Hvad skal man gøre, når nogen misundner dig

Misundelse er en af ​​de følelsesmæssige oplevelser, som du kan føle som hovedperson eller som modtager af andres blik. I det første tilfælde er det ubehag, du føler, internt. I den anden situation kan du lide virkningerne af handlingerne hos de mennesker, der viser deres misundelse gennem deres ord og gerninger. ¿Hvad skal man gøre, når nogen misundner dig? I Psykologi-Online leder vi dig til at handle i en sådan situation fra følelsesmæssig intelligens.

1. Hvorfor misundner de mig?
2. Hvordan man ved, om de misundner mig: tegn
3. Sådan kommer du væk fra misundelige mennesker

Hvorfor misundner de mig?

Sandheden er, at svaret på dette spørgsmål kun kan tilbydes af den person, der misundner dig. Men selv i så fald er det meget sandsynligt, at han nægter det, han føler, fordi denne form for tristhed for andres gode er en af ​​de mest censurerede og følelsesmæssigt undertrykte fornemmelser..

Uden at være i stand til at specificere en specifik grund hvorfor denne person oplever disse fornemmelser i forhold til dig, hvis misundelse er den tristhed for andres gode, så er det sandsynligt, at den pågældende person observerer nogle kvalitet eller karakteristika i dig, som du besidder, og det har alligevel ikke (eller er ikke klar over, at hun har det).

En person føler sig misundelig, for når han positionerer sig i sit forhold til dig, etablerer han en sammenligningsrolle. Selvom der er forskellige former for misundelse, har de alle en meget lignende oprindelse, baseret på ovennævnte sammenligning og følelsen af ​​mindretal.

Hvordan man ved, om de misundner mig: tegn

Det er ikke altid let at fortælle, hvis nogen er misundelig, i virkeligheden, skal passe på ikke at vende misundelse i det almindelige undskyldning, når du har en konflikt med nogen eller en personlig forskel og i stedet for at analysere den objektive grund du konkludere, at misundelse er Grunden til, at han opfører sig sådan med dig. Derudover er det også vigtigt at specificere, at misundelse kan forekomme i forskellige grader af lavere eller højere intensitet. ¿Hvordan man ved, om nogen føler sig misundelig over for dig?

Vær ikke tilfreds med dine succeser

Det er sandsynligt, at den person føler, at din egen lysstyrke formørker dig eller simpelthen denne triumf, du har nået, minder dig om en vis præstation, du ville have ønsket at erobre. Da en persons holdning, der er misundelig, er så givet til sammenligningen, er det sandsynligt, at denne person viser en slags rivalitet eller konkurrenceevne. Det er, i stedet for at dele det bedste af hver enkelt i dette forhold, konkurrere med dig og placere dig selv i en mindretalsrolle.

Når du deler en ide med den person, er det muligt, at i stedet for at fodre det med forstærkningsord, falde i virkningen af ​​kritik. Kritik, der kan gøres på en meget subtil måde, selv maskeret under effekten af ​​en god hensigt. Hvis en person er misundelig over dig, er han ikke kun glad for nogle af dine succeser, han lider bogstaveligt i sig selv for hvad der sker med ham.

Du bemærker, at du misundner andre mennesker

Misundelse er en følelse, der påvirker hovedpersonens livskvalitet. Det er dog sandsynligt, at de, der oplever det igen, ikke misundes kun én person. I så fald kan du i dine samtaler med den ven eller den kollega observere tonen og den type kommentarer, han laver om de andre. Hvis du mere end én gang har spurgt dig selv, hvad vil han sige om dig, når du ikke er foran dig, fordi du mener, at der er en afstand, du aldrig kan redde fra mistillid, som dine ord giver dig, måske har du ret og den person Jeg har misundelse.

Du har lyst til at være som dig

En af de mest ubehagelige følelser, der kan opstå fra misundelse er en, der opstår, når efterligning effekten bliver mere almindelige, og du føler dig ubehageligt at se, at personen ser ud til at have alt, hvad du ønsker, og gøre, hvad du det gør du.

Sådan kommer du væk fra misundelige mennesker

I en situation af denne type, reflekter over, hvilken beslutning der bedst gør dig til at føle dig selv om dette problem. ¿Vil du vide, hvad du skal gøre, når du er misundelig? En af de mest effektive løsninger til dit følelsesmæssige velvære er at markere afstanden. Dette kan være en god ide, ikke kun for dig, men også for den person.

Bliv opmærksom på, hvilken type forhold du vil fodre

Nogle gange, fra frygt for ensomhed, kan en person fodre obligationer, der ikke får ham til at føle sig rigtig god. Af den grund skal du se ensomhed som en reel mulighed, og bevidst beslutte, hvilke slags forbindelser du vil fodre i dit liv og øge værdien af ​​de links, der altid tilføjer.

Hvis du har et forhold til en person, der giver dig mere negativ energi, tristhed og bekymring end øjeblikke for velvære, så accepter denne situation og reducer den teknologiske og ansigt til ansigt kontakt. I nogle tilfælde kan du endda vurdere muligheden for at bryde forbindelsen permanent. Du behøver ikke gøre det eksplicit, hvis du ikke vil have det. Du kan stole på, at manglen på interesse viser fra din side, og tidsforløbet gør denne afstand synlig.

Indtast ikke dit spil

For at vide, hvordan man skal håndtere misundelige mennesker, undgå at komme ind i spillet om at skulle retfærdiggøre dig selv for den person, der har kommentarer og evalueringer, der kun er født af misundelse. Når en person er i denne stilling, betyder det ikke noget, hvad du siger eller gør, da hans blik er betinget af filtret af misundelse.

Misundelse er en menneskelig følelse. Det er sandsynligt, at du også følte det på et tidspunkt i dit liv. Af denne grund, prøv observere med ydmyghed til den person, der føler denne følelse over for dig. Det handler ikke så meget om at komme væk fra misundelige mennesker som en generel ide, da et menneske er meget mere end et bestemt karakteristisk. Det føles følgelig sikkert, at en person nogle gange viser en misundelse overfor dig, men du sætter også pris på mange andre kvaliteter af den, der bringer meget gode øjeblikke til dit liv. Smerter begynder, når en persons ord og gerninger normalt skader dig. Og på trods af tidsforløbet ændrer situationen sig ikke.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvad skal man gøre, når nogen misundner dig, Vi anbefaler dig at indtaste i vores kategori af følelser.