36 tegn, der vil hjælpe dig med at opdage, om du er i et giftigt frieri

Forhold kan være kompliceret og går igennem dårlige tider, men nogle gange er kriser for hyppige, og partnerns utilpashed er for lang.

Det handler om relationer, hvor medlemmernes personlighed, manglen på tillid mellem dem, overskydende kontrol eller gitteret de vender parret ind i et giftigt frieri.

• Måske er du interesseret: "Følelsesmæssig afhængighed: Patologisk afhængighed af din sentimental partner"

Tegn for at vide, om du er i et giftigt frieri

Ofte er folk, der er i et forhold af disse karakteristika, ikke opmærksomme på det på grund af vane og inerti, eller er ikke i stand til at sætte en stopper for det. Derfor har jeg i denne artikel udarbejdet en liste over signaler, der giver dig mulighed for at opdage, om du er i et giftigt forhold

Nu skal det bemærkes, at alt På et tidspunkt i vores liv kan vi gå gennem en dårlig scene, og det samme sker i forhold. Så selv om nogle af disse adfærd manifesteres på et tidspunkt, betyder det ikke nødvendigvis, at det er et giftigt frieri. Desuden kan parforhold i mange tilfælde genvinde stabilitet takket være parterapi.

• Relateret artikel: "Hvordan man ved, hvornår man skal gå til parterapi? 5 overbevisende grunde "

Godkendelse af kærlighed og mangel på selvtillid

Giftige domstole er ofte præget af manglende tillid af en af ​​parrets to medlemmer, som gør det svært for forholdet at stabilisere sig. Lavt selvværd eller overdreven følelsesmæssig afhængighed medfører også, at forholdet er usundt. Nogle tegn kan være:

1. Du føler dig ikke i stand til at stole på din partner, når det kommer til at afsløre noget følsomt eller at tale om dine følelser.

2. Din partner eller du søger konstant godkendelse af kærlighed, fordi du ikke er fortrolig med dit liv.

3. Der er en stor følelsesmæssig afhængighed eller følelsesmæssig kohærens for din del og / eller din

4. Du søger aldrig følelsesmæssig støtte fra din partner, fordi du ikke føler dig forstået eller forstået.

5. Din partner overvejer ikke dine følelser og dit forhold mangler øjeblikke af intimitet eller følelsesmæssig forbindelse.

6. Det kan behandle dig med overdreven paternalisme, der forhindrer en sund udvikling af forholdet.

Styr holdninger

Det er hyppigt, at forhold, hvor der er overdreven kontrol, er giftige, fordi kommunikation ikke strømmer, og man forbyder personen at være fri og have sin egen tankegang. Kontrol holdninger omfatter:

7. Hold styr på dine regninger og dine finansielle udgifter, og bede om konstante forklaringer om eventuelle udgifter.

8. Da det styrer dig konstant og er aggressiv eller aggressiv, undgår du at fortælle dine problemer ved deres måde at reagere på.

9. Beslutninger, der påvirker begge, er lavet af ham eller hende. Tager ikke din mening i betragtning.

10. Kontroller dine sociale netværk og dine samtaler via telefon.

11. Prøv ikke at fortælle dine problemer til nogen udenfor forholdet (for eksempel din familie), hvis din partner finder ud af det.

Konstante konflikter

Dårlig kommunikation og giftige opførsel skaber konflikter konstant. Forholdets miljø er ikke tolerant og opfordrer ikke til forsoning. Nogle eksempler er:

12. Manglen på kommunikation skaber konstante konflikter mellem begge parter.

13. Du føler dig udmattet eller udmattet, når du skal føle dig glad for at have den partner du har. Dette påvirker dig på forskellige områder i dit liv: arbejde, dine relationer med andre mv..

14. Du lever et fjendtligt miljø. Du ved, at du ikke bør være i det miljø, men du ender altid med at gå tilbage.

Gitter holdninger

Kontrol over partneren og usikkerhed fører til gitteret holdninger og adfærd, hvilket gør paret ulykkeligt. Begge medlemmer lider, og disse adfærd kan omfatte:

15. Rush ind i vrede når du bruger tid sammen med venner og familie.

16. Spørg ofte om dine tidsplaner og spørgsmålstegn din version af begivenheder.

17. Når du bliver hos nogen af ​​det modsatte køn, bliver din partner vred.

Manglende respekt

Et forhold det kan ikke være sundt, når der mangler respekt. Tillid og respekt er grundlæggende søjler af ethvert sundt forhold. I giftige par kan disse adfærd forekomme:

18. Han fornærmer dig jævnligt.

19. Respekter ikke din mening og undervurder dine ord, offentligt eller privat.

20. Vær ikke opmærksom på dine præstationer, og gør dit bedste for at nedjustere dine fordele.

21. Det er sådan en mangel på respekt, at selv foran andre procuraser ikke giver din mening, da du er bange for det jeg kan fortælle dig.

22. Han kritiserer hele tiden din måde at forklæde sig på og måden at opføre sig på.

23. Glem aldrig de fejl, du har lavet tidligere, så det tager dem igen og igen så hurtigt som muligt.

24. Ikke kun ydmyger han dig privat, men også offentligt.

25. Din partner er ikke interesseret i ting, der går godt for dig.

26. Din partner er mere opmærksom på at modtage end at give. Det er et asymmetrisk forhold.

Giftige holdninger i den seksuelle sfære

Sex er relateret til parrets velbefindende, og der er mange undersøgelser, der bekræfter denne hypotese. Men det er ikke et spørgsmål om mængden af ​​sex, men af ​​kvaliteten af ​​intime forhold. I giftige forhold kan disse adfærd forekomme:

27. Din partner gør dig ikke god til din krop og dit privatliv, og gør det med vilje.

28. Du har ofte sex uden at have lyst, bare for at behage og undgå deres vrede.

29. Forårsager dig at udføre seksuelle adfærd, som du virkelig ikke vil have, simpelthen fordi du bruger afpresning for at opnå det.

30. Sammenligner du ofte med dine tidligere partnere, så du føler dig dårlig.

Udførelsen af ​​udpressning og manipulation

Emosionel udpressning er karakteristisk for giftige dating, og det er en meget skadelig men lydløs form for misbrug i parret. I artiklen "Den følelsesmæssige udpressning: en stærk form for manipulation i parret" uddyber i dette emne. Denne psykologiske manipulation kan manifestere sig på følgende måder:

31. Når du handler for at gøre dig selv en tjeneste, søg øjeblikkelig kompensation.

32. Hvis du ikke gør, hvad du vil, bliver du sur og let sættes i dit ansigt.

33. Du føler dig undervurderet eller belittled og fortæller løbende, at du ikke er noget uden ham eller hende.

34. Giv aldrig diskussionerne. Enten har han eller hun grunden eller kampen kører ud af hånden ...

36. Han bebrejder dig for hans fejl, selv dem udenfor forholdet, for eksempel på arbejde,