er specifikke fobier lettere erhvervet som reaktion på stimuli, der udgør en direkte trussel mod organismens overlevelse, for eksempel er det tilfældet med sygdomme. Det kan også øge sandsynligheden for at udvikle en intens frygt for stimuli når disse genererer et direkte fysiologisk ubehag, det ville være tilfældet med de intense lyde i ligirophobia.

I udviklingen af ​​specifikke fobier er også involveret faresikring for hver person. Hvis forventningen er i overensstemmelse med personens oplevelse med stimulus, er fobien mere tilbøjelig til at udvikle sig.

På samme måde er elementer som f.eks den konditionerede læring af frygtresponser, coping færdigheder, graden af ​​social støtte, og den trussel information, som personen har modtaget i forhold til stimulus.

behandling

Det er vigtigt at overveje, at mange af de specifikke fobier, der udviklede sig i barndommen, har tendens til at falde i ungdomsårene og voksenalderen uden behov for behandling. På den anden side kan det ske, at en frygt, der er meget til stede i barndommen, ikke udløser en fobi til voksenalderen.

Hvis frygten for stimulering ikke blot forårsager en gener, men også forårsager klinisk signifikant ubehag (forhindrer personen i at gøre deres daglige aktiviteter og genererer uforholdsmæssige angstresponser), er der forskellige strategier, som kan bidrage til at ændre tilgangen med stimulus og reducere det ubehagelige svar.

Nogle af de mest almindeligt anvendte er systematisk desensibilisering, afspændingsteknikker, successive tilnærmelsesvise at stimuli, der forårsager fobi, en teknik, stedfortrædende eksponering eller symbolsk modellering, deltageren model, in vivo-eksponering, teknikker fantasi og oparbejdning ved hjælp af øjenbevægelser.

Bibliografiske referencer:

• Bados, A. (2005). Specifikke fobier Psykologisk Psykologi Department of Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. University of Barcelona. Hentet den 20. september. Tilgængelig på http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrophobia. (2007). Common-phobias.com. Hentet den 20. september 2018. Findes på http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm