FOMO syndrom føler angst om at mangle noget

I dag er vi relateret både online og offline. Med populariseringen af ​​informationsteknologier og især sociale netværk er det digitale medium blevet udformet som et nyt samspilsmiljø. I denne nye digitale verden, FOMO syndromet, frygt for at gå glip af, gør sit udseende.  

Denne nye lidelse er præget af frygten for en social frygt, som altid har eksisteret: udelukkelsen. Det handler om den bittere følelse af at vi mangler noget, som andre nyder. Denne følelse begynder som en simpel opfattelse, der vokser og formørker os, til det punkt, at vi behøver at holde os altid forbundet, så intet overses.

At vide, at vores venner skal gøre noget eller have en bedre plan end vores gør os oversvømme følelsen af ​​at mangle noget, og at vores liv er mindre interessante end vores jævnaldrende. Takket være mobiltelefoner og umiddelbarhed af sociale netværk er denne følelse af frygtbevarelse blevet en regelmæssig følgesvend i mange menneskers liv..

Årsagen til dette fænomen er at være kontinuerligt forbundet til netværket. Med den nye teknologi tager denne lidelse nye dimensioner, der kræver analyse af sociologer, psykologer og endda læger. Lad os uddybe.

"Sjov kan være desserten i vores liv, men det kan aldrig være hovedretten".

-Harold Kushner-

Kan du ikke nyde bare fordi andre også nyder godt af det?

Forestil dig følgende: Du er hjemme i en stille lørdag aften, nyder en god film, en god bog eller en god samtale, og du opretter forbindelse til Facebook og ser, at dine venner rejser eller spiser middag i en eksklusiv restaurant. Hvis det får dig til at føle dig nødt, Du bliver offer for FOMO syndrom. 

Til alle, på et hvilket som helst tidspunkt, kan noget lignende ske med os og have den forfærdelige følelse af at tabe noget. Hidtil er alt normalt, men når et godt øjeblik går i stykker, når vi opdager, at en af ​​vores venner har det godt at lave noget, som vi ikke ved, så har vi et problem.

Sociale netværk, hvor kun det gode tælles, bliver et nyt element af undertrykkelse. Det håbende klassiske forbrug, som altid vil have noget, som vi ikke har, og som vi tror er afgørende for vores lykke, går i angsten ved konstant at vide, at vi mangler noget.

"Der er to slags mænd: dem der tænker og dem der har det sjovt".

-Charles Louis de Secondat-

FOMO syndrom, et stigende syndrom takket være ny teknologi?

Vi kunne sige, at denne frygt for at miste noget altid har eksisteret. men på grund af smartphones og ubiquity af sociale netværk er det blevet noget andet, en grundlæggende menneskelig motivation på grund af vores behov for at tilhøre.

At være medlem af en gruppe er også vigtigt for social identitet, en vigtig komponent iagtelse. Det er derfor Sociale netværk, herunder Facebook, Instagram og Twitter, spiller en afgørende rolle i forholdet mellem enkeltpersoner.

Takket være nye teknologier ved vi altid, hvad andre gør, og derfor hvad vi mangler. Dette skaber virkelig FOMO-syndromet, hvilket forårsager os angst og en følelse af manglende tilpasning eller udelukkelse.

Ifølge en undersøgelse, 3 ud af 10 personer mellem 13 og 34 år har oplevet denne følelse, og det sker normalt, når de ser deres venner gør ting, de ikke er inviteret til at gøre. Og for dig, sker det også med dig??

"Ønsket om ikke at savne noget er meget krævende, og derfor bliver effektiviteten i stigende grad værdsat, søger værktøjer og genveje for at opnå større produktivitet på kort tid."

Phubbing: hvordan mobil ødelægger relationer Phubbing er en af ​​de moderne sygdomme, der rammer det 21. århundredes mand. Kend dets årsager, effekter og løsninger for at undgå større ondskab. Læs mere "