Forbindelsen mellem sodavand og aggression hos børn

For mange forældre lyder det måske overdrevet, at sodavand kan lette aggressiv adfærd hos deres børn. Nå, overdimensioneret eller ej, videnskab støtter denne ide. Forbindelsen mellem læskedrikke og aggression hos børn understøttes af et stort antal undersøgelser.

Litteraturen tyder på, at der er en klar sammenhæng mellem aggressiv adfærd og forbrug af læskedrikke hos børn. Men sker det med alle eller kun med nogle typer? Er det på grund af sukker, koffein, karbonering, tilsætningsstoffer eller en kombination af flere faktorer?

Læskedrikke, børn og sundhed

Lidt efter lidt, vi bliver opmærksomme på den fordel, vi kan opnå ved at fjerne sukkerholdige drikkevarer fra børns kost. Læger og ernæringseksperter har gjort det klart, at læskedrikke giver tomme kalorier til børn og bidrager til at øge antallet af barndoms fedme. Tandlæger anbefaler børn ikke at drikke sukkerholdige drikkevarer, da de er en af ​​hovedårsagerne til tandbarken.

Derudover indeholder mange læskedrikke også koffein. Koffein gør meget mere end forstyrrede børn og forsinker den tid, de falder i søvn. Koffein kan forårsage hovedpine, forstyrret mave, nervøsitet og søvnbesvær. Koffein har også været forbundet med nogle adfærdsproblemer og nervesystemforstyrrelser. Selv i små mængder kan koffein producere disse effekter hos børn.

Læskedrikke og aggression hos børn

De adfærdsproblemer, der er forbundet med sodavand, er ikke et problem, der bør tages let. Hvis sundhedsproblemer ikke er nok til at gøre forældrene til at handle, øger de adfærdsproblemer, der er forbundet med forbruget af disse, listen over årsager.

En 2013 studie offentliggjort i Journal of Pediatrics fandt det aggression, afholdenhedsadfærd og opmærksomhedsproblemer er relateret til forbruget af læskedrikke hos små børn (Suglia, 2013).

Forskerne vurderede 3.000 5-årige børn fra 20 forskellige byer i USA. Forskerne fandt ud af, at forbruget af denne type drikkevarer var relateret til aggressiv adfærd.

Til dette forsøgte vi at isolere sin indflydelse og eliminere vigtige faktorer som moderens depression, forældremyndighed og vold i hjemmet. også, Børn, der drak fire eller flere læskedrikke om dagen, var dobbelt så sandsynligt, at de kunne ødelægge andres ejendele.

Linket er uklart

Forbindelsen mellem læskedrikke og barnets aggressive opførsel er ikke klart. Da læskedrikke er højt behandlet, mister forskere, at ingredienser som asparaginsyre eller fosforsyre kan relateres til adfærdsproblemer..

Koffein har også været forbundet med nogle adfærdsmæssige problemer hos børn, så forskere mistanke om, at koffeinindholdet kan være en del af problemet.

Hertil kommer, at højt indtag af denne type sukkerholdige drikkevarer også kan påvirke blodglukoseniveauerne. Et lavt blodsukkerindhold kan få børn til at kræve sodavand, mens de bliver trukket tilbage eller aggressive.

Farerne ved at drikke læskedrikke hos unge

Undersøgelser har også forbundet adfærdsmæssige og følelsesmæssige problemer hos unge med forbruget af læskedrikke. En undersøgelse offentliggjort i International Journal of Injury Control og Safety Promotion relateret til forbruget af læskedrikke med aggression, depression og selvmordsadfærd hos unge (Solnick og Hemenway, 2013)

Ifølge forskerne er jo flere læskedrikke de unge drikker, sandsynligheden for at komme ind i pellets øges. Derudover fandt de, at teenagere var mere tilbøjelige til at føle sig triste eller desperate og have suicidale tanker eller adfærd..

Aggressiv adfærd kan være relateret til læskedrikke

For at opsummere: blandt de mange faktorer, der kan få et barn til at blive aggressive på en systematisk måde, finder vi forbruget af læskedrikke. Faktisk, eliminering af denne type drikkevarer fra barnets kost kan forbedre deres adfærd betydeligt.

Denne type drikkevarer omfatter læskedrikke, læskedrikke med sukker, forarbejdede juice, drikkevarer med koffein og energidrikke. Især vigtigt er ikke at lade børn drikke energidrikke - herunder sportsdrikke. Mange af disse drikkevarer indeholder stimulanter som guarana og taurin samt høje mængder koffein.

Aggressiv adfærd hos børn Aggressiv adfærd hos børn er et af de hyppigste problemer i forbindelse med børnepsykologi konsultationer. En situation, der synes at være stigende, især hos mænd. Nu, hvilke faktorer er involveret? Hvad er din behandling? Læs mere "