Følelsesmæssigt afhængige mennesker er 8 karakteristika

Følelsesmæssigt afhængige mennesker er et eksempel på, i hvilket omfang enkelte mennesker er i stand til at forene deres liv med andre. Og det er, at selv om vi i udseende alle ser ud til at være fri, kæber vi os til de beslutninger, hvorpå andre kan blive almindelige; i nogle tilfælde til ekstremiteter klart skadelige.

I denne artikel vil vi gennemgå de karakteristika, der definerer følelsesmæssigt afhængige mennesker, og de vaner og tegn, der indikerer tilstedeværelsen af ​​dette mønster af tanke og adfærd.

• Relateret artikel: "Følelsesmæssig afhængighed: Den patologiske afhængighed af din sentimental partner"

Følelsesmæssigt afhængige mennesker: hvordan har de det??

I teorien er alle mennesker unikke, uoprettelige og med konstant personlighed; Det betyder imidlertid ikke, at vores måde at tænke, føle og handle ikke er påvirket af det dybeste ved vores interaktion med andre.

I de fleste tilfælde er den indflydelse, som en person har på en anden person begrænset, nogle gange nået noget dybere på grund af overtalelse. Men nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle følelsesmæssige bånd af afhængighed af andre. I dette tilfælde er deres handlinger fuldstændigt blandet med den anden persons handlinger.

Hvordan genkende disse tegn, der tyder på, at vi er før en følelsesmæssigt afhængig person? De vigtigste er dem, du kan læse nedenfor.

1. Følelser af underlegenhed og lavt selvværd

Dette er en konstant i følelsesmæssigt afhængige mennesker. De er grusomme for sig selv, de har et meget voldsomt selvbillede og deres form for tilskrivning af årsager til, hvad der sker med dem, får dem til at bebrejde sig selv, når der sker noget dårligt og tilskriver alt til held eller til andre, når der sker noget godt med dem.

Så dette lave selvværd gør det naturligt at søge beskyttelse og vejledning af en vis myndighedsfigur, en som kan se over en og bringe sit liv til at forarbejde..

2. tvivlsom holdning

Følelsesmæssigt afhængige mennesker tvivler konstant, og deres handlinger er præget af ubeslutsomhed. Årsagen er ikke blot en mangel på selvsikkerhed (Du kan være selvsikker med en klar ide om hvad du vil), men simpelthen ikke tro på dine egne kriterier for at sætte mål.

I sammenhæng med partner eller venskaber betyder det for eksempel en passiv rolle vedtages og du handler kun, når den anden person har tydeligt angivet de linjer, der skal følges.

3. Feeling skyldig

Denne karakteristika forklares også af de to foregående og består i den lethed, som de følelsesmæssigt afhængige mennesker antager, at det dårlige, der sker omkring dem, er deres skyld. For eksempel, hvis din partner er frustreret, fordi han eller hun ikke har opnået et af deres arbejdsmål for dagen, tror de, at de ikke har givet tilstrækkelig støtte.

Denne egenskab gør det nemt for dem at påtage sig som normale tilfælde af mishandling rettet imod dem, da de bebrejder sig for vrede, der fører til vold.

4. Tro på romantisk kærlighed

I vestlige samfund tror følelsesmæssigt afhængige mennesker stærkt på romantisk kærlighed, da det udtrykker bindingen af ​​den endelige afhængighed mellem to mennesker. I praksis betyder det, at den anden person har en klar magt over dem, da udfordringen med at blive hos dem, selv om de ikke opfylder deres forpligtelser, i sig selv er et incitament..

5. Altruisme uden grænser

Denne type person er også karakteriseret ved at investere, hvad der er nødvendigt i de følelsesmæssige bindinger, som du allerede har oprettet. Det er derfor, de plejer at ofre sig igen og igen af ​​andre mennesker, selvom det ikke er gensidigt (noget der er sædvanligt). Dette er ikke gjort frit, som følge af refleksion, men systematisk og som en reaktion på den frygt, der kommer fra at bryde kontakten med den person.

På en eller anden måde belåner den følelsesmæssige afhængige personens personlige forhold det, hvilket gør det mindre ledigt i fremtiden.

• Måske er du interesseret: "Altruisme: udvikling af prosocial selv hos børn"

6. Frygt for ensomhed

Ensomhed er noget skræmmende for følelsesmæssigt afhængige mennesker, og det er derfor, de satse alt på brevet for at være forenet med nogen. De gør dette gennem store ofre for at blive accepteret og generelt at være relevante for nogen. Resultatet er ondskabsfuldt, fordi de har en grund til konstant at nægte deres autonomi og opfylder andres krav.

7. Indsendelse

Et andet af de grundlæggende karakteristika ved denne psykologiske profil er underkastelse og selvtilfredshed. De frygter ideen om at udmattende tålmodigheden hos den, til hvem de personer, med hvem de er følelsesmæssigt knyttet, og de forsøger at tilfredsstille alle krav; nogle gange, selv behov, der ikke er blevet udtrykt.

8. Vanskeligheder ved at opfatte manipulation

Følelsesmæssigt afhængige mennesker falder ofte i manipulation på grund af de ovennævnte egenskaber. I disse situationer genkender de ikke, at de bliver manipuleret, da det ville få dem til at falde i kognitiv dissonans: ideen om den anden person at udnytte situationen sammenstød med troen på at opretholde det forhold er gavnligt.

• Du kan være interesseret: "Manipulatorer har disse 5 træk til fælles"