Hvor svært er det at sige hej når du vil sige, at jeg elsker dig

Ifølge en undersøgelse af Robert Grimes i Det Forenede Kongerige, hvis teorien om, at mennesket aldrig nåede månen, ikke var sandt, ville det være kommet til lys, blot på grund af antallet af involverede personer. Men når det kommer til vores hjerte og siger, at jeg elsker dig, ændres tingene, der er ikke så mange involverede og der er en dyb og intim følelse for en anden person, som måske ikke af frygt, vi ikke viser.

Måske er et forhold forbi, og vi fortsætter med at elske den person, måske vil vi se en person igen efter lang tid, og vi indser, at vi føler noget eller en ven har givet anledning til en dybere følelse i os.

Det er situationer, hvor vi siger hej, når vi virkelig ønsker at skrige, jeg elsker dig, kram, kys, smil, brug tid med den person, bare nyd at se på det, og vi tør ikke af mange grunde.

"Kærlighed er et meget svagt ord for at beskrive, hvad jeg føler. Jeg elsker dig, du ved, jeg elsker dig. Jeg elsker dig! Med dobbelt eller. Jeg skal opfinde det for at kunne sige det. "

-Woody Allen, Annie Hall -

Manglende evne til at vise, hvad vi føler

Nogle gange kan vi ikke sige, at jeg elsker dig på grund af frygt eller fordi vi føler sig blokeret, måske påvirker vores tidligere relationer os og bygger en skal på os. Der er mere ekstreme tilfælde, hvor folk er ramt af en lidelse kaldet alexitimia.

Alexithymia er en neurologisk lidelse, som forhindrer dem, der er ramt af at identificere følelser og udtrykke dem verbalt. Der er forskellige grader af denne lidelse. Den primære, som opstår, fordi de neurologiske strukturer forbundet med følelser er beskadiget; og high school, som opstår som følge af alvorligt følelsesmæssigt traume eller en lidelse i følelsesmæssig læring.

"Der er ingen farvel værre end den, vi aldrig har planlagt."

-Leunam-

Folk ramt af alexitimia de kan ikke sige "jeg elsker dig" eller "undskyld" og de føler sig dybt foragt over for sig selv, da de er opmærksomme på deres manglende evne til at udtrykke deres egne følelser over for andre mennesker og føle sig ubrugelige.

Betydningen af ​​at vise vores følelser

Samfundet er kommet for at undervurdere manifestationen af ​​følelser og følelser, men vi skal huske på, at manglende udtrykning kan have negative konsekvenser for mennesker. Af den grund, det er vigtigt at lære at udtrykke det, vi føler på alle områder af vores liv.

Mange mennesker er blevet uddannet siden barndommen for ikke at vise deres følelser, ikke at græde offentligt, fordi det er et symptom på svaghed, at være underdanig i konflikt med målet om at undgå problemer ... Det er de blevet lært at lukke ind på sig selv.

Men det må vi ikke glemme Bevarede og umanifestede følelser kan have flere negative virkninger på vores krop og hjerne som spændingen, angst, hovedpine, sår, astma ... En følelse, der ikke udtrykkes, er en bombe, der skal eksplodere på en eller anden måde, og hvis vi ikke udtrykker det, vil det ende med at påvirke vores liv.

Fem måder at sige, jeg elsker dig

"Jeg elsker dig", "Jeg elsker dig", "Je t'aime", "Ich liebe ditch" eller "T'estim". At elske er en universel følelse, Vi alle føler behovet for at sige disse ord, men der er et sprog, hvor der ikke er nogen mulig semantisk måde at udtrykke det på. I vietnameserne er det ikke muligt at sige "Jeg elsker dig", og det er ikke fordi vietnameserne har ingen følelser, men fordi de ikke kan finde ordene.

Der er dog mange måder at sige "Jeg elsker dig" fordi Det handler ikke kun om at sige, men om at demonstrere at du elsker nogen, at med hver handling som kærlighed er bevist mod en anden person. Derfor foreslår vi fem måder at sige "Jeg elsker dig" uden at udtrykke et enkelt ord:

1. Erobre hver dag

Uanset hvor meget tid der er gået, skal der altid være en gnist mellem to personer, noget der minder om det andet, at vi virkelig elsker ham. Gør ham en kaffe og tag ham i seng, lad være med en god note for ham at se, hvornår han står op Det handler ikke om store bevægelser eller dyre gaver, men om at udtrykke det, vi føler.

"Jeg elsker dig uden at vide hvordan, hverken eller hvorfra jeg elsker dig direkte uden problemer eller stolthed: På denne måde elsker jeg dig, fordi jeg ikke ved, hvordan man elsker på nogen anden måde."

-Pablo Neruda-

2. handle med god humor

Bliv ikke vred ondt, smil og tag dyb vejrtrækning. Tag tingene med humor og send den humor til din partner. Tag dit hår, joke, grine. Det handler ikke om at sjov og fortælle vittigheder hele dagen, men at se tingene på en anden måde, med god humorens prisme.

3. omfavn og kys

Hvor længe har du ikke krammet og kysset nogen? Vi har alle brug for et knus på et tidspunkt, men vi kan også give dem. Giv krammer og kys, siger jeg elsker dig med dine arme og dine læber.

4. Respekter hinandens rum

At sige "Jeg elsker dig" til en anden person kan gøres ved at lade ham have sin plads, øjeblikke til at gøre ting for sig selv. At elske nogen betyder at have ting til fælles, men også at have individuelle rum, der skal respekteres med ærlighed og oprigtighed.

5. Hold kontakten

En "god morgen", et "kys", en "hvordan har du det i dag?" Er afgørende for at vise interesse og få folk til at se, at vi virkelig bryr os. Du behøver ikke tusindvis af meddelelser om dagen, bare lad den anden person vide, at vi er der, og at vi vil have det.

Det modsatte af kærlighed er ikke had, men frygt. Kærlighed er en handling, som først og fremmest indebærer at elske os selv og derefter kunne tilbyde den til andre. Men når frygten for at være sig selv overflader, vises frygten for kærlighed også. Læs mere "