Hvis de, der virkelig kender dig, elsker dig ... hvorfor er du bange?
Vi vil foreslå et eksperiment, som det ville være godt at repræsentere resultaterne af det i procentdele. Sommetider er der mange modsætninger op i hovedet for at se det klart, så det hjælper dig med at finde "data" og forstå, hvad der sker med frygten for social kontakt, som vi alle har følt på et tidspunkt.
Tag et kig på de mennesker, der har gennemgået dit liv. Af dem, der virkelig har skadet dig, dem, der simpelthen har været vanskelige for dig at udholde, dem der har forårsaget dig ligegyldighed eller frygt, dem der har forårsaget dig velvære og dem, der har forårsaget dig eufori og fylde.
Hvis i de sidste to tilfælde procentdelen er betydelig, tænk hvis den følelse har været gensidig. De er dem, der elsker dig og respekterer dig, ligesom dig. Der er mange flere mennesker, der venter på nogen som om du kommer til deres liv, og de udgør en meget god grund til, at "de onde" ikke lukker dit ønske om at møde andre mennesker.
Den triste ting er, at mange gange er et par slag nok til at omdanne os til de mennesker, der lever halvhjertet, med følelsen af at vi har meget at skjule, fordi nogle mennesker engang troede, at de ikke havde noget interessant at vise. Men hvor de få mennesker ikke så noget, så andre i dig det mest vidunderlige, der kunne ske på et hvilket som helst tidspunkt. Er det ikke på tide at ændre fokus på opmærksomhed og bruge en balance, der ikke er lurt for at generere frygt?
Hvis du dømmer dig selv, så prøv at være retfærdig
Tænk på, om du er en del af den gruppe mennesker, du har kaldt ved daggry, til hvem mere end en gang nogen har fortalt dig deres mest intime hemmeligheder, og som gentagne gange har søgt at fejre en stor præstation. Hvis de stadig spørger dig, hvordan dit liv går efter mange år ...
Hvis de gerne vil se dig igen, selvom de måtte ændre deres dagsorden og komme hjem sent for at gøre det. Hvis du har en gruppe mennesker, der har fået dig til at svare ja, er du allerede heldig. Tænk nu: Hvis du er i stand til at vække denne slags fornemmelser i andre, hvorfor er du så ofte så bange for social kontakt? Hvorfor er du stadig bange for at åbne op??
"Det er først, før vi indser, at vi mener noget for andre, at vi ikke føler, at der er et mål eller formål i vores eksistens"
-Stefan Zweig-
Den, der akkumulerer skade og fokuserer på dem, vil næppe fokusere deres opmærksomhed på den gruppe, vi taler om. Hvis dette er din sag (eller nogen du kender), foreslår jeg en ændring af perspektivet. Jeg beder om, at i den dom, du har indledt, også lytte til dem, der elsker dig og respekterer dig. Tænk også på, hvad der ville være sket, hvis mange af de vidunderlige mennesker, du havde mødt, også havde valgt at beskytte sig for at undgå skade: du ville næppe have nydt deres virksomhed.
Fornøjelse kommer fra at passe dem, der giver os
Fordi det er en fornøjelse at jeg bryr mig om de mennesker, der bryr sig om mig. Fordi det er lækkert at dele firma med den der bringer mig og bryr mig. Disse fornemmelser styrker mit indre, Afbryd behovet for en væg, der skærer alle former for kommunikation med andre.
Ingen har større indflydelse i vores liv end dem, der ønsker at være ved vores side, når vi er glade, syge, melankolske, overvældede eller ivrige efter at tage en tur. Det er at gøre livet i selskab og ikke at diskutere i ensomhed betydningen af vores eksistens. Det er at gå smukt og åbent og lære at der er mennesker, der går forbi, og andre, der lyser vores vej, som bærer os i deres arme med følelsen af at flyve.
"Giv ikke op, vær ikke forsynet, selvom kulden brænder, selvom frygt biter. Selvom solen går ned og vinden er stille, er der stadig ild i din sjæl. Der er stadig liv i dine drømme
Fordi hver dag er en ny begyndelse, for det er tiden og det bedste øjeblik. Fordi du ikke er alene, fordi jeg elsker dig. "
-Mario Benedetti-
Giv din opmærksomhed til den rigtige gruppe. Dette er ikke en sum af punkter, det handler om at formere de gode oplevelser. Noget der ikke kan gøres ved at forsøge at gøre alle vores erfaringer falder i zonen og i de trøstende mennesker eller fokuserer vores opmærksomhed på de mennesker, der svigtede os, da de havde vores selvtillid.
Dine bedste kort er blevet givet til dig af de mennesker, der motiverede dig (og motiverer dig) til at fortsætte spillet og aldrig dem, der snyder dig. Direkte opmærksomhed på, hvad du bidrager og importerer. Du har dine regler, og de af andre vil være forskellige, men lad dem ikke påvirke din indflydelse. I dette, hvis du laver en dommer ikke tillader fælden, udelukker du ikke vidnesbyrdene fra de mennesker, der elsker dig. Livet er en farekilde, men det er også et held, hvor vores sætninger gør skæbne. Vores og dem, vi ønsker.
Hvad en fornøjelse, at jeg kun bryr mig om dem, jeg bryr mig om. Det er en fornøjelse at vi bryr os om værdifulde mennesker. At disse mennesker betyder noget for os på samme måde, er en endnu større glæde. Læs mere "