De 5 bedste sætninger med fuld bevidsthed

Fuldbevidsthedens sætninger kommer hovedsagelig fra buddhismen, da det er netop i den filosofiske og religiøse doktrin, at dette begreb er født. Bevidsthed er også kendt som mindfulness eller ren bevidsthed.

Fuld bevidsthed er defineret som en spirituel tilstand af koncentration absolut i nutiden. Det indebærer en fokusering af alle sanser mod den virkelighed, der opleves og er frugten af ​​meditation. Det indebærer en forbindelse med stilhed, med det indre af sig selv fra en bevidst tilstand.

"Vær vidne til dine tanker".

-Buddha-

Fuldbevidsthedens mening er beregnet til at forklare detaljerne i den pågældende stat. Dets mål er hovedsageligt didaktisk, fordi det er et komplekst begreb, der virkelig kun kommer til at blive forstået, når du bor. Under alle omstændigheder hjælper de store mesteres bekræftelser med at afklare temaet.

1. Opgivelsen af ​​tanken

Osho var en filosof og mystiker kendt i verden. Til ham skylder vi flere af de store sætninger af fuld bevidsthed. Selvom han var en kontroversiel figur, har hans berømte refleksioner ført til en stor del af nutidig litteratur om fuld bevidsthed.

Denne tekst af Osho beskriver meget godt tilstanden af ​​fuld bevidsthed: "Kun ved at være bevidst, begynder tankerne at forsvinde. Der er ingen grund til at kæmpe. Din viden er nok til at ødelægge dem. Og når sindet er tomt, er templet klar. Og inde i templet er den eneste gud værd at placere tavshed. Så de tre ord, du skal huske: afslapning, tilsidesættelse, stilhed. Og hvis disse tre ord ikke er ord for dig, men bliver oplevelser, bliver dit liv forvandlet".

2. En af Dalai Lamas udtalelser om fuld bevidsthed

Dette er et af de fulde bevidsthedsudtalelser, som Dalai Lama selv udtaler. Det siger: "Derfor kan vi ikke ansætte forsikring; Forsikringsselskabet er inden for: selvdisciplin, selvbevidsthed og en klar forståelse af ulemperne ved vrede og de positive effekter af venlighed".

Det er uden tvivl en smuk sætning. Han talte disse ord i en tale om sikkerhed og garantier i livet. Vejen til at forudse katastrofer og store onde. Teksten husker da, at dette afhænger endelig af det, vi bærer inde og ikke af de ydre omstændigheder. Den sidste del er særlig vigtig, hvor de negative virkninger af vrede og de positive effekter af venlighed understreges..

3. Medfølelse

Medfølelse er en anden af ​​de værdier, der er kernen i buddhismen. Meget af den filosofi er dedikeret til dyrkning af venlighed og broderskab. De betragtes som overlegne dyder, fordi de i sig selv indebærer mange andre og kun er resultatet af et langt og konstant arbejde.

Denne sætning fra Thomas Merton beskriver meget godt tanken om buddhistisk medfølelse og dens forhold til fuld bevidsthed. Det siger: "Hele ideen om medfølelse er baseret på en akut bevidsthed om indbyrdes afhængighed af alle disse levende væsener, som er del af hinanden og alle er involveret i hinanden". Bevidstheden består også i at forstå, acceptere og respektere denne gensidige indbyrdes afhængighed.

Det er at huske, at alle former for liv i denne filosofi er værdige. Fra det af et simpelt insekt til det menneskelige liv. Derfor er medfølelse ikke kun udøvet blandt jævnaldrende, men også med alt liv i naturen.

4. Daglige handlinger og samvittighed

Fuld bevidsthed opnås ikke ved at trække sig tilbage til at meditere i et kloster i årevis. Uanset omstændighederne kan du altid få adgang til denne fylde gennem de enkleste daglige handlinger. Dette er, hvad Osho får os til at se i en tekst, der indeholder flere sætninger af fuld bevidsthed, som er ret illustrative.

I den forbindelse peger han på: "Gå, men gå meditere, bevidst og ånde, lad din vejrtrækning blive en konstant meditation; åndedræt med vilje. Indånding går ind: se på det. Åndedrættet kommer: se på det. Spis, men spis med fuld bevidsthed. Tag en bid, tygge, men fortsæt med at kigge. Lad observatøren være til stede til enhver tid, uanset hvad han gør".

At forblive i nutiden og skærpe alle sanser for at fange det øjeblik, der lever, begynder at øge bevidstheden selv den mindste handling. Dette er hvad Buddha beder: at være permanente observatører af os selv.

5. Bevidsthed og lykke

Den fulde bevidsthed er resultatet af konstant observation, udholdende indsats for at adskille tanker, følelser og impulser, idet man udelukkende bruger hele viljen til at overveje. I kontemplation møder man universet. Og det møde skaber harmoni og lykke.

Osho siger det sådan: "Bevidsthed er den største alkymi der er. Bliv ved med at blive mere og mere bevidste, og du vil opdage, at dit liv ændres til det bedre i alle mulige dimensioner. Det vil give dig stor tilfredshed".

Mens mange vestlige filosoffer antager bevidstheden som en kilde til elendighed, ser buddhistisk filosofi i det netop det modsatte. Dette skyldes, at vestlig bevidsthed er baseret på grund, mens østlig er baseret på spiritualitet, stilhed og fravær af tanke.

Alle disse sætninger om fuld bevidsthed viser os, at vi stadig har meget at lære af orientalske filosofier. Også at der er andre måder at opnå velvære på, anderledes end personlige succes. Velkommen er de lærdomme, der bringer os lys.

Følelsesbevidsthed: Hvad er det, og hvorfor har vi brug for det? Den følelsesmæssige samvittighed er opvågnen til den følelsesmæssige intelligens, det er det første skridt til at identificere den uklarhed, der findes bag vores stater. Læs mere "