Musik vækker minner

Vi har alle følt forskellige følelser gennem musik: tristhed, glæde, overraskelse, frygt ... Det er et køretøj, der fører os til centrum for vores følelser og forvandler dem, gør en grå dag klarere eller minder os om mennesker eller situationer, der kommer tilbage til livet. os et øjeblik. Og er det melodierne har beføjelse til at transportere os til fortiden. Derfor vækker musikken minder.

At lære, der er knyttet til en følelse, er lettere at inddrive for vores bevidsthed i fremtiden. Af denne grund, alle de minder, der vækker en følelse og er forbundet med en følelse, vil være lettere at huske.

I dag anvendes musikalske terapier i sygdomme som Alzheimers, med det formål at stimulere minder, forbedre opmærksomhed, humør og have en afslappende effekt. Sensorisk stimulering gennem musik forbedrer forskellige tilstande i demens takket være musikken vækker minder.

Musik vækker mund i vores hjerne

Høring er en af ​​de mest komplekse sanser, og dens vej kommunikerer med mange hjerneområder. Blandt dem er det relateret til det limbiske system, kernen accumbens og caudate kernen, relateret til følelsesmæssig behandling.

Lytte til musik frigiver dopamin på samme måde som det frigives med mad, sex eller stoffer. Så det har indflydelse på vores humør, og det får os til at føle sig godt. Musik fremkalder fysiologiske forandringer i os på samme måde som enhver følelsesmæssig stimulus gør. Hvem har ikke fået kryberne nogensinde at lytte til en sang?

Musikken vækker minder, fordi den har evnen til at bringe dem, der er relateret til indholdet af sangens sang og til minde om en begivenhed, der opstod under lytningen til sangen. Det kan transportere os til det øjeblik og få os til at genopleve de følelser, der fik os til at føle.

Følelser letter hukommelsen

Det er ikke det samme at huske øjeblikke, der har en vigtig betydning, og som er knyttet til følelser, der husker noget, der ikke har nogen indflydelse på vores liv. De situationer, der betød noget for os, vil være mere tilgængelige for vores hukommelse.

For eksempel er det lettere for os at huske, hvilken tid det var dagen for vores bryllup at vælge en tilfældig dag og forsøge at huske hvilken dag det var. Vores hjerne registrerer og gemmer alle vigtige øjeblikke for os. At være musik så tæt forbundet med følelser, kan tjene som en stimulus for at hjælpe os med at huske lettere.

Lytte til en sang, der var vores yndlingssang, da vi var 15 år gamle, minder os om de år, vi vil endda kunne føle, at vi gjorde på det tidspunkt. Musik vækker megen på en langt mere tilgængelig måde, end hvis vi simpelthen forsøgte at huske.

Musikterapi til at udøve hukommelse

Denne terapi anvendes i vid udstrækning til forskellige formål, fra afslapning til forbedring af humør. også Det har været brugt til at forbedre opmærksomhed og hukommelse, især i demens som Alzheimers sygdom. Musikterapi er meget udbredt i denne type patienter, især i meget avancerede stadier af sygdommen, når det ikke længere er muligt at arbejde kognitivt.

Forbedrer gruppesammenhæng, social kontakt og humør, noget meget positivt i denne type patienter, der almindeligvis henviser til apati, depression og isolation. Hovedformålet med terapi er at bruge musik som et middel til at aktivere følelser og gennem dem huske vigtige øjeblikke i livet for patienten.

De sætter sædvanligvis sange fra den æra, hvor patienten var ung, den slags musik han plejede at lytte til og nydt, forsøger at fremkalde gode minder i personen. På den måde er det lettere for dem at dele erfaringer indbyrdes.

I tilfælde af folk der er I et meget avanceret stadium af sygdommen, selv om de ikke kan dele erfaringen, er det påvist, at de er i stand til at forstå og nyde musik, da de auditive stier sædvanligvis bevares. Det betragtes som et godt redskab, når man stimulerer sanseligt folk, der lider af demens.

Fortæl os om din oplevelse, vækker musikken minerne i dig??

3 hemmeligheder at huske bedre At huske hverdagens ting er ikke så let, hvis vi ikke gør en lille indsats for at gøre det. I denne artikel giver vi dig 3 nøgler til at lette denne opgave. Læs mere "