Jeg forbeholder mig retten til at omfavne mine dæmoner

Jeg forbeholder mig retten til at være trist, at føle mig dårlig, fordi den ikke er retfærdig, eller fordi noget ikke er rigtigt. Jeg reserverer det, fordi det ellers lægger pres på mig og deprimerer mig. Det er mine dæmoner, og jeg må sige, at de ikke er så onde.

De beder mig om at forstå dem, og de fortæller mig, at hvad jeg føler er livet, og at verden er det paradis, jeg vil skabe. Derfor krammer jeg dig i dag og jeg lytter til dig, Jeg begrænser mig til at være mig selv, for at føle mig selv i verden, at forstå, at lidelse er en del af livet så vigtigt som velvære.

"Kærlighed medfører lidelse, fordi du kan miste det, men at nægte kærlighed for at undgå lidelse løser ikke det, da du lider for ikke at have det. Så hvis lykke er kærlighed, og kærlighed lider, så siger jeg, lykke lider også. "

Sonia, i kærlighed og død, af Woody Allen.

Du og jeg har dæmoner

Forestil dig, at der er nogen der fortæller dig, at du kan være trist, at det er normalt, at du er og det skal du faktisk være fra tid til anden. Forestil dig at du er en person, accepterer dine følelser og råber til hele verden, at du ikke har haft en god dag, af den simple grund, at ikke alle kan være gode.

Faktum er, at vi i vores nuværende verden synes at have en forpligtelse til at føle sig godt og undgå at lide. De sælger det til os som noget unormalt, negativt og fjernet fra ethvert liv, som vi kan forstå som fulde.

Faktisk synes det at føle sig dårligt og tænke mentalt sundt eller lider, og at leve livet ikke gør gode kulturelle partnere. På samme måde, hvis nogen kommer op for at sige "Jeg føler mig dårligt, men jeg har det fint ", han ser på ham mærkeligt og forsøger at skelne hvad er dets særegenhed.

En optimisme, der ikke er

Vi er faldet i fælden for at kræve et overskud af optimisme i vores liv. Vi har ignoreret, at vi ikke bør lære lektionen uden at stille spørgsmålstegn ved det. Nu betaler vi konsekvenserne af at antage det ikke at lide er en opadgående værdi for livets konto, og at det rigtige er at flytte vores millioner for at undgå komplikationer og derefter "have liv".

Mine dæmoner og jeres kæmper imod barrage af positive sætninger og motiverende plakater, der tvinger dem til at tage ly, at gemme sig bag en papirmagasin og fodre på undertrykkelse.

Den triste og den negative har brug for deres plads i vores liv, fordi de ellers vil eksplodere og drukne os. Er det vi ikke længere har ret til at rynke, når der er noget der irriterer os, er det værd at give ind til tyranni og diktaturet om overdreven optimisme.

Jeg vil ikke være tvunget til at være glad for evigt, fordi min tristhed er den eneste, som gør mig værd at glæde og glæde, og fordi det fortæller mig, at noget ikke er rigtigt, og at jeg burde bekymre mig. Fordi hvis jeg aldrig følte mig ked af det, ville jeg ikke vide, hvad det ikke skulle være.

I den forstand er glæden mere egoistisk og får mig til at tro, at alt er fint, forkortet den tid, jeg skal reagere, hvis det i sandhed ikke er det..

Jeg vil heller ikke være en pessimistisk eller melankolsk person. Jeg vil heller ikke have dig til fulminat at kalde mine dæmoner deprimeret, fordi Det eneste jeg laver, er at acceptere, at mine dage har mange nuancer, så mange som mine omstændigheder.

Jeg vælger mine dæmoner

derefter forsvare mine dæmoner giver mig to alternativer: acceptere eller afvise mig. Hvis jeg accepterer at de eksisterer, vil de ikke få mig til at lide at forsøge at undgå dem og frustrer mig, fordi de altid finder mig og hver gang de krammer mig med mere kraft, forlader mig uden at trække vejret. Nu er det dårligt.

Det er derfor Jeg foretrækker at holde vige og opfordre dem til at klarlægge mit sind fra tid til anden De er oprigtige, når jeg slipper dem ind, og de fortæller mig, at det er værd at kæmpe, fordi det er værd at være glad.

Mottoet "Du skal føle dig god til at være glad" det er ikke mit motto. Jeg foretrækker at forstå, at tristhed og glæde sameksisterer og har brug for hinanden og det er sundere "At leve at tænke på, at jeg vil føle mig godt, selvom jeg nogle gange føler mig dårlig". Fordi det afhænger af, hvordan jeg reagerer på, hvad mine dæmoner får mig til at tænke, afhænger af, at jeg begrænser mig selv eller åbner mig for livets naturlige.

Fordi før supermarkedet af ræsonnement og opskrifter til næsten alt, mine dæmoner skriger på mig, indtil de får min sjæl til at skade tænker på, at jeg aldrig vil nå fuldhed, fordi jeg ikke ved hvordan man skal leve i øjeblikket, eller jeg har ikke lyst til at smilende siden jeg står op, indtil jeg går i seng.

Det er kun hvorfor Jeg forbeholder mig ret til at bruge min tristhed, når jeg har lyst, fordi mine dæmoner nægter at falde i fælden, der gør dem fede, fordi mine dæmoner elsker mig og ikke forsøger at skade mig, bare kram mig fra tid til anden uden at modstå at minde mig om, at jeg er i live.

Accept eller opsigelse? Ved mange lejligheder mener vi, at vi accepterer en situation, når vi i virkeligheden trækker os til det. Hvad er forskellen? Læs mere "