Nutiden er tiden for et suk i dine hænder

Nutiden gør os til at eksistere eller eksistere på et bestemt sted. Selvom vi undertiden undervurderer det, alt vi gør i vores nutid vil være vores personlige arv. Nuværende er tiden for et suk i dine hænder, i dag får du en verden, i morgen bliver det din arv.

At leve i nutiden indebærer at være opmærksom på hver situation, anspore os selv og finde vores evighed i hvert øjeblik. Den intetanende forbliver på deres ø lejlighed, da de ser ud til andre territorier. Der er intet andet område, der er intet andet liv, men det her.

Nutiden er tiden for et suk i vores hænder og til tider undslipper vi for en fremtid, der torturerer os og for en fortid, som vi giver magten til at kæde os selv.

"To munke beder kontinuerligt, man er bekymret, de andre smiler. Den første spørger: "Hvordan er det muligt for mig at leve i angst, og du er glad, hvis vi begge beder samme antal timer?" Den anden svarer: "Det er, at du altid beder om at spørge, i stedet beder jeg kun om at takke".

For evigt er sammensat af "nows"

Selvom det er svært for os at forstå den fysiske dimension af tiden repræsenteret af statens rækkefølge, er livet nu. Der var aldrig en tid, hvor dit liv ikke var nu, og det vil heller ikke være. 

"Livet er ikke på et andet sted, men på dette sted, ikke i en anden time, men i denne time".

-Walt Whitman-

Nuværende er så ædelt, at det i denne linje, du lige har læst, allerede er blevet en fortid. Og fremtiden er det, du projekterer, mens du tænker på, hvad du vil gøre i weekenden, i stedet for at acceptere med dine fem sanser at læse, hvad du har foran dig.. Kun nutiden har den vidunderlige fordel at kunne modificeres med vores handlinger og beslutninger.

Mens vi spilder tiden, der anses for overflødige i tidligere eller fremtidige situationer, forsvinder vores nuværende som et suk i vores hænder. Vi må stoppe og tænke over, hvor mange ting vi stopper med at gøre for fortidens minder eller for frygt for fremtiden.

"Vi forbereder os altid til at leve, men vi lever aldrig".

-Ralph Waldo Emerson-

Vær til stede i alle ting og taknemmelig for dem

Hvis vores lykke på nuværende tidspunkt hovedsagelig består i at gennemgå minder og forventninger, vil vi kun være vagt opmærksom på dette øjeblik. så, Vi vil fortsat have en begrænset bevidsthed om nutiden på det tidspunkt, der sker for os, når vi virkelig kan nyde dem eller lære af dem, da vi har formet en vane at se frem og tilbage.

Bevidstheden om fremtiden og fortiden gør os mindre opmærksomme på nutiden, Vi må begynde at spørge os selv, om vi virkelig lever i den virkelige verden. Nutiden er tiden for et suk, i dag virker det evigt, men i morgen vil det være efemere.

At holde os til stede i vores virkelighed kræver træning, da vi har brugt hele vores liv til at frigøre tanker, der ikke er i det. At værdsætte det, vi har i øjeblikket, er et godt første skridt for at blive fuldt bevidste om tusindvis af nuancer fra vores dag til dag, nuancer, der undslipper os, fordi vi tænker på noget der allerede er sket eller noget der ikke engang er sket.

"Taknemmelighed er hjertets hukommelse."

-Lao Tse-

Sandsynligvis kunne vi alle være ret vred på noget der skete med os, men hvorfor fortsætte med at blive vred på noget, der ikke længere er? Vær til stede i alle ting og taknemmelig for dem. Hemmeligheden med sundhed for sind og krop ligger i at ikke klage over fortiden, ikke bekymre sig om fremtiden og ikke forudse problemer, men lever i øjeblikket seriøst og klogt.

"Stop ikke i fortiden, drøm ikke om fremtiden, koncentrere sindet i nutiden"

-Buddha Gautama-

Lær af din fortid og bevæge sig mod din fremtid. Er du fast i din fortid? Lær af ham og giv ham ikke et øjeblik. Det er tid for dig at sætte dig på vej til din fremtid. Læs mere "