Følelsesmæssig umodenhed hos voksne forårsager og behandling

Moders løbetid er ikke bestemt af alder. Dette er vist ved eksemplet på de voksne, der trods at have krydset grænsen på 30, fortsat viser symptomer på umodenhed i deres adfærd. Hans livskript er meget forskelligt fra andre venner af samme alder, denne type adfærd kan skyldes forskellige grunde og i ekstreme tilfælde bør behandles, så den umodne voksen kan etablere personlige forhold på et mere modent niveau.

I denne artikel i Psykologi-Online analyserer vi Følelsesmæssig umodenhed hos voksne: årsager og behandling.

Du kan også være interesseret: Personlig og følelsesmæssig usikkerhed: årsager, symptomer og hvordan man overvinder det Index

1. 4 årsager til følelsesmæssig umodenhed hos voksne
2. Hvordan man behandler følelsesmæssig umodenhed hos voksne
3. Hvordan man behandler en umodne person

4 årsager til følelsesmæssig umodenhed hos voksne

Hver historie er unik. Der er dog mulige generelle ordninger, der identificerer personer, der matcher disse profiler.

1. En falsk ide om frihed

Nogle mennesker har ikke mulighed for at modne og udvikle sig fra deres eget livsforhold, fordi de internaliserer en Begrebet forkert frihed. Det er en livsstil, hvor øjeblikets ønske er en værdi, der ligger uden for enhver ekstern grænse eller forpligtelse.

En af de oplevelser, der bringer en klar lektion i modenhed er ansvaret. Men de har vanskeligheder med at forholde sig til begrebet norm og leve i en evig modstand mod virkeligheden.

Personen kan vedtage denne livsstil med den fejlagtige overbevisning om, at han på den måde kan undgå mulig lidelser, anstrengelser og utilfredshed.

2. Intolerance til frustration

Mennesket lever en vital proces markeret af forskellige faser. Barndom og ungdom frembringer også et vigtigt fodspor i voksenalderen. Ud fra dette perspektiv kan en barndom, der var præget af konstant overbeskyttelse, føre til større intolerance overfor frustration, fordi barnet ikke har haft mulighed for at klare den utilfredshed, at situationer, der bryder deres forventninger, forårsager, at deres forældre og omgivelserne tager sig af alle detaljer om lykke i dit liv.

Der er dog en realitet. Forældre kan ikke være der for evigt fordi livet har sine egne regler. På denne måde kan en umodne voksen på følelsesmæssigt niveau have haft en tidligere historie, hvor han ikke havde mulighed for at observere livet som det skal beskyttes af sit eget univers.

3. Manglende personlig udvikling

Vi er vant til at give stor betydning for tiden målt kvantitativt gennem dagene, månederne og årene. Virkeligheden er imidlertid, at tiden i sig ikke siger alt. Faktisk er det dig, der har magt til at gøre noget værdifuldt med disse år af livet.

De mennesker, der ikke har taget sig tid til at dyrke deres indre verden og deres følelsesmæssig intelligens, mere opmærksom på en overfladisk livsstil, de er mere sårbare over for risikoen for følelsesmæssig umodenhed, som i dette tilfælde ikke er mere end manifestationen af ​​ens livsstil.

Denne personlige udvikling afhænger ikke kun af sig selv, men også af de vitale henvisninger, som den har haft gennem sin eksistens, da disse referencer også skaber indflydelse.

Modenhed er forbundet med mange følelsesmæssige komponenter som empati, selvkundskab, sociale færdigheder, aktiv lytning, social intelligens. Hvem har ikke næret disse søjler i deres eget liv har ikke haft mulighed for at udvikle dem.

4. Frygt for aldring

Umodenheden kan være en skal, som de forsøger at beskytte de mennesker, der frygter aldring og positionerer sig i et scenario af tilsyneladende konstant ungdom. Det er en frygt for aldring, der er forbundet med frygt for beslutningstagning, inddragelse af ens livsstil, frygt for lidelse eller angst over tabet af det idealiserede livsscenario: ungdom.

Hvordan man behandler følelsesmæssig umodenhed hos voksne

En person, der beslutter at anmode om professionel hjælp til at håndtere sin følelsesmæssige umodenhed, kan gøre denne beslutning ved at observere konsekvenserne af sin egen holdning i sit eget liv. Følelsesmæssig umodenhed påvirker personlige forhold. Når hovedpersonen har indset, at han ønsker at vedtage en ændring, fordi han bemærker, at det, han mister med denne holdning, vejer mere end hvad han vinder, han kan starte en specialiseret terapi.

I tilfælde af start af en psykoterapi, Eksempelvis vil den professionelle hjælpe personen med at identificere tidligere situationer, der kan være knyttet til denne nuværende kendsgerning. Men især denne type terapi kan være terapeutisk til at identificere, hvilke følelsesmæssige knuder der endnu ikke er løst og forårsager en blokering i de berørte moders løbetid.

Det er også muligt at starte et job af personlig udvikling Egen gennem specialuddannelse i kurser med personlig vækst koordineret af en psykologekspert, der fra sin position styrer værkstedet i en sammenhæng med en gunstig dialog for at dele livsundervisning. Et værksted om følelsesmæssig intelligens kan være særligt uddannelsesmæssigt.

Hvordan man behandler en umodne person

1. Prøv at vurdere positive kvaliteter af den pågældende person. Uendelighed er fuldstændig kompatibel med andre dyder. Selv hvis du observerer denne egenskab i nogen, skal du undgå etiketterne og give dig selv mulighed for at kende den, der er forbi dette aspekt.
2. Beslut hvor langt vil du involvere dig i dette personlige forhold. Dette er et af de vigtigste spørgsmål, da du beslutter, fra din frihed, hvad dine grænser er. Selvom du altid kræver din opmærksomhed, har du dit eget liv.
3. Undgå at overtage frelserens rolle da ingen ændrer sig, hvis du ikke vil gøre det selv. Derudover skal enhver form for interpersonel obligation være baseret på en ligestilling. Du må ikke infantilere ham gennem din overbeskyttelse. Må ikke falde i fælden af ​​følelsesmæssig manipulation heller. Den lunefulde adfærd er et symptom på umodenhed. I så fald skal du altid lytte til din indre stemme for at beslutte ud fra dit eget synspunkt uden at lade dig være betinget af deres reaktioner.
4. Hvis du synes det er praktisk, reducere kontakten. Når du doserer hyppigheden af ​​møder, nyder du også mere af hver fælles plan til fælles. I et godt forhold skal der være et passende balance mellem at give og modtage. En af risiciene ved at blive for involveret i et sådant venskab er imidlertid, at du på et eller andet tidspunkt kan mærke utilfredshed med at observere, at dit engagementsniveau ikke er det samme som din..
5. Hvis du på et tidspunkt føler, at konsekvenserne af nogle af dine umodne opførsel påvirker dig direkte, så tal om dette spørgsmål med den pågældende person. Vis din vrede og løse konflikten med sikkerhed.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Følelsesmæssig umodenhed hos voksne: årsager og behandling, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af personlig vækst og selvhjælp.