Hvad ved vi om de mystiske deltabølger?

Deltabølgerne i hjernen er mystiske og fascinerende. Det er kendt for dets eksistens siden begyndelsen af ​​det tyvende århundrede, da Gray Walter opdagede dem. Det er også kendt, at de har en frekvens, der går fra 0 til 4 Hz, og at de betragtes som den langsommere af alle, hvor mange hjernen producerer. Ligeledes er de forbundet med trivsel og indre fred.

Udover dette er der ikke meget kendt om deltabølger. De vækker stor nysgerrighed, netop fordi de er til stede i staterne med maksimal ro. Årsagen er imidlertid ukendt, og meget lidt er kendt om, hvordan de fungerer.

Der er allerede flere undersøgelser i verden, der tager sigte på at opløse mysterierne af deltabølgerne. Jo mere du går, jo flere overraskelser vises og flere spørgsmål kommer op. Næste vil vi se hvorfor.

"Neurovidenskab er langt den mest spændende gren af ​​videnskaben, fordi hjernen er det mest fascinerende objekt i universet. Hver menneskelig hjerne er anderledes, hjernen gør hvert menneske unikt og definerer hvem der er".

-Stanley B. Prusiner (Nobelprisen i medicin, 1997)-

Deltabølgerne i hjernen

Alle de hidtidige data tyder på, at deltabølger har lidt at gøre med bevidstheden. Det vil sige, at de aldrig er til stede under bevidste stater, men tværtimod. I princippet er de til stede i de dybeste sovende tilstande, det vil sige i de faser, hvor du ikke rigtig drømmer.

Undersøgelserne har også givet mulighed for at fastslå det deltabølgerne i hjernen er til stede i meditationslandene dyb. Gennem laboratorieovervågning er det tydeligt, at dybe afslapningstilstande tillader disse typer af bølger at dukke op.

Ligeledes, og det er overraskende, kunne det fastslås, at de bølger, der dominerer, når mennesket er i moderens livmoder er netop deltabølgerne i hjernen. Dette er tilfældet indtil det første år af livet, men mindre hyppigt. Det spekuleres, at dette ville være en hjerne mekanisme for den nyfødte til at bevare sin ro på trods af de mange nye stimuli, som den udsættes for.

Virkningerne af deltabølger

Hidtil har det vist sig at kort sagt,, deltabølgerne er nært beslægtede med staternes ro dybere. Dette er imidlertid ikke den eneste effekt af disse mystiske bølger.

Der er tegn på, at de også påvirker andre processer, som følgende:

• De er ansvarlige for god hvile. Hvis vi ikke når scenen med dyb søvn, når vi sover, det vil sige deltabølgeproduktion af hjernen, når vi vågner, føler vi nok stadig trætte.
• De hjælper med at regulere grundlæggende organfunktion. Hvis der er en dag, hvor vores hjerne ikke producerer deltabølger, ændres andre funktioner, såsom åndedræt og hjerteslag, i større eller mindre grad..
• Der er grunde til at tro, at de også påvirker i intuitive processer. Tilsyneladende er det ubevidste velfungerende forbundet med produktion af deltabølger i hjernen.
• De påvirker motivation og empati. Det er blevet foreslået, at når hjernen producerer deltabølger ofte, bliver folk mere åbne og empatisk. Ligeledes er hans motivation større.

Andre opdagelser

den American Headache Society Han har udgivet flere undersøgelser af deltabølger. I nogle af dem henvises der til, at deltabølgeproduktionen af ​​hjernen er en faktor, som signifikant påvirker tilstedeværelsen eller fraværet af migræne.. Tilsyneladende forekommer jo mere deltabølger, jo mindre sandsynligt vil de lide af migræne.

På samme måde etablerer en undersøgelse af Wanee Rojviroj et stærkt forhold mellem hjernebølger og stresstilstande. I dette det konkluderes, at deltabølgerne i sig selv er en "anti-stress". Så det er formodede, at de måske har at gøre med produktionen af ​​serotonin og melatonin i kroppen. Dette er dog ikke blevet bekræftet endnu.

Den naturlige måde at få vores hjerne til at producere deltabølger kommer fra to måder. En af dem er dyb søvn. Derfor insisterer psykologen så meget på vigtigheden af ​​tilstrækkelig søvn. Den anden vej er meditationsteknikkerne. Disse er en sand gave til hjernen. Hvis vi favoriserer dem, får vi meget mere end en sund praksis.

Sådan aktiveres vores alfa bølger De nysgerrige alpha bølger ... Hvis du vil føle dig roligere, mere afslappet og gladere, lær hvordan du aktiverer dem. Sæt dem på prøve! Læs mere "