Følelse dårligt uden at føle sig skyldig

Hvor vidunderligt det ville være at kunne stoppe med at smile, når vi ikke har lyst til det; fortælle verden i dag ikke ønsker os at forlade, og vi ønsker ikke selskab, vi vælger at være alene eller bedre end det, foretrækker vi kun vores virksomhed. Jeg ville ønske det var nemt at kommunikere uden at føle det klump i halsen og den mærkelige følelse i maven. Kort sagt, uden at føle sig skyldig.

Det bedste af alle ville være, at de andre accepterede, hvad vi gerne vil ved hvert øjeblik og vendte tilbage, da det åbne tegn var tilbage ved døren. Ingen skade og ingen kritik. Nogle gange fortjener vi at snuggle ved vores side for at være sammen med os, genvinde styrke og forlade fornyet.

undertiden, dårlige dage er også nødvendige, især for at lære at værdsætte dem, der er bedre. Kontrastens magi kan lære os meget, hvis vi holder øje med det. Fordi det ikke er nok at vide, at roser har torner, og at de skal fjernes, er det også nødvendigt at lære, hvor de er og hvordan man skal handle, så de ikke gør ondt.

Måske er vi forkerte, at modviljen er færdig med os, og vi tænker på, at vi ikke gør noget for at besætte vores tid. men det er vigtigt at lære at efter stormen kommer det roligt som regel. Pointen er, at dette ikke altid sker under de forhold, vi ønsker.

Følelse skyldig i at opleve ubehag

Feeling dårligt er mere almindeligt, end vi forestiller os. Ikke alt i livet er perfekt. Hvad sker der så samfundet tillader ikke at vise ubehag. Faktisk viser det sig på en eller anden måde at føle sig skyldig i dommerne og udtryk for de mennesker omkring os.

Hvis du er trist eller i det mindste, hvis du fortæller, får de dig til at føle dig som en underlig. Nogle ser dig som en ugyldig, andre synes at foragte dig og andre vække dem følelser af sorg og køre på din hjælp til at opfordre dig til at forlade ... Det ser ud til at tolerere ubehag af andre er ikke så let, og heller ikke så komfortabel, og du er nødt til at dække det Isolere det eller endda ignorere det.

Måske hvad der sker er, at andres ubehag minder os om, at vi også oplever det; og før et samfund, der straffer sit udtryk på en eller anden måde, er det ikke så nemt at acceptere det.

For ubehaget skal vi ikke skjule det eller i det mindste bør vi ikke føle sig skyldige, hvis vi oplever det. Det er livets lov. Dårlige dage eksisterer, og der sker ikke noget, hvis de er punktlige. De gør ikke ondt så meget som de synes. Hans tilstedeværelse indikerer kun noget, vi har brug for, derfor er det meget vigtigt at høre ham.

Tvinge os til at handle anderledes fra, hvordan vi vil bede vores indre, for at tvinge et smil og når den ikke er født indefra, det koster mere end vores image udadtil. Så vidt som udlejning af vores ubehag og udtrykker os, vil hjælpe os med at frigive det. Hvis vi accepterer at dette er nødvendigt, vil det ikke være så nemt at føle sig skyldig.

Den bedste tilflugt: os

For de dårlige dage er den bedste tilflugt det, vi kan lette os selv. Det rum af ensomhed, men samtidig med akkompagnement, hvor vi skal vække vores følelser uden at føle sig skyldige og give os en hånd. For en eller anden måde er vi der for os.

Et sted at lade os være mere afdæmpede og se, hvad der er sket med vores pærer. For derefter at rette dem og gøre dem lys igen. Et område at gå til, når vi hænger tegnet lukket for ferier, i værker eller tæt på tiden. 

Vores tilflugtssted er den perfekte tilflugt for at lytte til vores følelses skrig. De, der er der, venter på os at stoppe med blot påskud af at blive hørt. Fordi det er ubrugeligt at gå med den automatiske position, da der på et tidspunkt vil niveauet for alarm springe, og måske er der vanskeligere reparationer.

Vi er vores tilflugt, den støtte, der løfter os og den omtanke, der omgiver os. Det ideelle sted at lade ubehaget flyde med den eneste hensigt at føle og forstå det. Fordi dedikere tid er også nødvendigt, og det er derfor ikke, vi burde føle sig skyldige.

Lad verden fortsætte med at spinde, vi lærer at stå op, når vi har nok styrke til at gøre det igen, uden pres og uden krav ...

Jeg forbeholder mig ret til at omfavne mine dæmoner. Jeg forbeholder mig ret til at være trist, at føle mig dårlig, fordi det ikke er retfærdigt, eller fordi noget ikke er rigtigt. Jeg redder det fordi mine dæmoner ikke er så dårlige ... Læs mere "