De 6 bedste fagfolk i Mindfulness

Mindfulness er en disciplin, der vinder mere fremtrædende i verden af ​​psykologisk intervention. Brug både klinisk og sundhedssektoren og i uddannelse og arbejde er ved at vinde accept for sine forskellige applikationer, og er også i stigende grad professionelle psykologer, der specialiserer sig i denne praksis.

I denne artikel vi vil se flere af de bedste fagfolk i mindfulness eller mindfulness, og vi vil gennemgå de generelle karakteristika ved denne disciplin.

• Relateret artikel: "Inside Out og Principles of Mindfulness"

Hvad er Mindfulness??

Mindfulness er en praksis baseret på Opmærksomhed fokus management inspireret af Vipassana meditation, men det fremgår af det åndelige eller religiøse indhold, der er forbundet med disse og er ikke begrænset af de krav, som tradition (til Vipassana meditation har mange århundreders historie).

Kort sagt er det en aktivitet, der er designet og undersøgt under videnskabens standarder, og ikke fra ritualernes logik, for at opnå specifikke mål i folks dagligdag..

Under forudsætning af at fokusere på nutiden og afbryd de tilbagevendende ideer, der ofte angriber os, og fylder os med bekymringer, Mindfulness kan trænes og læres under professionel vejledning, således at, når den har passeret gennem disse møder Mindfulness, kan vi anvende disse retningslinjer selvstændigt i forskellige sammenhænge hverdagen.

• Måske er du interesseret: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

De bedste Mindfulness-fagfolk

I de næste linjer vil vi se et udvalg af Mindfulness-fagfolk.

1. Ferran García fra Palau García-Faria

Advokat ved erhverv, besluttede han at vende sin karriere rundt for at bringe børn og voksne tættere på Mindfulness som et værktøj til at regulere stress, forbedre plejen og styres mere effektivt på alle områder af livet.

Han er en akkrediteret Mindfulness instruktør af MBSR stress reduktion programmet ved University of Massachusetts og en certificeret Mindfulness instruktør af Eline Snel metode til børn og unge. Han er også ansvarlig for Området med Mindfulness, Personlig Vækst og In-company Services of Psicotools, Center for Psykologi og Personlig Vækst i Barcelona.

Derudover er hun medlem af Professional Association of Mindfulness Instructors - MBSR og den spanske sammenslutning af Mindfulness and Compassion (AEMIND).

Han er en alsidig professionel, der anvender Mindfulness i forskellige sammenhænge: reduktion af personlig stress, trivsel for fagfolk og virksomheder samt i uddannelsesmiljøet med børn, lærere og forældre. For at kontakte ham eller vide mere om hans ydelser kan du klikke på dette link.

2. Lourdes Díaz Merino

Denne professionelle af psykologi er en del af Feel Good Club, et center specialiseret i Full Care, der er en af ​​de vigtigste referencer på dette område i Madrid. Ud over den officielle certifikat af specialisering i klinisk psykologi anerkendt af ministeriet for undervisning og videnskab, og Master i Kognitiv adfærdsterapi Centre Bertrand Russell, har du det europæiske ekspert i psykoterapi af European Federation of Psykologer Association.

Blandt hans andre kvalifikationer fremhæver han færdiggørelsen af ​​niveau 1 læreruddannelsesret på Mindfulness-baserede kognitive terapiprogram ved University of Bangor-United Kingdom-AEMind.

På den anden side er han medlem af den spanske sammenslutning af Mindfulness and Compassion (AEMIND), den første spanske forening dedikeret til Full Care landsdækkende.

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo er træner, psykoterapeut og psykopedagog Specialiseret i styring af følelser gennem Mindfulness og Emotional Intelligence. Derudover har han stor erfaring med psykosocial indgreb og psykisk sundhed i samfundet. Hun er også professor i psykologi på universitet og post-universitetsniveau (uddannelse af lærere og sundhedspersonale samt patienter).

På den anden side er hun også medforfatter af bøgerne Den fulde følelsesmæssige intelligens og praktiserer den følelsesmæssige intelligens Plena.

4. Nacho Luque

Denne Mindfulness-lærer er en af ​​referencerne for den fulde omsorg i Sevilla. Blandt hans mange grader de tælles i eksamensbeviset Mindful Mindfulness og Medfølelse alf Based Stress Reduction, og University Specialist i personlig udvikling Mindfulness og (tet) og bevidst Uddannelse med Mindfulness (tet).

også, er direktør for Mindfulness Basic-programmet for børn og forældre og simpelthen FLOW-programmet. Tilbyder kurser for både enkeltpersoner og virksomheder.

5. Jonathan Garcia-Allen

Denne psykolog er specialiseret inden for uddannelse af virksomheder og sport og anvender principperne om fuld pleje til optimere orienteringen til løsning af problemer og forbedring af ydeevnen. Blandt hans ph.d.-grader har han en postgraduate grad i Management of Emotions gennem Mindulness fra University of Málaga.

6. Paula Álvarez Díaz

Ud over at være en stiftende medlem af Center for Mindfulness Sakura (Madrid) og har den specialisering i klinisk psykologi og sundhed, Paula Alvarez har en Master i Mindfulness Stress Reduktion og Mindfulness har specialiseret sig i Contexts of Health. Selv om Full Care fokuserer sin faglige aktivitet inden for sundhed, undersøger den også dens anvendelser i andre sammenhænge.