Bliv bange for frygt

Sikkert er du blevet spurgt mere end en gang om: "Er du bange?" Du svarede sandsynligvis ja og lo. Uden at tage en hånd på nogle vittige kommentarer. Så når du har forstået, at andre praler af din frygt, har du valgt at være hård. Og foran det samme spørgsmål har du allerede sagt: "Mig? Selvfølgelig ikke ".

Unødvendig. Forsøger at overbevise nogen, når du ikke tror på det, eller du er unødvendig. Men det er ikke din skyld. Vi lever nedsænket i så mange løgne ... En af dem er dette: frygt gør dig svag, Det er dårligt, lever ikke med at være bange.

Og vi tror på det, vi hatar faktisk, når vi oplever denne følelse. fordi er det, en følelse, en følelse og den mest intense. Derfor bør vi ikke frygte frygt, ej heller flygte fra det, eller forsøge at skjule. Følelse af frygt er normalt, nogle gange endda positivt.

"Du får styrke, mod og tillid til hver oplevelse, hvor du holder op med at se på frygt for ansigtet. Du kan fortælle dig selv, "Jeg har oplevet denne rædsel. Jeg kan styre hvad der kommer efter. ' Du skal gøre hvad du tror du ikke kan gøre. "

-Eleanor Roosevelt-

Frygt gør dig til at føle dig levende

Jeg kan godt lide at sige, at jeg er bange for meget bange. Fordi denne følelse af fare, tab af risiko, får mig til at føle mig levende. Problemet med vores frygt er at lade dem dominere dig, at tage kontrol, for at blive annulleret. men frygt giver reel værdi til andre følelser. Når du er bange for at falde, giver du dig virkelig at forstå, hvad du sætter pris på.

Når du virkelig frygter at miste den person, som du ville give dit liv til, giver du det en maksimal værdi, over dig Når du er bange for at lave fejl, når du er bange for at miste det, viser det sig, at hvad du virkelig viser, er hvor meget du bryr dig, fordi der for dig er for meget på spil.

Og er det Disse frygt, uanset hvad de måtte være, angiver, at det er umagen værd. Derfor, når de spørger mig om jeg er bange, svarer jeg ja, så meget. Og jeg håber jeg er ikke den eneste.

"Der er to typer frygt: rationelle og irrationelle eller i enklere termer, frygt, der giver mening og dem, der ikke gør det."

-Lemony Snicket-

Udnyt din frygt

De mennesker, der virkelig lever uden bekymringer, er fordi de ikke har nogen tilknytning til noget. Jeg holder mig væk fra folk, der ikke har frygt. Og til dem, der har det, fortæller jeg dem at bruge det, for at fodre på det. At de forvandler det og gør det til værdi, at de udnytter det, de kan få.

Fordi frygt er normalt, men det kan styres. I slutningen af ​​dagen er noget, som vi har skrevet i generne, en mekanisme til beskyttelse mod fare. Hvis du lader irrationel frygt dominere dig, vil du tilbringe dit liv kædet, inde i en løkke, der vil være meget svært at forlade. Men hvis du har modet til at møde det, vil du opdage, at det kan være, endda et incitament.

"En af de største opdagelser, som en mand gør, en af ​​hans store overraskelser, er at finde ud af, at han kan gøre, hvad han var bange for, at han ikke kunne gøre."

-Henry Ford-

Derfor burde du ikke være bange for frygt. Der er ikke noget mere pervers. Du skal bare forsøge at give den den værdi, det fortjener, udnytte det, det kan tilbyde dig. Tænk det Alle, genkende det eller ej, føler frygt. I det er du ikke anderledes, men du kan være, hvis du ved, hvordan du kan udnytte den.

Anatomi af frygt: Fysiologiske og psykologiske baser Hobbes sagde, at den dag, hendes mor blev født, hun fødte to tvillinger: sig selv og hans frygt. Få følelser definerer os så meget som dette stædige materiale Læs mere "