Den bedste sports træner i Barcelona

Coaching er en interaktiv metode, der gælder for alle sektorer i livet og hjælper alle typer mennesker givende resultater både i hans privatliv og i hans professionelle karriere. Coaching sessioner med eksperter giver kunderne værktøjer kommunikation, ledelse og selvkundskab, så de kan nå deres mål og efterlader hindringer fra fortiden.

Hvis du er en atlet, vil du vide, at motivation, selvtillid og selvkritik er nøgleelementer til enhver præstation. Den psykologiske forberedelse er lige så vigtig som den fysiske, og det er ofte netop manglen på mental træning, der har forårsaget alt andet at svigte. Sportscoachen har til formål at hjælpe, forberede og guide til atleter, trænere, teknikere eller hold for at få mest muligt ud af deres potentiale, slippe af med enhver begrænsning og presse deres præstation. Det er ligegyldigt, om du er amatør eller professionel atlet, hvis du føler dig fast, og du tror, ​​du har brug for råd til at nå dine mål, er det tid for dig at søge ekstra hjælp. Fra Psykologi-Online opdager vi dig den bedste sports træner i Barcelona.

Du kan også være interesseret i: De bedste online psykologer

Laura Servós - Ciutat Vella

En af de bedste sports træner i Barcelona er Laura Servós, en psykolog og sundhed træner som har til formål at hjælpe alle slags mennesker med at udvikle deres maksimale potentiale. Laura Servós arbejder på fire indsatsområder: psykologi, ernæring, sport og præstation.

For denne professionelle er en sports coach en vejledning, der rådgiver atleter, hold, trænere, forældre og teknikere og træner de psykologiske færdigheder af hvert individ for at få det bedste ud af dem. Gennem idrætens coaching forbedres de fire grundlæggende former for udtryk for enhver atlet: teknisk, taktisk, fysisk og mental. Nogle af tjenester tilbydes af Laura Servós er:

• Strategisk coaching: At udforske en bestemt situation, oprette mål og lære at styre følelser.
• Træning i aktive psykologiske evner og at konkurrere.
• Uddannelse i værdier og sunde vaner.
• Forvaltning af skader, overgange og tilbagetrækning af sport: hele tilpasningsprocessen.
• Fremme deltagelse i sport.
• Team Building.
• Rådgivning og psykopedagogisk støtte til atleter, teknikere, forældre eller trænere.

Cristina Massons - Tres Torres

En anden sports træner mest anbefalede i Barcelona er Cristina Massons, psykolog og coach ekspert i personlig, executive og især sport coaching. Denne professionelle ved godt sportens verden, da hun også var en elite atlet og konkurrerede internationalt i mere end ti år. I slutningen af ​​sin karriere som atlet arbejdede Cristina Massos som coach og national dommer, to professioner, der gav hende endnu mere erfaring i sektoren.

På sit kontor tilbyder Cristina Massons High Performance Sports Coaching for atleter og trænere for at få mest muligt ud af deres kapacitet og styrke deres indre styrke. Cristina Massons kender godt sindets betydning og forsvarer, at dets funktion ikke er at blande sig i den tekniske træners arbejde, men at hjælpe hver enkelt person til at nyde og være glad for at nå deres mål. Coaching er en væsentlig hjælp til både amatør- og professionelle atleter, da der gennem hele sessionerne ydes værktøjer til fordel for mentale processer, som stimulerer adfærdsmæssig fleksibilitet, strategisk tænkning og opnåelse af ønskede resultater. Sports coaching hjælper med aspekter som:

• Manglende sikkerhed, frygt for succes og frygt for fiasko.
• Manglende koncentration, uklare mål, manglende engagement eller begrænsende overbevisninger.
• Disciplin for træning, overvinde en negativ mental indstilling og lav motivation.
• Unødvendigt konkurrencepres, låsning af traumatiske oplevelser, genopretning af skader.
• Harmoni mellem sportsliv og andre områder af livet.

