Brain triuno tre hjerner, en person

Den triune eller triune hjerne er et koncept udviklet af neuroscientist Paul MacLean for at henvise til de tre dele eller hjerner specialiseret i mennesker. Disse dele udvikler sig på forskellige øjeblikke i den evolutionære cyklus, det er derfor, de siges at blive skabt fra bunden op. Det vil sige, at den ældste og mest primitive del af hjernen udvikler sig i livmoderen, mens den følelsesmæssige hjerne er organiseret i de første seks år af livet, og den præfrontale cortex udvikler sig ved enden.

Avanceret fysik og teknologi har gjort neurovidenskab til et af de mest populære forskningsområder og har givet os mulighed for bedre at forstå, hvordan vores trehjernehjerne virker (tre typer hjerner i ét). Forskellene og karakteristika for hver af parterne er beskrevet nedenfor.

Den triune hjerne refererer til menneskets tre dele eller specialiserede hjerner.

Den reptilske hjerne

Den reptiliske hjerne er kendt som den gamle dyrehjerne. Det er placeret i hjernestammen, lige over det sted, hvor rygmarven får adgang til kraniet. Det er den mest primitive del af mennesket og begynder at udvikle sig i livmoderen det påvirker alt, hvad nyfødte kan gøre (vejrtrækning, spise, sove, vågne op, græde, urinere, afføring ...).

Hjernestammen, sammen med hypothalamus, styrer organismens energiniveauer, noget der er kendt som "homeostase". Et udtryk, der refererer til at opretholde intern balance. De funktioner, som reptilian hjerne kontroller er grundlæggende, selv om dens betydning er glemt eller lidt forsømt, hvis vi tænker på vores mest avancerede funktioner, som abstrakt tænkning.

Mange psykologiske problemer er relateret til vanskeligheder i disse grundlæggende funktioner der holder den reptilske hjerne. For eksempel skal der tages hensyn til enhver behandling af traumer, eller hvis ikke, vil hele organismen blive dømt til ubalance.

Den følelsesmæssige hjerne

Det følelsesmæssige hjerne eller limbiske område ligger lige over den reptilske hjerne, i midten af ​​det centrale nervesystem (CNS) og begynder at udvikle sig fra fødslen af ​​barnet. Baseret på erfaring, er barnets genetiske sammensætning og medfødte temperament formet af denne følelsesmæssige hjerne eller limbiske system.

Nogle forfattere kalder hjernen sammensat af den reptilske hjerne og det limbiske system. Det er den centrum af følelser, faren skærm, velfærd dommer, overvældende dommer, ...

Intense følelser aktiverer det limbiske system, specielt amygdalaområdet. Amygdala er den ansvarlige for at underrette os om farerne (centrum for frygt) og sætte i gang forskellige svar:

• Udløser kaskaden af ​​stresshormoner.
• Unchains nerveimpulser.
• Højdepuls.
• Forøgelse af iltforbruget.
• Forbered kroppen til at kæmpe eller flygte.

Grå viste i sine studier med dyr det Jo lavere niveauet af serotonin er, desto større er hyperaktiviteten til stressfulde stimuli og omvendt. For eksempel blev man i mandlige aber observeret, hvordan positionen af ​​dominanshierarki påvirket serotoninniveauerne.

Nogle mennesker, der har konfronteret en traumatisk situation, registrerer truslen, men deres bevidste sind fortsætter som om der ikke var sket noget. Selv om sindet kan lære at ignorere følelsesmæssige hjernemeddelelser, kroppens alarmsignaler stopper ikke, og den følelsesmæssige hjerne holder ved med at virke.

De to dele af den treenige hjerne (reptil og følelsesmæssige) evolutionært ældre er ansvarlige for registrering af de erfaringer, styre vores fysiologi og identifikation (komfort, sikkerhed, trusler, sult, træthed, begær, begær, aktivering, glæde, smerte ...).

Den rationelle hjerne

Den yngste del af vores triune hjerne er den rationelle hjerne, også kendt som neocortex. Det er den, der mest skelner os fra resten af ​​dyrene. Her er den prefrontale cortex, som er ansvarlig for planlægning, forventning, opfattelse af tid og kontekst, hæmning af upassende handlinger, empatisk forståelse ...

Ved mange lejligheder, den rationelle hjerne kan ikke frigive den følelsesmæssige hjerne simpelthen gennem viden og forståelse af, hvad der er sket med det, for eksempel i et traume. For mange er det lettere at fortælle hvad de har gjort end at indse, føle og sætte ord til virkeligheden af ​​deres indre oplevelse.

Frontalloberne er en del af den rationelle hjerne og balancerer grænsen mellem impulser og acceptabel adfærd i en given situation. Korrekt funktion af frontalloberne er afgørende for følgende funktioner:

• Bevar harmoniske forhold med mennesker.
• At forhindre os i at gøre ting, der vil sætte os i et kompromis eller det kan skade andre.
• Reguler vores impulser: sult, sex, vrede ...

faktisk, den rationelle hjerne indtager kun 30% af kranierummet og handler grundlæggende om omverdenen. Dens vigtigste funktioner er at forstå forestillinger, mødes mål, styre tid, sekvens handlinger ... I forhold til den følelsesmæssige hjerne, cellulære og biokemiske rationel organisering af neocortex hjerne er mere kompleks.

"Før hjernens udseende var der hverken farve eller lyd i universet, og der var heller ikke aromaer eller aromaer og sandsynligvis få følelser og ingen følelser eller følelser. Før hjernerne kendte universet ikke smerte eller angst heller ikke ".

-Roger Sperry-

Bibliografiske referencer:

Van der Kolk, B.A. (1994). Kroppen holder scoren: Hukommelse og den udviklende psykobiologi af posttraumatisk stress. Harvard review af psykiatri, 1(5), 253-265.

5 myter i hjernen, der har forvirret os i årevis Når noget er installeret i befolkningens sind, er det svært at afinstallere det. Oplev 5 myter i hjernen, som vi trak i årevis. Læs mere "