Folk defineres af deres adfærd, ikke af deres ord

Det er sandsynligt, at vi mange gange har været overrasket og endda skuffet over andres adfærd. Dette anvender sædvanligvis en før og en efter for os, for at være skuffet er et hårdt slag, der koster at antage.

Når det sker, kan det endda være svært for os at specificere eller definere årsagen eller årsagerne til, at vi har været så meget påvirket af, hvad nogen har gjort eller sagt. Pointen er, at det giver os følelsen af, at de har forsøgt at dække deres sande hensigter gennem ordene.

Sandheden er det i denne forstand langt de fleste mennesker er ret usammenhængende, da vi normalt lover ting, som vi ikke tror, ​​at vi ikke kan eller ikke vil opfylde. Vi kan ikke engang indse disse sinsentidos og at vi blot siger, hvad vi mener socialt acceptabelt uden at stoppe for at tænke, hvis vi virkelig føler det.

Vi definerer os ikke ved det vi siger, men ved hvordan vi opfører os

Alligevel dør fisken gennem munden. Vi skal forstå dette i den forstand, at vi kan sige, hvad vi vil, men altid huske på, hvad vi virkelig føler, og hvis vi skal kunne udføre det..

Faktisk vil jeg sige, det er en god ting, at de fleste af os ikke definerer os selv på grund af det, vi siger, fordi ellers vi ville leve i en verden for ideel til at være sandt. Det vil sige, det ville være så perfekt som det er falsk.

Med dette vil vi gerne understrege, at det er berettiget og endog ønskeligt, at vi gør disse fejl, fordi de bidrager til, at vores relationer er mere flertal og modne. Det vil sige, usikkerhed er ikke synonymt med kaos.

Alligevel, selvom verden ville være for kedelig, hvis vi alle var perfekte, ja det er sandt, at vi skal søge at nå et mellemliggende punkt, hvor alting er uforudsete eller ophører med at være. I denne forstand, Vi skal forsøge at være så integrerende og sammenhængende som muligt, passe på ikke at skade andre eller svigte vores ægthed.

Vær ikke bange for at ignorere andre

Og hvad har du lært efter så meget smerte, så mange svig? Så svarede jeg: "Jeg lærte altid at smile"

Nogle gange insisterer vi på at danne et billede af andre, der plager os. Generelt er folk ikke hvide eller sorte, men de er farvede mange farver hver gang.

Vi har tendens til at opføre os for stift, når vi værdsætter andre, hvilket får os til at blive skuffet ofte. Det er imidlertid almindeligt, at vi ikke stopper med at analysere os selv og gør fejlen ved at tro, at vores fejl er mindre alvorlige og mere forbigående.

Løsningen ligger til dels i at frigøre os fra alle disse forventninger Det gør os straffe os ved at vente på andre ting, der aldrig kommer. Faktisk ved vi nok ikke engang, hvad vi kan forvente, når vi antager, at nogen vil handle som vi ville..

Clinging til forventninger om hvordan andre skal opføre sig er en handling normalt ufrivillig, men kan føre til stor lidelse. Fordi når deres adfærd ikke passer til det, vi havde projiceret i dem, vil vi føle os skuffede. dog, vi må være opmærksomme på, at det i virkeligheden ikke har været den anden person, der har svigtet os. Men vores stærke tro på, at han aldrig ville opføre sig som han har gjort.

Vi er impuls væsener ...

Sandheden er, at det ikke er så nemt at være sammenhængende når de på et givet tidspunkt kan blive blinde af vores følelses vilje. Dette er en mulighed, som altid er til stede, og som truer os konstant.

Anyway, gør ikke fejl, vi skal arbejde for at styre vores følelser på en sådan måde, at vi forhindrer dem i at spille tricks på os i de værste øjeblikke.

Så i hvert fald ud over at ikke definere os selv ved det vi siger, må vi ikke gøre det som vi opfører os. Vi skal forsøge at vurdere hver situation på en global måde og ikke skuffe os så let med andre eller med os selv. Konteksten spiller en fundamental faktor i de fleste lejligheder. For at vurdere en adfærd er det nødvendigt at tage højde for den sammenhæng, hvori denne adfærd er udviklet. Hvor mange gange har vi spurgt os selv: "Hvorfor har jeg gjort det? Jeg ønskede ikke ".

Så i sidste ende, nogle gange, er vi heller ikke det, vi gør. Nogle gange får vi os til at trækkes af utilstrækkelige ydre og interne forhold. Vi blev en sejlbåd uden ror trukket af vinden og bølger tabte midt i havet.

Vi behøver ikke at straffe os selv eller føle sig skyldige overdrevent, men vi bør undgå at fortælle historier og lave slotte i luften. Jeg mener, den eneste ting er, at for at fejle er menneske, og en anden ting er at snyde, så vi kan ikke undskylde den ene i den anden.

Den bedste måde at beskytte os på og helbrede os mod dårlige erfaringer er at slippe af med vores forventninger og de billeder, vi har dannet.

Hverken hele verden er god, heller ikke er vi alle perfekte, så vores reaktion vil afhænge af, om vi værdsætter alt, hvad vi mener, kan påvirke.

Den mindste handling er bedre end den største hensigt. En handling demonstrerer, hvem vi er selv om den udføres i stilhed. Et ord udsender kun en meddelelse, der måske eller ikke er opfyldt. Læs mere "