Elektrofobi (frygt for elektricitet) symptomer, årsager og behandling

Frygt er en af ​​de ældste fornemmelser og følelser i dyreriget og en af ​​de, selvom ubehagelige, mest nyttige til overlevelse. Takket være ham kan vi forberede os til at kæmpe eller flygte for at undgå farlige stimuli.

Men nogle gange kan det forekomme irrationelle eller uforholdsmæssigt på stimuli enten ufarligt eller frygt, men kan være farlig risiko overfor ham, er ikke så høj som det frygtes. En af sidstnævnte er den panik, der forekommer i elektrofobi, om hvilken vi skal snakke næste.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske frygtforstyrrelser"

Elektrofobi: grundlæggende definition

Det kaldes elektrofobi til en bestemt type fobi, hvor det fremgår Extreme frygt eller frygt for elektricitet.

Som specifik fobi os antage, at der foreligger en irrationel og / eller uforholdsmæssig frygt for en stimulus eller bestemt type stimulation, i dette tilfælde sagde elektricitet. Udsættelse for stimulus eller den enkle idé om at komme i kontakt med det skaber stor bekymring i den person, til det punkt, at generere fysiologiske symptomer såsom hyperventilation, takykardi, svimmelhed, kvalme og opkastning, og kan komme til at opleve angstanfald.

Frygten, som folk har med elektrofobi, er normalt mod elektricitet eller elektricitet, selv om normalt forlænget ved tilknytning til de fleste elektriske apparater tilsluttet. Af og til kan frygt eller fobi af storme også forekomme, såsom en nært beslægtet fobi.

symptomer

Den store frygt og angst, der genereres af stimulus, genererer en aktiv undgåelse eller flyvning af dette og alt, der kan være relateret til det. I tilfældet med den electrofobia, vil emnet tendens til at undgå nærmer sig eller bruge de fleste elektriske apparater, tæt på Pylons eller arrester eller manipulere ledninger kabler eller husstand (fx termisk). Det vil også have tendens til at undgå stikpropper.

Denne undvigelse vil skabe en stor påvirkning i emnet, i betragtning af den høje forekomst af elektricitet i vores dag til dag. Mange jobs eller fritidssystemer kan være meget engstelige for disse mennesker, Ud over at skabe vanskeligheder med at bruge eller reparere værktøjer, instrumenter eller apparater, hvis det er nødvendigt. I nogle tilfælde kan der endda være vred på ideen om at bruge elektriske elementer, der er nødvendige for emnet sundhed, såsom de enheder, der bruger elektroder, åndedrætsværn eller visse implantater.

• Måske er du interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

Årsager til denne fobi

Elektrofobi er en specifik fobi, der er stærkt invaliderende i et samfund som den nuværende. Dets årsager er ikke helt klare, selv om der er forskellige hypoteser i denne henseende.

Sandheden er, at i modsætning til hvad der sker med andre fobier, denne frygt er til en vis grad logisk da det virkelig er en fare: vi kan virkelig elektrokutere os selv, hvis vi manipulerer elektriske enheder. Dette indebærer imidlertid ikke, at frygt og undgåelse af elektroniske instrumenter ikke er uforholdsmæssigt i forhold til den reelle risiko for elektrokution.

Fremkomsten af ​​denne fobi kan skyldes oplevelsen af ​​afskrækningsmidler oplevelser i forbindelse med elektricitet: mange af os nogle gange har modtaget en gnist manipulere elektrisk udstyr, og nogle mennesker er bange for strømmen kan opstå på hvad der kunne have gået fra at være mere elektrisk.

også Det er muligt, at elektricitet er forbundet med oplevelsen af ​​traumatiske hændelser: At se hvordan nogen døde stød (ved et uheld eller selvmord), har mistet en elsket en på grund af dette, har haft en ulykke, der genererer en følelse af hjælpeløshed eller tage selv eller kendt til hospitalet eller endda blive tortureret emnet. I disse tilfælde kan det være forbundet smerte og hjælpeløshed med el og frygt og angst møde for tilstedeværelsen af ​​elektricitet.

behandling

Elektrofobien kan have alvorlige konsekvenser i patientens daglige liv, så det er nødvendigt at finde en effektiv behandling for at løse det..

En af de mest succesfulde behandlinger i behandlingen af ​​denne og andre fobier er eksponeringsterapi. For at gøre dette det har at gøre et hierarki af eksponering, der er ved at udvikle en ordnet liste situationer, der genererer angst. Det er vigtigt at bemærke, at målet er ikke at være nervøse, men ikke erhverve evnen til at håndtere det (noget, der i sidste ende vil sandsynligvis medføre, at forsvinden af ​​frygt og angst).

I det foreliggende tilfælde åbenbart ikke electrocutaremos patienten, men du kan gå udvikle et hierarki, der integrerer fx observere og være i forskellige afstande fra en stikkontakt eller elektriske kabler, Til- og frakobling apparater eller ved hjælp af enhver enhed, der kræver elektricitet.

Lys elektrisk stimulering kan også bruges i form af lysstyrede udladninger, der ikke kan generere skader i et kontrolleret miljø. Husk på, at nogle ting, som patienten kan forestille sig, bør undgås, da de kan være farlige, i hvilket tilfælde de bliver nødt til at genovervejes..

Når hierarkiet er færdigt, vil det ske gradvist, starter med at generere elementer af en intensitet, der ikke genererer overdreven frygt, men det er udfordrende. Eksponeringen for en bestemt genstand vil blive udført, indtil angstniveauet før eksponering er stærkt reduceret og umærkeligt i to på hinanden følgende forsøg.

Sammen med den foregående behandling er kognitiv omstrukturering sædvanligvis nyttig for at kunne arbejde på patientens overbevisninger. Det er først observere patientens overbevisninger vedrørende elektricitet og den pågældende risiko, og arbejde for at søge en fortolkning af de mindre truende og mere realistiske angstfremkaldende situationer vedrørende den potentielle risiko.

Under alle omstændigheder vil det altid være nødvendigt at vurdere, hvad frygten betyder for patienten, når den er opstået, og hvad der anses for at have forårsaget det. Også dens negative og positive konsekvenser. Alt dette vil tillade at arbejde både med de tidligere teknikker og med andre alternativer.