De bånd, der klemmer mig, er de samme, der holder mig fra at flyve

Hvis jeg føler sig låst, kan jeg ikke tage afsted, jeg kan ikke flyve; Hvis jeg ikke føler mig fri, vil mine vinger aldrig åbne. Ved at vide dette, hvorfor er der mennesker, der forbliver bundet til forhold, der bærer dem ud inde? Nøglen kunne være i behovet for at blive elsket, vurderet eller værdsat.

Frygt for ensomhed eller isolation ville være i bunden af ​​følelsesmæssig afhængighed, som bidrager til at skabe for spændte og stive bånd. Mennesker, der lider af dette, kan ikke forestille sig uden et affektivt forhold eller en person, der hele tiden dækker deres følelsesmæssige behov. I øjeblikket hvor de føler sig alene eller afslutter et forhold, søger de efter en anden næsten øjeblikkeligt på grund af frygten for at føle sig ubeskyttet eller forladt.

Når vi ønsker at flyve, vi ønsker at føle lys, ønsker vi at få en rede til at vende tilbage til, som vi skal bygge for at være vores base for sikkerhed. dog, Når værktøjerne er nået, lad os prøve at tage afsted og se, hvad der er ude, hvad vi vil og frem for alt, nyd flyvningen. 

Hvis vi har skabt skadelige eller dårlige forbindelser, vil denne flyvning ikke være mulig, da det forhindrer mig i at klatre til toppen og derfra se et nyt synspunkt. Bundet til reden er det ikke muligt at se alt omkring mig.

Altid beslutning og ikke brug for, er hvad der gør os stærke, hele og sikre mennesker.

Et godt selvværd som et grundlæggende stykke af puslespillet

De karakteristika, der ville definere folk, der skaber disse fagforeninger så stive og sabotere deres valgfrihed ville være:

• Vanskeligheder at træffe beslutninger for sig selv.
• Konstant behov for kærlighed og interesse fra den anden side.
• Lavt selvværd.
• Søg efter andres godkendelse.
• Kontinuerlige kærlighedsforhold.

Det vigtigste stykke, og som samtidig kunne fungere som en udløser for de andre faktorer, kunne være lavt selvværd. Personer med lavt selvværd føler sig svage og hjælpeløse, stoler ikke normalt på deres kriterier og søger derfor sikkerhed i udlandet.

Hvis vi formår at blive stærke og opbygge en god base for selvværd, kan vi bygge videre på det og få et godt forhold. Når jeg føler sikker på mig selv, jeg kan beslutte, hvad jeg ønsker, og på hvilket tidspunkt, det giver mig mulighed for at flette vinger, der giver mig mulighed for at flyve og finde min hjemmeside.

To stærke og uafhængige mennesker træffer beslutningen om at starte en rejse sammen, men samtidig tage hensyn til kontraktens fordele og ulemper. Således vil de være i stand til at skelne og træffe gode beslutninger: basen vil blive bygget på gode selvværd og gode domme og ikke på behov eller svage led og anxiogene.

 Personligt arbejde at væve mine vinger

At arbejde afhængigheden med den anden er et personligt arbejde, af interiør søgning. Hvad kan jeg savne, og jeg skal se på den anden? Dette kunne være det centrale spørgsmål. At have plads til os selv i forholdet giver os tid til at spørge os selv, om hvad den anden giver os, er hvad vi vil, eller hvis det giver os det, vi tror, ​​vi fortjener.

Hvis vi dispenserer med dette rum og ikke giver os tilladelse til at tænke og være alene, kan vi ikke værdsætte, hvad vi har eller reflekterer over, hvad vi ønsker. Og vigtigst af alt vil vi aldrig finde friheden til at afgøre, om vi vil flyve eller blive hvor vi er.

Følelsesmæssig afhængighed gør det svært for os at sætte pris på os selv fordi vi ser efter, hvad vi mangler indeni og det gør det svært for os at arbejde og søge inde. Stå og tænke, gør det mig glad? Føler jeg mig værdsat? Hjælper det mig med at være bedre, end jeg er? Kører det mig eller holder mig tilbage??

Det mest relevante spørgsmål i en sund obligation: Jeg kunne leve perfekt uden den anden, men jeg har indset, at jeg er bedre med ham eller hende. Altid beslutning og ikke brug for, er hvad der gør os stærke, hele og sikre mennesker. Lad os stræbe efter at arbejde vores vinger, kaldet selvværd, lad os være fri til at flyve og vælge. 

Hvorfor falder vi ind i følelsesmæssig afhængighed? Hvis alle er klar over, at følelsesmæssig afhængighed er negativ ... hvorfor falder vi ind i det og lider i den slags fængsel, vi bygger? Læs mere "