Hvordan man ved, om min datter har anoreksi eller bulimi

Spiseforstyrrelser udvikles normalt, når ungdomsårene begynder, en tid hvor unge begynder at udvikle deres uafhængighed, og forældrene kan udøve mindre kontrol over deres kost. Det er også en tid, hvor forældreskabet gennemgår mange ændringer, der kan ende i konflikter. Derudover adskiller unge unge sig ofte fra deres forældre.

I udviklingsstadium ungdomsårene er det svært at vide, om eventuelle ændringer er resultatet normal teenager udvikling eller er tegn på, at en spiseforstyrrelse er begyndt at udvikle sig. I denne artikel om psykologi-online fortæller vi dig Hvordan man ved, om din datter har anoreksi eller bulimi.

1. Anoreksi og bulimi: ligheder og forskelle
2. Hvordan ved jeg, om min datter har en spiseforstyrrelse
3. Hvordan kan jeg skelne mellem bulimi eller anoreksi
4. Hvad gør jeg, hvis min datter har anoreksi eller bulimi

Anoreksi og bulimi: ligheder og forskelle

En spiseforstyrrelse er karakteriseret ved en række utilstrækkelige eller uregelmæssige spisevaner og en stor angst eller bekymre sig om vægt eller kropsbillede. Disse vaner kan omfatte utilstrækkelig eller overdreven madindtagelse, der påvirker trivsel hos personen. De mest almindelige lidelser er anoreksi, bulimi og binge spiseforstyrrelse. Alle kan påvirke både mænd og kvinder.

anoreksi

Anoreksi er en spiseforstyrrelse, der er karakteriseret ved ekstremt lav vægt, vanskeligheder med at opretholde en passende vægt og et forvrænget legemsbillede. Folk med anoreksi begrænser antallet af kalorier og den type mad de spiser. Nogle mennesker med anoreksi udfører også tvangsøvelse eller rensende adfærd som f.eks. Afføringsmidler, induceret opkastning mv. En pige med anoreksi skal opfylde følgende DSM kriterier:

• Begrænsning af indtagelse af mad til at tabe sig eller ikke gå op i vægt, mens personen har en vægt, der er under det, der anses for normalt efter alder, køn og højde.
• Frygt for at blive fed eller gå i vægt
• Forvrængning af kropsbillede. For eksempel kan pigen tro på, at hun er fed, når hun er meget tynd eller mener, at hun vil få meget vægt, hvis hun laver et komplet måltid. Derudover gør de ofte undskyldninger eller benægter, at der er et problem med deres vægt. Disse tanker kaldes forvrængninger.
• Selv hvis alle disse kriterier ikke er opfyldt, kan spiseforstyrrelsen være til stede. Atypisk anoreksi opstår, når en person opfylder alle kriterier for anoreksi, men har ikke en lav vægt på trods af betydeligt vægttab.

bulimi

Bulimi er kendetegnet ved en cyklus, hvor der er perioder, hvor et stort indtag af fødevarer produceres efterfulgt af andre, hvor den forsøger at kompensere for overskydende fødevarer produceret i binge ved opkastning, under anvendelse afføringsmidler, diuretika, praksis Overdreven motion ...

En person med bulimi skal opfylde følgende kriterier:

• Gentagne binge episoder. Disse episoder er defineret af et fødeindtag højere end det, vi normalt ville spise i samme tid. Derudover føler personen, at de har mistet kontrollen over maden og ikke kan stoppe.
• Udfører upassende opførsel for at undgå vægtforøgelse eller kompensere for binge spise. Fagfolk henviser ofte til disse adfærd som kompenserende og kan fremkaldes opkastning, afføringsmidler, diuretika og / eller enemas og overdreven motion..
• Begge typer adfærd, både binge og kompenserende, forekommer mindst en gang om ugen i 3 måneder.
• Vægten af ​​personen eller deres kropsbillede har en betydelig indflydelse på den vurdering, som personen gør om det.

Hvordan ved jeg, om min datter har en spiseforstyrrelse

Spiseforstyrrelser er komplekse problemer, der udtrykkes gennem adfærd, følelser og har en fysisk indvirkning på kroppens personlighed. Tegn kan variere meget mellem hver type lidelse og mellem hver enkelt person. Men hvis dit barn har mange tegn, hvad enten det er fysisk, adfærdsmæssigt eller psykologisk, kan du have en spiseforstyrrelse..

