Kraften i Duchennes smil

De siger om Duchennes smil, der er den mest ægte, der fanger for sin oprigtighed, der blænder for sin magi og af de positive følelser, den overfører. Således er det blandt alle de gestus, som det menneskelige ansigt kan reflektere, utvivlsomt et af de mest attraktive og slående, en som videnskaben om smil har studeret i årtier for sin stærke effekt.

Nogle mennesker definerer smiler som "social oilers". Men de er meget mere end det: Mennesket kommer ind i verden med den sociale mekanisme, der er trykt i dybden af ​​hans DNA, selv blinde mennesker smiler automatisk uden nogensinde at se et smil. Det er denne spontane forår, der forbedrer humør, optimerer relationer og giver os mulighed for at overføre følelser uden behov for ord.

"Med dit smil gør du verden smukkere".

-Thich Nhat Hanh-

Nu skal det bemærkes, at denne vidunderlige sociale gestus præsenterer flere sorter, at ikke alle smil er de samme, og at der er en der skiller sig ud over de andre på en forbløffende måde. Vi taler om hende om Duchennes smil, den ægte ægtefølge og defineret af lægen, neurologen og pioner i medicinsk fotografi Guillaume Duchennei midten af ​​det 19. århundrede.

Dr. Duchenne, især ekspert i fysiologi bevægelighed, ønskede at beskrive og detaljer, hvordan de falske smil af autentiske afveg, og for dette, forklarede trin for trin, hvordan du tegner og vises på vores ansigt. Vi taler om en gestus indebærer for dets dannelse en række muskler i vores meget komplekse ansigtsarkitektur.

Et utvivlsomt interessant emne med bemærkelsesværdige nuancer, hvor det er umagen værd at uddybe.

Hvad videnskab om Duchennes smil?

Det er meget muligt, at en del af vores læsere antager, at der er et ægte og oprigtigt smil med en vis skepsis. For dem der tror det, kan vi sige, at de ikke er forkerte, fordi mange kan mistanke, Duchennes smil kan efterlignes og bliver derfor et falsk smil med et meget specifikt formål: forføre, overbevise, tiltrække, bedrage osv..

Så takket være en undersøgelse udført af Tufts University i Massachusetts og offentliggjort i bladet British Psychological Society, Jeg kan se, at efter at have testet en gruppe på 98 deltagere, kunne næsten 69% af prøven efterligne "næsten perfekt" denne type smil.

Vi siger "næsten" fordi En god ekspert i Duchennes smil kunne advare løgnen, fordi i denne sociale gestus er der en nuance, der går ud over munden, og det er trykt på udseendet: det er den følelsesmæssige ægthed.

Hvordan man identificerer Duchennes smil?

Som Dr. Duchenne selv forklarede i 1862, er det væsentlige ved ethvert smil forhøjningen af ​​læbenes hjørner, der hæves ved hjælp af musklerne i kinden. Nu godt, Duchennes smil har en unik og enestående nuance og er genereret af positiv følelse og glæde, lsom overføres af en subtil kombination af forskellige muskler.

• Dette er en slags smil, der stammer fra sammentrækningen af ​​de zygomatiske større og zygomaticus mindre muskler nær munden, som igen hæver lædernes hjørner. Ligeledes, og her kommer den singular nuance, små rynker er også dannet omkring øjnene, når både kinderne og den orbikulære muskelkontrakt nær øjnene (orbicularis oculi).

Hvordan man skelner mellem et autentisk Duchenne smil fra en falsk?

Paul Ekman er en anerkendt psykolog for sit arbejde inden for følelser, især med hensyn til dets udtryk. Takket være ham kender vi op til 18 forskellige slags smil, de følelser der er forbundet med det og de ansigtsmuskler, der er involveret i hver gestus.

• Således er noget, som Dr. Ekman påpeger for os, at de fleste smil (herunder falske) reagerer på deres egen vilje. dog, Duchennes ægte smil er afspejlingen af ​​sjælens følelser.
• Denne sætning, som kan virke poetisk for os, manifesterer en ide, som han selv demonstrerede i en undersøgelse, der blev offentliggjort i en socialpsykologi journal. nemlig, denne gestus opfattes med smilet, men også med udseendet, fordi det er her lykken, trivsel eller den mest autentiske medvirken afspejles.

På den måde er et aspekt, som vi bør vide om Duchennes smil, at det styres af motorbarken og det limbiske system. Hvad betyder dette? Dybest set er det en gestus, der involverer den mest følelsesmæssige del af hjernen. Alt dette får os til at konkludere med de sande smil, de ægte, kommer fra den del af hjernen hvor positive følelser får øjnene til at indgå kontrakt, samtidig med at de giver en særlig lysstyrke.

Derfor, når vi er foran nogen, der trækker et smil for os, lad os ikke være alene med den smukke form af disse læber. Lad os også gå på jagt efter øjnene for at se lysstyrken genereret af de positive følelser, der ikke forvrænges, vi intuit oprigtigheden, det udseende, der ikke viker væk og det omhyggeligt dækker ...

Til slut, som Daniel Goleman påpeger i sin bog Social Intelligence, triste mennesker er overflødige med falske smil. Hvis vi arbejder vores følelser og investerer i velvære og lykke, vil vi vise verden et autentisk Duchenne smil.

Når følelser overlader dig: hvad kan du gøre? Hvad kan du gøre, når følelser overløb? Vi har alle gået gennem disse situationer, og vi skal lære at styre disse indre universer. Læs mere "