Anatidaefobi jokefobi relateret til ænder, der ser på os

Der er mange stimuli og situationer i verden, der kan skabe frygt. Faktum af at have det er i de fleste tilfælde adaptiv, da det er en følelse, der fremkalder os aktive reaktioner til at møde en mulig trussel eller at flygte fra det, hvilket gør det muligt for vores overlevelse og tilpasning til situationer.

Men nogle gange panik reaktion, der kan opleves på en stimulus er for stor i forhold til den formodede trusselstimulussen eller stimulus pågældende udgør nogen fare for den pågældende emne. Dette er hvad der sker med emner, der lider af fobier. Blandt dem er der nogle, der forstås mere end andre, som nogle gange kan være socialt værdsatte som sjældne eller ekstravagante. Faktisk er fiktive fobier blevet udviklet for at skabe et komisk modvægt til denne type patologier.

Et eksempel på sidstnævnte er anatidaefobien: frygten for at blive observeret af en and. Dette koncept giver os mulighed for at skelne mellem sandsynlige og usandsynlige fobier. Og er at nogle af disse angstlidelser er så specifikke, at de virker ren fiktion.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: udforske frygtforstyrrelser"

Hvad er anatidaefobi?

Betegnelsen anatidaefobi refererer til en fiktiv specifik fobi som på den ene side forener den fobi, der er specifik for dyr og en anden situationstype. Specifikt taler vi om frygten for at blive observeret af en and.

Som en specifik fobi (af fibs) antager eksistensen af ​​panik og frygter en stimulering eller type specifik stimulering, der forårsager eksponering for stimulus eller ideen om, at dette vil fremstå som et meget højt niveau af angst. Denne angst kan generere forskellige fysiologiske symptomer såsom hovedpine, hypertension, acceleration af hjertet og respirationsfrekvens, svedtendens, besvimelse eller endda angstskrise. Også for at undgå disse fornemmelser det emne, der lider det, flyder eller udfører unddragelsesadfærd, eller udholde dem med et meget højt ubehag.

I det tilfælde, der angår os, anatidaefobi, Begrebet, der identificerer det, blev opfundet af en karikaturist.

Den formodede påvirkning, der genererer anatidaefobi, kan variere. De fleste mennesker har ringe kontakt med disse fugle, det er ikke sædvanligt at finde dem, noget der tilsyneladende gør det svært for denne frygt for at skabe store vanskeligheder, ud over at undgå parker, damme og søer. Men den pågældende frygt forekommer, når de observeres af disse fugle, noget der vil omfatte muligheden for at blive observeret uden at bemærke det. Af den grund det ville være muligt for undvikelsesadfærd at forekomme selv på mindre indlysende steder, som f.eks. gaden (det er en fugl med evnen til at flyve). Udover dette kan der opstå relationelle problemer, der er afledt af den mulige latterliggørelse af hans frygt.

Nu ... hvad er det specifikt hvad gør denne fobi en joke, i modsætning til andre virkelige fobier, der virker så absurde? Nøglen er i dens mulige årsager.

• Måske er du interesseret: "Typer af angstlidelser og deres egenskaber"

årsager

Årsagerne til eksistensen af ​​forskellige fobier har været genstand for videnskabelig diskussion gennem historien, udvikling af forskellige teoretiske perspektiver og modeller i denne henseende.

Blandt dem ville være, i tilfælde af dyre- og situationsfobier, teorien om Seligmans forberedelse. Denne forfatter mente, at en mulig forklaring på fobierne ville være knyttet til arv, fordi vores forfædre ville have lært og overgivet tilbøjelighed til at reagere med frygt for stimuli, der truede deres overlevelse, som sker med edderkopper og skorpioner og endda en slags fugl.

I denne forstand kan den fobi, der optager os, i den forstand være en evolutionsfornemmelse: ænder flyver dyr, der kan sammenlignes med rovfugle, som er i stand til at stalkke os ovenfra. Imidlertid er virkeligheden det det giver ingen mening at udvikle en medfødt psykologisk mekanisme af denne stil. For det første fordi rovfugle ikke jager eller har jaget mennesker (med den mulige undtagelse fra Hastens ørn, nu uddød). For det andet, fordi selv om der var fugle, der udgjorde en fare, skulle det være meget vigtigt, så det kompenserer for at være altid opmærksom, hvis en fugl ser os. Og for det tredje, fordi det ikke giver mening at udvikle denne frygt kun i tilfælde af ænder, og ikke for andre kødædende fugle.

Et andet af de store perspektiver, der tages i betragtning ved erhvervelsen af ​​en fobi, er læring og internalisering af frygten for en specifik stimulering. Dette er f.eks. Muligt i lyset af oplevelsen eller visualiseringen af ​​en aversiv oplevelse, især hvis det sker under barndommen. I anatidaefobi kan det ske at i barndommen ville vi have angrebet en and på et tidspunkt, efter at have observeret os, og at vi forbinder hans observation med smerten eller frygten følte under angrebet. En anden mulighed kan gives til mennesker, der er blevet ydmyget eller udført eller lidt af en handling, der skræmmer dem, i nærværelse af disse dyr. Men dette er usandsynligt nok til at gøre det absurd at oprette en diagnostisk etiket som denne.

Hvilke behandlinger anvendes i fobier?

Som med andre fobier, ville de mest angivne terapier i tilfælde af anatidaefobi være eksponeringsterapi eller systematisk desensibilisering. Sådan terapi er baseret på en gradvis udsættelse for den frygtede stimulus gennem overvågning af en udførlige hierarki mellem arbejds- og klient, således at efterhånden emnet vil udsætte sig selv for situationer, der genererer angst (begyndende med dem, der genererer en gennemsnitlig angst at gå fremad lidt efter lidt).

I det foreliggende tilfælde, sådanne poster så tæt på en park, gå til en gård, ser en and i forskellige afstande og under opsyn, uden opsyn og så efterfølgende at indarbejde flere fugle kunne medtages. Dette er imidlertid et eksempel, afhængigt af det pågældende hierarki af stimuli tilvejebragt af patienten eller som udvikles sammen med den professionelle.

Også kognitiv omstrukturering er nyttig at ændre dysfunktionelle overbevisninger om disse fugle eller hvad der kan medføre at blive observeret af dem. Også ekspressive teknikker kan være nyttige for at hjælpe de berørte til at frigøre sig og udtrykke deres ubehag. Endelig anbefales afslapningsteknikker til at nedsætte aktiveringsniveauet, og i ekstreme tilfælde kan der anvendes farmakologisk behandling.