Team Soul Fitness - Sants

Denne mulighed er ideel til både atleter og dem, der ønsker at starte komme i form, siden i Team Soul Fitness er de dedikeret til at tilbyde personlig træning, ernæring, fysioterapi og selvfølgelig sportscoaching. De sundhedspersonale, der er en del af dette hold, har en lang professionel karriere og tilbud brugerdefinerede programmer for alle slags mennesker.

Sportscoachen, du finder i Team Soul Fitness, er Eyleen Dominguez Foj, en psykologprofessor med mere end 8 års erfaring med psykoterapi og indre transformation og helingsprocesser. Dette hold ved, at det er nødvendigt at tage hensyn til aspekter logistisk og følelsesmæssig at kunne gennemføre en komplet udvikling af holdninger og handlinger, der giver mulighed for at starte nye vaner. Protokollen for at nå positive mål er følgende:

• Identificer hindringer, der forhindrer opfyldelsen af ​​målene.
• Design af et omfattende personlig opmærksomhedsprogram.
• Overvågning af handlingsplan.
• Ledsag og motivation af coachen.
• Måling af opnåede fremskridt.
• Personlig plads til vækst og integration af ændringer og nye mål.

Dr. Sergi Vilardell - Sarrià-Sant Gervasi

Dr. Sergi Vilardell, direktør for Viher Clinic, arbejder med voksne såvel som børn, unge og par, der ønsker at løse deres problemer. Centret blev født af ønsket om at satse på klinisk psykologi og kvalitet baseret på etik, professionel rigor og personlig engagement, og derfor arbejder han med et team af psykologer, psykoterapeuter og psykoanalytikere uddannet i de bedste internationale institutioner.

Inden for sine specialiteter finder du sportspsykologi, fokuseret på at hjælpe atleter, trænere og hold overvinde enhver hindring, der forhindrer dem i at nå deres mål. Sergi Vilardell tilbyder i sit centrum muligheden for at gøre terapi online uden at give op til personlig behandling og effektiv behandling, en ideel mulighed for de mennesker, der ikke kan eller ikke ønsker at lave ansigt-til-ansigt coaching sessioner. Andre specialiteter fra denne psykolog og coach er:

• Angst og depression lidelser.
• Psykoterapi hos unge.
• Spiseforstyrrelser.
• ADHD og ASD.
• Familieuddannelse.
• mobning.
• Behandling af afhængighed som rygning, gambling eller sociale netværk.

Claudia Gomez Castany - Esquerra Eixample

I Ment Barcelona teamet, et psykologi, psykiatri og coaching kontor beliggende i Eixample distriktet i Barcelona, ​​finder du Claudia Gomez Castany. Denne ekspert i coaching er en professionel dedikeret til hendes patienter, der behandler alle former for psykologiske problemer ud fra et biologisk og psykologisk perspektiv.

En af specialiteterne i Claudia Gomez Castany er coaching af sport, da hun er ekspert i styringsprocesser for tilpasning og forandring og håndtere konflikter og vanskelige situationer. Denne professionelle hjælper atleter i alle aldre og trænere til at styre holdninger og konflikter, der forhindrer dem i at give det bedste af sig selv og nå deres mål. Disse coaching sessioner varer normalt fra 60 til 90 minutter og kan udføres både i coachens konsultation og på ethvert andet sted, som kunden ønsker. Gennem disse sessioner er klienten motiveret til at handle, fremskridtene i deres mål er accelereret, og de er klar over, at alle resultater afhænger af deres intentioner, valg og handlinger, som altid understøttes af trænerens indsats og anvendelsen af mest passende metode. I din praksis prøver Claudia Gomez også problemer som:

• Angst og depression lidelser
• Vanedannende lidelser
• Psykologiske problemer hos børn
• Familie problemer
• Konflikter af par

Vil du have din virksomhed vist i denne artikel?

Tilføj min virksomhed