Symptomer på en spiseforstyrrelse

¿Hvordan ved jeg, om min datter har anoreksi eller bulimi? Nogle af disse skilte De kan være:

• Spis meget små portioner af mad eller ikke spis
• Intense frygt for at have en normal vægt eller være fed
• Forvrænget kropsbillede
• Overdreven motion
• Spis i hemmelighed
• Forsvigt efter at have spist
• Vigtige ændringer i vægt
• Social isolation
• depression
• irritabilitet
• Lidt eller ingen bevidsthed om ekstremt vægttab
• Kramper i maven
• Menstruelle uregelmæssigheder
• svimmelhed
• Søvnproblemer som søvnløshed eller hypersomnia
• Callus eller irritation på fingeren, med hvilken opkastning induceres
• Tør hud
• Hævede ansigt
• Fin hår på kroppen
• Svagt, tørt og skørt hår på hår
• Tandforfald eller tand misfarvning på grund af opkastning
• Muskel svaghed
• Gul hud
• Kold hænder og fødder
• Hævelse af fødderne

Hvordan kan jeg skelne mellem bulimi eller anoreksi

Dette er nogle af forskellene mellem de vigtigste spiseforstyrrelser:

• Vægten. Den person, der præsenterer med anoreksi er normalt klassificeret som undervægt, mens den person med bulimi kan udvise en normal vægt og endda lidt overvægtig. I forbindelse med dette taber pigen med anoreksi normalt menstruation, mens det i bulimi ikke er muligt.
• Generelt er det i anoreksi normalt ikke tilfældet, at personen udfører binge og fjern derefter mad fra din krop ved Rensende adfærd (Bulimia). Selv om der er en undertype anoreksi kaldet udrensning anoreksi, der gør dette, er det mindre hyppigt.
• Normalt føles folk med bulimi mere skamfulde og ude af kontrol med deres adfærd, da den person med anoreksi kontrollerer deres indtag forsigtigt. På grund af dette er det mere almindeligt for piger med bulimi at indrømme at have et problem, da de ikke føler, at de har kontrol over deres adfærd. Den person med anoreksi er mere tilbøjelig til at tro på, at de er i kontrol med deres spisning og er meget mindre tilbøjelige til at indrømme, at problemet eksisterer.
• Begge piger med anoreksi og med bulimi de baserer deres selvværd på deres vægt og i hans opfattelser om ham. De baserer deres resultater og succeser i udfaldet af hans krop, og derfor har tendens til at være deprimeret, fordi de føler, at de ikke formår at opnå, hvad de anser den perfekte krop.

Hvad gør jeg, hvis min datter har anoreksi eller bulimi

I starten er det svært at vide præcis, hvordan man skal handle, når vi opdager, at nogen nær dig har en spiseforstyrrelse. Men med alle de givne oplysninger vil det være vigtigt at gøre en empati øvelse (for eksempel tænke Hvordan føler en person med anoreksi?) og følg de trin, som vi vil give dig nedenfor.

Hvis din datter har anoreksi eller bulimi, er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe hende med at overvinde lidelsen ved at være en støtte til hende:

• Læs om spiseforstyrrelser, jo mere du ved, desto bedre forstår du, hvad du har at gøre med
• Vis ham din kærlighed til hende og at du altid vil være der for hvad du har brug for
• Foreslå aktiviteter, du kan gøre og der involverer ikke mad, hvordan man går ud med sine venner
• Spørg ham, hvad du kan gøre for at hjælpe ham
• Prøv at være ærlig om dine egne følelser, der vil opmuntre dig til at gøre det samme med din
• Forsøg at være en rollemodel i emnet for fødevarer gennem en afbalanceret kost og udøvelsen af ​​motion på en passende måde
• Prøv at genvinde din selvtillid, for eksempel forstærke eller lykønske dig, når du gør fremskridt i mad, inden for uddannelse ...

Under behandling og intervention af anoreksi eller bulimi kan måltider være meget komplicerede øjeblikke, nogle tips, der kan hjælpe dig er:

• Hvis din datter er i behandling, spørg råd til specialister at møde måltider korrekt
• Foreslå, at din datter skal handle med dig og være enig med sine måltider
• Er enig med familien, at ingen skal tale om antallet af kalorier, fedtstoffer, der er til stede i visse fødevarer mv.
• Prøv at oprette en positiv atmosfære under måltiderne
• Hvis din datter forsøger at hjælpe med tilberedningen af ​​mad, så hun kan fortsætte med at styre sin kost, så spørg hun venligst om at blive ved bordet eller gøre en anden opgave
• Prøv ikke at fokusere på hende under måltidet, nyd din egen mad og prøv at skabe en afslappet samtale
• Foreslå en aktivitet efter at have spist som at se fjernsyn kan hjælpe med at distrahere din opmærksomhed fra at udføre rensende adfærd
• Fortvivl ikke, hvis maten først går i orden, det er en langsom proces

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvordan man ved, om min datter har anoreksi eller bulimi, Vi anbefaler dig at komme ind i vores kategori af klinisk psykologi.