Det er værd at være trist nogle gange, det er værd at bryde en gang imellem

Det er værd at være trist nogle gange, det er værd at bryde en gang imellem / velfærd

Det er værd at være trist nogle gange, det er værd at bryde en gang imellem. Det er ikke nødvendigt, at vi er de munter mennesker, som alle vil have, eller dem der altid smiler og vil snakke med andre.

Det er gyldigt, at vi lader hjertet græde, indtil det tørrer. Det er menneske, det er rigtigt. Det modsatte skyldes tyranni med overdreven optimisme, fremmer følelsesmæssig undertrykkelse, indespærring af sig selv, bortførelsen af ​​vores oplevelser.

Omtanke livet, vær opmærksom på, at vores negative følelser ikke behøver at være per definition. Denne sorg, vrede og frustration hjælper os med at gå, for at se, hvad der gør ondt for os, for at søge efter vores virkelighedsfølelse.

Betydningen af ​​at validere livet

Den tidligere skrevet definerer liv, normalitet. Neller alt er rosa eller alt får os til at føle sig godt og holde smilet på dit ansigt. Det er vigtigt at påvirke dette aspekt, uddanne vores tanker og adfærd sammen med vores følelser.

De dage, hvor vi ikke kan komme ud af sengen, kommer alt til os godt, og det ser ud til, at vejen vi indtil begynder at synke, de dage er fantastisk til at reflektere og ikke komme ned og ikke lade vores dæmoner vokse.

Det er vigtigt, at vi indser, at brud er en ret og en del af processen. En fase af hver af dem "Microduelos" nødvendigt at udarbejde og omsætte verden efter vores smag. Manifestationer der på den anden side fortæller os, at vi lever, at det ikke er godt, at vi fortsætter på den side eller at der er noget, der ændrer sig.

Således vender den psykologiske dybde ved hvilke dårlige øjeblikke karakteriseres automatisk for ændringer i tanker, følelser og adfærd. Det vil afhænge af den ledelse, som vi gør af svagheden, det vil sige den tilladelse, vi giver os selv, at vi kan frigive en stor del af byrden, der fængsler os.

I denne forstand er det godt at hente processen med at smelte slangenes hud. Når slangen skal løsne sig selv fra sin gamle hud, vælger den at gå af to nærliggende sten, der klemmer den, ridser den og hjælper den med at fjerne huden. Denne transit forårsager smerte, men det hjælper med at slippe af med det gamle for at gøre plads til det nye. 

Det er enden af ​​en proces og begyndelsen af ​​en anden. Og i denne transit lider vi uundgåeligt. Hvis vi modstår at krydse det, øger angsten, fordi vi ikke slipper for hvad det ikke giver os, hvad vi ikke har brug for, og heller ikke giver plads til, hvad det vil blive født. Frigivelse kommer da fra den læring, der ligger til grund for den pause.

At føle, at vores interiør knækker, får os til at stille spørgsmål, som vi ikke engang overvejede før. Der er en af ​​de store fordele, som vi kun kan sætte pris på, hvis vi omfavner tilstedeværelsen af ​​"dæmonerne", der plager os dag efter dag på grund af det dårlige koncept, vi har af dem.

Således er det nysgerrig, hvordan vi striber, når det er koldere, da vi river vores tøj i vores søgen efter en lykke, som aldrig kommer, fordi vi i sig selv har dårligt konceptualiseret. Vi er ekstreme, og derfor tillader vi os ikke mere end den brændende ild og den kraftige kulde. Der ligger problemet.

Hvis vi omfavner vores følelser og skubber hænder med tanker og adfærd, træffer vi en beslutning, som vil understøtte vores vækst i hele livet. Hvilken beslutning? At respektere os, lære af os selv og fortsæt med at gå med det rigtige fodtøj uanset stien.

I de triste øjne skal du stille dem flere spørgsmål og give dem mere lange og kærlige krammer, der hjælper os med at sige "du er ikke alene". Læs mere "