Alt bliver fint igen, men intet bliver det samme igen

Mens tilbageholdne med at indrømme, vil intet være det samme, men det kan synes svært at tro det, tingene er tilbage til det normale, du føler dig godt igen, tilbage til at opdage glæden ved noget en dag, du fik ham til at smile. Glem ikke, det er ikke det samme igen, noget mangler stadig, og derfor vil det være anderledes, men det bedste er at vide, at lykke også er returneret. 

Hvor længe er duellen?? Der er ingen tal i tiden, der gælder for alle, i tidligere diagnostiske manualer (DSM-IV) angav de datoen for to år for at differentiere en normal duel fra en anden patologisk. Men hvordan er det muligt, at en manual kan bestemme, hvor længe smerten ved at miste nogen varer? Langt fra at være den måde, er sorg personligt, og hver enkelt går ud fra det, konfronterer det og lever det som det kan..

Går du nogensinde over det? Jeg vil gerne kunne bekræfte med høj stemme, at dette er tilfældet, at der kommer en dag, når du ser alt andet, men duellen medfører hans trin, hans tårer og også hans arbejde. Det kræver indsats, selv når du tror at du ikke kan, det kræver smil, at du ikke engang ved, hvor de kommer fra og frem for alt kræver det mod. Værdi at fortsætte med at se frem og gå, for at fortsætte med at bygge og for at se, at du kan, at selv om intet bliver det samme igen, vil alt gå godt.

"Chase aldrig dig selv i troen på, at du skal føle dig bedre. Dine tider er dine. Husk at den værste fjende i duellen er eller elsker ".

-Jorge Bucay-

Hvordan kan vi hjælpe en sørgende person?

Lad os bruge det magiske ord, empati. Ved du virkelig hvad det er og hvordan man udtrykker det?? Nogle gange behøver du ikke ord, du behøver ikke at høre en "Jeg ved hvad du går igennem", fordi du måske ikke kender eller kan forstå smerten du går igennem, eller har brug for en "du skal være stærk". Han har sandsynligvis forsøgt at være stærk, og han kan ikke, og han vil bare have nogen i nærheden, der simpelthen bare skal ledsage ham.

Vi kan hjælpe, når vi lytter, og når vi tilbyder vores hjælp til virkelige ting, hvordan man laver købet, hjælper med børnene, renser huset, tager vare på dyrene osv. En person i sorg tager sig af sig selv med skrøbelighed, fordi han kun har brug for kærlighed og ledsag. Hun har brug for et knus og et kys og hører ikke, at hun ikke græder, fordi hun vil have prøvet, men hun har stadig tårer til at kaste.

Alt bliver fint igen, men de mangler nu den sikkerhed. De er nødt til at forhandle med en afgrund, der er ubrugelig at nægte. Stejle klipper, som vi alle har haft til at forhandle om at vokse, for at sætte vores egen orden i kaos.

Hvilke egenskaber har en elastisk person??

Den elastiske person har optaget sætningen "alt går godt, selv om intet bliver det samme igen", stoler han på, at han har ressourcerne til at bevæge sig fremad, og hvis han ikke har dem, søger han efter dem, arbejder dem og inkorporerer dem. Den elastiske person har slettet skylden for at gå alene, Du ved allerede, at du kun har en vis tid til at gå med hende, så kun en klump, der ikke bidrager.

Hvem er elastisk har vidst hvorfor det er der og hvordan det er kommet, husk hvad det har gjort før at komme ud og nære det. Det er også sandt, at hun ikke går alene; han bruger ikke andre, men han ved, hvordan man kan udnytte sin hjælp, for at placere dem på det sted, hvor de virkelig er en kraft.

En modstandsdygtig person er modig, fordi han ikke afstår fra sin del af kontrollen, selv om han genkender chancen. Han er klar over, at han altid kan gøre noget for at forbedre sit miljø. Derudover har hun en vis tillid, som vi kunne kalde naiv, i hvilket held vil ende med at ledsage hendes arbejde og godt arbejde..

Den modstandsdygtige person stoler på deres kriterier, stoler på livet, stoler på deres ressourcer og tillid i deres nærmeste folk. Han ved, at hvad han kan tabe, ved at være usikker og mistillid, er meget større end hvad nogen, der ønsker at udnytte sin holdning, kan tage væk fra ham.

Myter om sorg: Almindelige fælder i forvaltning af tab Det er vigtigt at kende nogle af myterne om sorg for bedre at forstå denne meget personlige proces og nogle gange så svært. Læs mere "