Den neuroviscerale integration model hjernen-hjerteforbindelsen
For omkring 150 år siden etablerede Claude Bernard en forbindelse mellem hjernen og hjertet. Forskeren foreslog, at den præfrontale cerebrale cortex havde en regulerende funktion på aktiviteten af de subkortiske kredsløb relateret til det motiverede respons. År senere kaldte Thayer og Lane (2000) denne forbindelse neurovisceral integration model.
På denne måde vil denne model etablere et netværk af neurale strukturer relateret til fysiologisk, kognitiv og følelsesmæssig regulering. Dette netværk kaldes det centrale autonome netværk (Centralt autonome netværk, CAN). Dette netværk er således en del af et system med intern regulering. Gennem det kan hjernen styre de visceromotoriske, neuroendokrine og adfærdsmæssige reaktioner, som alle er nødvendige for adaptiv adfærd.
Dette centrale autonome netværk, som vi talte om, inderverer hjertet gennem sympatiske og parasympatiske nervesystemer. Denne interaktion betragtes som kilden til hjertefrekvensvariation (VTC).
"Når hjertet påvirkes, reagerer det i hjernen; og tilstanden i hjernen reagerer igen gennem den pneumogastriske (vagus) nerve i hjertet; således at der under enhver spænding vil være meget handling og gensidig reaktion mellem disse, de to vigtigste organer i kroppen ".
-Darwin-
Den neuroviscerale integration model og variabiliteten af hjertefrekvensen
Det sker det VTC er derfor resultatet af interaktionerne i det autonome nervesystem (ANS) og den indre mekanisme af hjertefunktionen. Aktiviteten af SNA er baseret på balancen mellem det sympatiske nervesystem (SNS) og det parasympatiske nervesystem (SNP).
Aktiveringen af SNS giver en stigning i hjertefrekvensen ved langsomme pulser med lav frekvens. Det er også ansvarligt for ændringer i hjertefrekvens på grund af fysisk og psykisk stress. På den anden side reducerer SNP hjertefrekvensen med højfrekvente vagale elektriske impulser.
"Selv når hjertefrekvensen (HR) er forholdsvis stabil, kan tiden mellem to beats (R-R) variere væsentligt. Variationen i tiden mellem beats defineres som variabiliteten af hjertefrekvens (HRV) ".
-Achten og Jeukendrup-
På denne måde virker de indre hjertemekanismer og den fælles aktivitet hos de sympatiske og parasympatiske nerver (vagus) i sinoatriale knudepunkt.
Så vi forstår det til praktiske formål, VTC defineres som variationen i hjerteslagsfrekvensen i et bestemt tidsinterval. Den mest almindelige måde at måle det på er fra elektrokardiogrammet (EKG).
For nylig foreslår forskning på denne model, at der er et forhold mellem VTC medieret af SNP og hjerteindekser af opmærksomhed og følelser.
"Alle disse processer af kognitiv regulering, affektiv regulering og fysiologisk regulering kan være relateret til hinanden i tjenesten af adfærd rettet mod målet"
-Thayer og Lane, 2000-
Sådan etablerer nylige forskere denne forbindelse mellem hjernen og hjertet. Flere undersøgelser har vist en reduceret VTC i nogle patologier, som er karakteriseret ved utilstrækkelig følelsesmæssig regulering.
Fysiologisk regulering
På denne måde, Den neuroviscerale integration model foreslår en sammenhæng mellem reguleringen af visse systemer med vagal funktionen og VTC. Således kan visse risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme eller lider af et hjerteanfald være relateret til et fald i funktionen af vagusnerven.
Biologiske risikofaktorer
- hypertension.
- sukkersyge.
- kolesterol.
Risikofaktorer relateret til livsstil
- røg.
- Fysisk inaktivitet.
- overvægtige.
Uændrede risikofaktorer
- alder.
- Historie af hjerte-kar-sygdomme.
Andre risikofaktorer
- betændelse.
- Psykosociale faktorer.
Emosionel regulering
Ifølge den neuroviscerale integration model, VTC har også relation til den følelsesmæssige regulering. Følelserne afspejler hver persons justeringsstatus for at tilpasse sig de vitale ændringer i deres omgivelser.
Således er det for nylig blevet opdaget, at personer med højere niveauer af hvilende VTC sammenlignet med dem med lavere hvilestørrelser frembringer mere hensigtsmæssige følelsesmæssige reaktioner i overensstemmelse med konteksten ved opsigtsvækkende responser moduleret af følelser..
også, stigningen i HRV i forbindelse med følelsesmæssig regulering ledsages af samtidige ændringer i cerebral blodgennemstrømning på områder, der er identificeret som vigtige i følelsesmæssig regulering og hæmmende processer.
Kognitiv regulering
Endelig har forskning forsøgt at bestemme forholdet mellem VTC og kognitiv regulering. så, mange af de opgaver, vi udfører daglig involverer kognitive processer. Nogle af dem er:
- Arbejdshukommelse.
- Mental fleksibilitet.
- Vedvarende opmærksomhed.
Desuden har undersøgelsen efter nogle undersøgelser vist, at, Jo højere VTC, jo bedre executive performance fungerer på alle niveauer. Dette er en virkelig værdifuld information til forståelsen af vores psyke i særdeleshed og vores krop generelt.
Din hjerne i en pause: Videnskaben om knuste hjerter Vores hjerne i en pause virker på en meget unik måde: Den fortolker denne situation som en brænde som en fysisk påvirkning. Læs mere "