Psykologer græder også

Psykologer taler altid om betydningen af ​​følelser, at acceptere dem som de er, for at observere dem og lade dem flyde. Vi inviterer vores patienter til at udtrykke dem, da de føler dem. Vi åbner dørene for vores konsultation, så de, der kommer ind, åbner deres hjerter. Vi giver dem tilladelse til at føle, og ved dette snakker de, griner, græder eller bliver vrede, hvis de skal gøre det.

Da vi startede i dette forestillede vi os aldrig, hvor meget følelser kunne komme til at passe mellem fire vægge.

I fakultetet lærte vi om evaluering, lidelser og teknikker, men Der var meget lidt tid til at lære om vores følelser i terapi og hvordan man håndterer dem. Selv om det var ærligt, ville hele tiden i verden ikke have været nok til at forberede os på den følelsesmæssige hvirvelvind, der kom over os..

Før vi er psykologer, er vi mennesker

Vi er mennesker, det er vores store dyd, men også kilden til mange af de vanskeligheder, vi står over for. Den menneskelige del er det, der giver os mulighed for at forstå og sætte os i stedet for den anden og det er den samme del, som nogle gange beslutter sig for at manifestere sig i form af græd, uden at have hørt os tidligere.

I terapi afsætter vi vores behov for at prioritere den, der besøger os. Vi forbliver dog ikke ligeglade med den anden. Selv om vi på en anden måde bliver spændte for dem, der deler intime ord og erfaringer med os.

Og til tider, før de andre personers historier græder vi. Nogle gange sker dette i samråd, foran patienten, mens vi andre gange foretrækker at udtrykke det i vores eget privatliv.

Patienten er altid opdelt i tre dele

Når patienten forlader døren, er hans historie og hans vægt opdelt i tre: en del tages tilbage af patienten, en anden bliver tilbage på kontoret, og den sidste bliver taget af terapeuten.

De professionelle tager hjem en del af patientens liv. Efter mødet ansigt til ansigt reflekterer vi på, hvad de har fortalt os og gjort os til at føle. Vi forsøger at tage afstand, vi tester mentalt alle muligheder og terapeutiske tilgange, vi tænker på personen, og hvad er den bedste måde at tilbyde den støtte og støtte, du har brug for.

Vi tænker ikke kun på sagen fra professionelt synspunkt, men også påvirker ofte vores følelser og følelser. I nogle tilfælde er vi frustrerede, vi føler sig skyldige, vi bliver forankret i "måske" og "og hvis ...".

Vægten af ​​et glas vand

De siger normalt, at det ikke er vægten, der får kroppen til at lide, men den tid, vi bærer den med ham. Ligesom metaforen af ​​det glas vand, hvor det vigtige ikke er vægten af ​​selve glasset, men den tid, som personen bruger, holder den i hånden.

Hvis jeg holder glasset i et øjeblik, er der ikke noget problem. Hvis jeg holder det i en time, vil armen begynde at smerte. Hvis jeg holder det i en hel dag, vil min milt falde i søvn og følelsesløshed.

Sommetider bærer vi psykologer et glas, der ikke er vores, men som vi bevilgede i lang tid. Det er svært for os at give slip og blive følelsesløs, og det er ofte nødvendigt for os selv eller en hjælpende hånd at hjælpe os med at miste fragt.

Mere er mindre

For så vidt angår rygsækets vægt er det lettere at dele det med flere mennesker. Professionelle har også brug for at føle sig hørt, tale om vores bekymringer og for en gang være vores behov hovedpersonerne.

Mange psykologer er gået til andre psykologer, både for at rådgive os professionelt og at dele vores følelser og bekymringer.

Ordsprogene siger, at "at dele er at leve" og helt sikkert når vi taler om følelser er det. Fordi psykologer og psykologer også er mennesker, der græder og bliver spændte. Livet efterlader os ikke ligeglade, og ligesom andre handler vi vores vej med vores historier og andres.

Denne korte vil hjælpe dig med at forstå psykologernes arbejde. Der har i mange år været tale om psykologers arbejde. I denne artikel tilbyder vi dig en kort forståelse af, hvad dit job er. Læs mere "