Jeg har problemer med alle, er det mig?

Vi bemærkede. Der er dage, hvor vi står op i dårligt humør, med en forandret fod eller et dårligt humør. Det er en dag, hvor der kommer problemer. Det er en slags irriterende buzz, at der ikke er nogen måde at ryste os, uanset hvor svært vi forsøger at slå vores hænder omkring os, som når vi var små og blindefoldede, forsøgte vi at slå piñata. Den dårlige ting er, at vi ikke altid advarer om, at vi går med den lastede pind og de andre, at de nærmer sig trygt, de kan tage et godt slag.

Af denne grund er det vigtigt, at vi indarbejder vores værktøjer af mentale værktøjer, så disse dage med vrede med verden - vi ved ikke, hvordan vi skal stoppe i tide. I modsætning til hvad vi normalt gør, Det er ikke godt at vente på ydersiden for at ændre og vise os et smil, som vi kan se. Det er meget bedre at gå på pension et øjeblik, gå til et sted, hvor vi ikke kan "angribe" nogen og slappe af.

Andre gange står vi op med et normalt humør, ikke nødvendigvis euforisk, og alligevel stopper vi ikke med at kæde diskussion efter diskussion. Hvad vi ser som en katastrofe er en katastrofe, og hvad vi mener er dårligt, ville ikke opstå for nogen at sige, at det ikke er. I disse tilfælde, hvis ansvar er det? Hvad kan man gøre for at ændre dette problem? Faktum er at blive dårligt for alle, er det vores skyld eller deres skyld?

Er problemer erhvervet eller søgt?

Selvfølgelig vil vi alle sige "Jeg ser ikke efter konflikter ... de finder mig". men måske er vores holdning eller måde at tænke på som "agn" for problemerne. Som om det var en stor magnet, der tiltrækker dem til os.

Mange gange, ubevidst, fører vores måde at handle til problemer her og der som følge heraf. Manglen på selvkritik fører os til at tro, at verden er imod os. Manglende evne til at analysere vores adfærd deaktiverer os for at forstå årsagen til alle de konflikter, der omgiver os. Når ingenting virker rigtigt for os, er det tid til at begynde at se indad og tænke over, hvad ansvaret ligger hos os i alle de konflikter, der omgiver os.

Det samme sker med relationer. Hvis vi normalt ikke opretholder et venskab, et par eller en god sameksistens med kolleger, kan vi være ansvarlige. Når disse situationer gentages ganske ofte, kan vi ikke længere bebrejde hinanden eller omstændighederne eller vores dårlige valg om at omgive os med bestemte typer mennesker.

Så det er bedre begynde at stille spørgsmålstegn ved og forstå, hvad vi gør for at afslutte konstant på samme måde. Husk at de samme handlinger normalt fører til de samme resultater. Hvis der er noget, du ikke vil have, skal du handle anderledes for at ændre det.

Problemerne gentages igen og igen

Da vi taler om sætninger, kan vi indikere en, der passer perfekt til dette problem "mænd snuble normalt to gange med den samme sten ... og endda elsker det". Hvis vi går sammen med en håndfuld mennesker, kan det være normalt og endda forståeligt (fordi vi ikke kan være venner med alle). Men hvis vi kæmper med naboen, med forældrene, med chefen, med super sælgeren, med kollegaen på kontoret, med barndomsvenderen og med buschaufføren ... så er vi i et problem.

Den gode nyhed er, at denne adfærd ved at have løbende problemer, når den er identificeret, kan ændres og forbedres. For dette er det afgørende at tage ansvaret for vores fejl. Det er meget almindeligt at sige, at problemet er med det andet, at fejlen er med verden ... den ene er fri for alle omkostninger.

"Alle har vendt mod mig" Det er en meget almindelig sætning. Kunne det være, at du har sat dig selv mod andre? Selvfølgelig er det ikke meningen eller tilsigtet at skade andre mennesker, men sandheden er, at vores handlinger gør ondt og fremmedgør dem, vi vil have (og fremmede også).

Tag ansvaret for problemerne

Det første skridt til at stoppe skylden verden, karma eller universet for vores problemer er at tage sig af dem. Hvis du bliver nervøs, når du kører, fordi din partner er i passagersædet, er problemet din og ikke hans. Hvis du har en diskussion om en misforståelse med din kontorpartner, er det din skyld for ikke at spørge i tide, ikke den kollega, som forsøgte at forklare situationen.

Vi kunne give tusindvis af eksempler som disse, men Det vigtige er årsagen til, at vi kæmper med andre eller flytter dem væk fra vores side. På grund af vores holdning! Din måde at handle på definerer dig og kan hjælpe eller skade dig i dette af menneskelige relationer.

Hvad med at starte med en periode med objektiv introspektion for at finde, hvor du har svigtet? Du behøver ikke at piske ryggen eller gå som en sorgslået sjæl med tattered tøj. simpelthen Det handler om at forstå, hvilke ord, handlinger eller følelser, du får problemer med andre.

Måske handler det om mangel på selvværd, frygt for at acceptere ens følelser, frygt for at miste kontrollen over situationer, være vred på dig selv osv.. Indstillingerne er varierede og så mange som der er væsener på denne planet.

Hvis du kender nogen i denne situation eller er du selv, din opgave er nu at begynde at tænke på, hvordan den anden føler sig, når man reagerer på den måde. Tænk, at vrede med verden kun øger chancerne for, at dette vil behandle dig på samme måde, og at sammen med dig og din verdenssyn skal du indtaste en cirkel, der ikke er god for dig eller for dem omkring dig.

En lille øvelse

Når vi opdager, at vi lever et liv fuld af problemer og konflikter med det og dem omkring os, er det tid til at stoppe og tænke. For eksempel, hvis problemet med nogen, i stedet for at blive vred og reagere automatisk, analyserer vi situationen. Vi kan stille os selv spørgsmål som: Hvorfor det jeg siger er mere gyldigt end det han siger? Hvor kommer mit argument eller tankegang fra at gøre det bedre? Vi vil indse, at i sidste ende alt er synspunkter og ikke absolutte sandheder.

Det samme sker, når vi finder situationer, som vi synes er imod os. Hvis vi tænker koldt, vil vi indse, at ethvert tilbageslag kan ske for nogen. "Hvorfor mig?", Mange undrer sig. Dette spørgsmål kommer fra en egocentrisk vision om verden og livet. den "Hvorfor mig" vi kunne ændre det til "Det har rørt mig som om jeg kunne have rørt en anden".

I sidste ende vil vi opdage det alt afhænger af vores måde at se de omstændigheder, der omgiver os.

Konfliktende mennesker: Det er ikke noget personligt, de er i krig med sig selv Konfliktende mennesker, negative mennesker, giftige mennesker. Folk der krænker vores fred let og sandsynligvis meget ofte. Læs mere "