Jeg er en meget følsom person (PAS)

Jeg er en meget følsom person. Jeg kan fange følelser, lugte, energier, som jeg selv ikke kan beskrive. Sommetider overbelaster mine følelsesmæssige og følsomme oplevelser mig, og jeg kan ikke forstå dem.

Jeg har fået at vide det mange gange "Komplicer ikke dit liv så meget". Faktisk har jeg hørt det så mange gange, at jeg troede jeg havde et problem. Jeg troede, at jeg overdrev, at jeg levede anderledes, at jeg gjorde det svært, og at hvis jeg led det var fordi jeg havde søgt det.

Det har været svært at ikke have nogen at dele mine oplevelser med, jeg har følt mig meget flov og Jeg følte mig fanget af behovet for at foregive.

Vores hud er barrieren, der adskiller vores inderside udefra, det er vores beskyttende lag. PAS'en har dog meget porøs hud, vores barriere er meget tynd, hvilket gør det muligt for os nemt at trænge ind i os selv til eksterne energier.

Hvordan føles en meget følsom person

Du ved det? Overfølsomhed er en yngleplads for mange sygdomme. Det lykkes os ikke altid at ophæve eller fortryde vores fornemmelser. Når vi ikke gør det, begynder vi at få fysiske problemer, såsom hud- eller fordøjelsesproblemer. Det er det svage punkt i vores krop.

også, Jeg kan lide depression, hvis jeg ikke kanaliserer mine følelser godt, For at jeg ikke forstår, indebærer jeg, at han ikke accepterer mig og ikke ved, hvordan han elsker mig. Og i denne verden er det ikke let for folk som mig at genkende sig selv. Alligevel, da jeg ved, jeg er PAS, da jeg ved, at jeg ikke er syg, har jeg formået at føle mig bedre og slappe af.

Jeg er ikke bange for det, men jeg er nødt til at oprette en shell, fordi jeg ellers ikke kunne overleve. Bemærk, at de ikke lærer os at være følsomme, de uddanner os faktisk for at dække vores følsomhed. Det er derfor, Der er tidspunkter, at jeg skal skjule eller søge ensomhed at føle, at føle og vide, at jeg ikke har forladt, at jeg stadig er mig selv i en verden, der ikke forstår mig.

Min hjerne og mit nervesystem er forbundet på en sådan måde som Jeg har en større følelsesmæssig harmoni med mig selv, med andre og med verden. Når du fortæller mig, at du lider, lider jeg intenst. Når du fortæller mig, hvor glad du er, føler jeg den indeholdte eufori.

Ikke alene er jeg undtagelsesvis følelsesladet, det er ikke kun det der kendetegner mig. Jeg er meget følsom på mange måder, nogle gange lyde eller lugt er for intens til mig, jeg er i stand til at føle energien flyder i atmosfæren og at nogle gange går ubemærket af resten af ​​befolkningen.

Myter om meget følsomme mennesker

Der er en falsk tro omkring højt følsomme mennesker, som jeg gerne vil kommentere; de siger, at vi er neurotiske, triste og indadvendte, men det er falsk. Sandheden er, at dette ikke altid sker og ikke er en væsentlig betingelse.

En meget følsom person ikke en person med problemer, er en anden person, du føler og tænker intenst, og at det kan forårsage depression eller angst bliver fanget i sine kløer.

Folk som mig er dygtige at lægge masker på. Vi gør det, fordi vi ikke har en anden, fordi det er meget svært at organisere vores tanker og vores følelser i en verden, der ikke er oprettet for os.

Mange mennesker definerer mig som en munter person, pizpireta og smilende. Men min indre verden, den virkelighed, jeg lever, er meget anderledes. Nogle gange choker jeg også. simpelthen, mit miljø overvælder mig ofte og mit humør kommer ned.

Og empati?

Vi har alle brug for at føle sig elskede, plejes og fortjener kærlighed. Vi har alle brug for at vide, at vi kan stole på verden, og at vi har plads i det. For mig er det lige så vigtigt at føle, som jeg spiser, og jeg genkender det.

Så er der forventningerne, hvad andre forventer af dig, hvad du forventer af andre, og hvad du tror du kan give. Du kan være 150% med en person, forstå og føl det, du kan være overvældet eller ej, men du er der, og du går ikke.

Når dette sker for dig du venter på en eller anden måde at blive gengældt, tilslutte, skabe en harmoni, der fører dig på vejen for forståelse, men du får det ikke. Dette er frustrerende og modløs.

Nogle gange når jeg fange en tanke og følelse og de andre er chokeret, jeg føler mig lidt seer og, hvorfor ikke sige det, en lille diskrimination også. At føle, at andre ikke forstår dig eller ikke accepterer dine følelser, er meget svært. I denne verden er der stor mangel på empati.

Jeg har i modsætning til modgang følt små, svage og sårbare. Men nu jeg ved, at jeg er en meget følsom person, vil jeg gerne genvinde mit websted, jeg skal arbejde og forbedre mig selv.

Privilegerede mennesker

Der er tidspunkter, hvor jeg tror, ​​at jeg ikke kan bære den angst, jeg føler. Jeg har lidt mere end nydt. Men jeg har indset, at det er et privilegium, jeg har besluttet, at mere end en fremmed i min krop, burde jeg føle mig glad. I min svag styrker jeg mig selv.

De siger, at PAS er væsener af fred, at vi vil leve i fred, og at vi tror på gode mennesker. I dag kan jeg føle mig stolt af denne gave. Jeg er en meget følsom person, og måske er du også. Vær ikke bange for at ændre, se efter den besættelse, der fylder dig, skift job, hvis det er nødvendigt.

Dette er min virkelighed, og det kan være din. Hvis du føler flyttet en "weirdo" lille i en kæmpe verden måske er det budskab, som du havde brug for at virkelig begynde valorarte. Vi kan ikke ændre vores fortid, men det er altid muligt at skrive en ny afslutning.

Hovedbillede takket være Shadesofeleven