Syg jalousi 10 almindelige tegn på yderst sjalu mennesker

Syg jalousi 10 almindelige tegn på yderst sjalu mennesker / Klinisk psykologi

Forhold er ofte komplicerede. I begyndelsen af ​​engagementet er alt rosenrødt, kemikerne i forelskelse er i fuld fejring, og vi føler os invaderet af positive følelser. Men og afhængigt af nogle omstændigheder, som vi vil forsøge at forklare, er det almindeligt at se, hvor mange par nedbrydes og endda nedbrydes på grund af et mest almindeligt problem: jalousi.

Hvad er jalousi?

På området for parforhold, jalousi er følelser af usikkerhed og angst, der invaderer en eller begge medlemmer af et sentimentalt par når der er en række situationer. Denne negative følelse kan opstå, når de føler, at den andres kærlighed er i fare, eller når de oplever med frygt for, at de holder op med at være centrum for den elskede..

Ved forlængelse, alle interpersonelle relationer kan blive påvirket af jalousi. Vi kan finde eksempler på situationer af jalousi, der forekommer selv i voksenlivet: "min mor bruger mere tid sammen med min søster, hun har altid været favorit" eller "min bedste ven inviterede en anden person ud og var mig hendes bedste ven ".

Som vi ser, kommer ikke alle jalousier fra sentimentale par, men det er rigtigt, at det er meget mere almindeligt mellem kærester. Faktisk er jalousi et tilbagevendende problem i parets psykologiske konsultationer.

Bivirkningerne af jalousi (og måden at håndtere dem)

Situationer som dette kan ske meget oftere end vi forestiller os, genererer følelser af vrede, irritabilitet og rivalisering mellem de involverede parter. Nogle gange bruger vi fejlagtige måder til at styrke vores følelse af værd, og vi giver også en vis vanskelighed til at acceptere tilstedeværelsen af ​​andre kilder til tilfredsstillelse (det er ikke os) i den elskede menneskes liv.. De er elementer, der kan skabe den nødvendige yngleplads for jalousi at opstå.

Imidlertid løses disse situationer i de fleste tilfælde uden større komplikationer, da det antages, at i voksne aldre har udviklet en række følelsesmæssige værktøjer, der gør det muligt at kanalisere disse ubehagelige følelser over for mere adaptive reaktioner. De fleste mennesker kan relativisere denne følelse og sætte den i kontekst, men der er andre mennesker, der af en eller anden grund er invaderet af følelsen af ​​ubehag forårsaget af jalousi uden at være i stand til at kontrollere det..

Den gode side af jalousi

Det er værd at nævne det, nogle gange, jalousi kan være nyttigt. Er det muligt? Ja, for i visse situationer kan jalousi give os mulighed for at tænde en advarsel i vores sind, hvis vi lever i virkelige situationer, der kræver en række handlinger, som sikrer stabiliteten af ​​forholdet til den elskede. For eksempel kan jalousi være et tegn på, at der sker noget, og at der måske er en tredje person, der virkelig bliver involveret i vores kærlighedsforhold.

Jalousi ville således være en fordel ved at gøre visse rimelige tvivl til stede i vores beslutningstagning og gør os ikke blindt for den kærlighed eller hengivenhed, vi føler over for den anden person. Det skal dog bemærkes, at jalousi alene ikke garanterer, at vi vil dømme hvad der sker med os på en rationel måde: for dette er der brug for anden kapacitet.

Hvornår er de skadelige?

Er jalousier potentielt skadelige for vores følelsesmæssige velvære? Generelt, Disse følelser manifesteres på en ukontrolleret måde, de er irrationelle, uden objektivt fundament og derfor skadelige. Det er disse sygelig sjalusi, dem der virkelig kan afslutte interpersonelle relationer, og dem der udgør et problem for det psykologiske velfærd hos den person, der lider.

beklageligt, Der er en fejlagtig tro på, at når en person føler sjalusi for deres elskede, er det fordi de elsker ham meget. Dette er en blunder, der kan generere farlig dynamik og forværre situationen. Faktisk er det let at høre sætninger som: "Hvis du føler dig jaloux for dig, er det fordi du er meget forelsket". Denne form for forestilling om jalousi kan være en dårlig start for et forhold, fordi parrets kærlighed skal såes i frihed for at give begge medlemmer mulighed for at vokse og blomstre; jalousi kvæler kun forholdet til det formål at gøre det uudholdeligt.

Tegnene, der advarer os om, at nogen er jaloux

Næste ser de ud de hyppigste symptomer, der viser os, at vi står over for en person, der lider af usund jalousi. Det er dog vigtigt at understrege, at folk, der oplever disse følelser, eksisterer sammen med en masse smerte de fleste af deres dage.

Jalousi er et alvorligt problem, der kan kræve indgreb fra en mental sundhedspersonel. Generelt anerkender folk deres problemer for sig selv, men de finder det ekstremt svært at genkende dem for andre, og derfor nægter de at modtage hjælp. Dette kan forhindre dem i at komme ud af den negative spiral.

10 tegn og symptomer manifesteret af jaloux mennesker

  • Tjek deres families telefon (par, familiemedlemmer) hele tiden, og også deres personlige konti (Facebook, e-mail ...).
  • Mistrust kolleger, både mænd og kvinder.
  • De ser ikke med gode øjne, at deres partnere udfører personlige aktiviteter lystbetonet.
  • De formoder, at deres partnere udgør og sætter på makeup til at lide til andre mennesker.
  • De tjekker nøje deres partners tøj leder efter mærker eller dufte af andre mennesker.
  • De antager, at personlige indkøb foretaget af deres partnere er gaver mod andre mennesker.
  • De fratager deres partnere at nyde rum med andre mennesker, selvom de har mulighed for at ledsage dem.
  • Kritikere, ydmyge, scold og devaluere hele tiden til deres partnere.
  • De har normalt en uhøflig holdning og arrogant.
  • De latterligger deres partnere foran andre mennesker.

Behovet for at overvinde dette problem

Mennesker, der oplever jalousi i for høj grad, føler frygt, angst, tristhed, stress og endda kropssmerter på grund af deres mistillid. De kan endda føle sig urolige over livet.

men det er nødvendigt at insistere på, at problemer med jalousier kan overvindes Går til en passende professionel. Denne følelsesmæssige situation kan korrigeres.